[노인 데이 서비스] 모두 함께 즐겨요! 게임과 레크리에이션

흔들흔들 공던지기

팀전 ‘흔들흔들 공 넣기’

여러 사람이 팀전으로 즐길 수 있는 게임이 ‘흔들흔들 공넣기’입니다.

앉은 채로 할 수 있어 어르신들께도 추천하는 게임이에요! 두 팀으로 나뉘어 선공 팀은 상자를 향해 주머니공을 던져 넣습니다.

후공 팀은 상자에 달린 끈을 당겨 상자를 흔들어 주머니공이 들어가는 것을 방해하는 게임이죠.

익숙해지면 팀원들과 상의해 작전을 세울 수도 있어요! 타이밍을 맞춰 동시에 던지거나, 공이 들어갈 것 같을 때 끈을 움직이는 등, 심리전을 하며 분위기를 띄워 보세요.

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miyabi

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피타-또 볼

딱! 볼 #히로세병원데이서비스 #데이서비스 #레크리에이션

테이블에서 할 수 있는 공을 이용한 게임을 소개합니다.

테이블의 한쪽 끝에서 점수와 접착면이 위로 오도록 테이프를 붙입니다.

점수를 붙인 반대편 테이블 끝에서 어르신들이 고무공을 굴리도록 해 봅시다.

공이 점수 근처로 잘 굴러가면 접착면 테이프에 붙어 멈추는 장치입니다.

굴리는 쪽에서 먼 곳의 점수를 높게 설정하면 게임이 더 재미있어집니다.

고무공을 잡아 굴리는 동작은 손가락과 손의 훈련 효과가 있습니다.

즐기면서 손과 손가락을 단련할 수 있겠네요.

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Nakajima Junko

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팝콘 게임

바로 할 수 있어요~😆 발로 두두둥 튀기는 팝콘🍿 #노인레크 #치매예방 #데이서비스 #간단 #레크리에이션 #shorts

건강을 위해 몸을 움직이는 것이 좋다는 걸 알면서도, 막상 움직이는 게 번거롭게 느껴지는 분들도 계실지 모릅니다.

그래서 즐기면서 발 운동을 할 수 있는 팝콘 게임을 소개합니다.

의자에 앉아 두 무릎에 종이접시를 붙입니다.

종이접시 안에는 종이를 구겨 동그랗게 만든 것을 많이 넣어 둡니다.

종이접시는 프라이팬, 구겨 넣은 종이는 팝콘이라고 생각하고 게임을 합니다.

“준비 시작!” 신호와 함께 다리를 파닥파닥 구르듯이 움직여, 종이 팝콘을 종이접시에서 떨어뜨리세요.

동그랗게 구긴 종이가 종이접시에서 떨어지는 모습이, 프라이팬 위에서 데워지는 팝콘처럼 보일 거예요.

게임하듯 할 수 있는 운동이라 어르신들도 즐겁게 참여하실 수 있겠습니다.

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Nakajima Junko

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단어 속에서 말을 찾아보자

어르신을 위한 레크리에이션·코로나 시기에도 초간단하고 재미있는 두뇌훈련! 단어 찾기 게임

다 함께 동시에 참여하면서 즐길 수 있는, 단어 속에서 다른 말을 찾아보는 게임을 소개하고자 합니다.

이 게임은 제시어가 되는 단어의 글자를 바꾸거나 뽑아내서, 다른 단어를 몇 개나 만들 수 있는지 생각해 보는 내용입니다.

예를 들어 제시어가 ‘とうもろこし(옥수수)’인 경우 ‘うし(소)’나 ‘しも(서리)’ 같은 단어를 만들 수 있습니다.

제시어와 제한 시간을 정해 누가 가장 많이 단어를 찾는지 겨뤄도 재미있습니다.

또한 서로 ‘이런 단어도 있었어’ 하고 발표하는 것도 좋습니다.

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yamamoto

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피카고로

[노인 레크리에이션] 초간단! 반드시 분위기를 띄우고 두뇌훈련이 되는 피카고로 레크리에이션

누가 해도 반드시 분위기가 달아오르고, 어르신들의 두뇌 훈련에도 도움이 되는 ‘피카고로’.

이 게임은 두 가지 동작을 동시에 수행하는 것을 목표로 합니다.

오른손 검지를 세우고, 왼손은 동그랗게 고리를 만든 뒤 마주 보고 앉으세요.

상대의 고리에 검지를 넣고, ‘피카피카 고로고로 도카안’이라는 신호에 맞춰 검지를 빼고 왼손은 쥡니다.

두 사람도, 여러 명도 즐길 수 있는 게임이에요! 잘되든 안되든 결과에 집착하지 않고 누구나 웃으며 즐길 수 있어 어르신들의 긴장도 풀리지 않을까요.

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miyabi

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종이컵 두더지잡기

[100엔 숍] 종이컵 두더지잡기로 대흥분 레크리에이션

‘두더지 잡기’는 세대와 상관없이 모두가 즐길 수 있는 간단한 게임이 아닐까요? 100엔 숍에서 바로 구할 수 있는 재료로 손쉽게 만들 수 있어 데이 서비스에도 추천해요! 종이컵에 나무젓가락을 붙여 망치를 만듭니다.

이어서 여러 개의 종이컵에 두더지 그림을 그려 넣으세요.

망치를 종이컵에 덮어 씌운 뒤, 몇 개를 잡을 수 있는지 겨뤄 보세요! 망치를 익숙하지 않은 손으로 잡게 하면 손 운동과 두뇌 활성화에도 도움이 됩니다.

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miyabi

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죽순 캐기 게임

[신네타] 죽순 캐기 게임

앉아서 즐길 수 있는 죽순 캐기 게임을 소개합니다.

신문지를 찢어 우유 팩으로 만든 죽순을 숨깁니다.

옷걸이를 사용해 신문지를 헤치고 죽순을 찾아봅시다.

찾아낸 죽순 중 우유 팩을 벗기면, 안에서는 페트병에 감아 만든 무와 죽순이 나옵니다.

각각 무는 10점, 죽순은 100점의 점수가 있으니 자신이 몇 점을 얻었는지 겨뤄 봅시다.

점수가 높은 사람이 승리예요! 제한 시간을 정해 진행하면 더욱 흥이 날 것 같네요.

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mayumi

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