데이 서비스에서 사용할 수 있는 레크리에이션

신문지로 하는 줄다리기 씨름

[노인 레크리에이션] 레크 장인 시리즈 Part39 「신문 씨름」

신문지만 있으면 할 수 있는 ‘신문 스모’입니다.

정말 간단하고 심플해요.

펼친 신문을 반으로 자르고 세로로 두 번 접기만 하면 준비 완료! 그다음 두 장의 신문을 고리 모양으로 만들어 서로 걸고 양끝에서 잡아당기기만 하면 됩니다.

먼저 찢어진 사람이 패배예요.

한 장의 양끝을 잡아당겨 더 크게 남긴 사람이 승리하는 방식으로도 놀 수 있습니다.

토너먼트전으로 진행해 우승에 도전해 보세요!

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빨래집게로 손끝 재활

레크리에이션 요양 페트병과 빨래집게 손끝 재활 고령자

빨래집게와 빈 페트병처럼身近なもので 간단히遊べて 손가락 재활에도 도움이 되는 이 게임.

페트병의 입구에 빨래집게를 집어 고정하고, 거기에서 이어 붙이듯이 집게를 계속 연결해 갑니다.

빈 곳에 집어도 상관없습니다.

빨래집게가 떨어지지 않도록 전부를 연결해 갑니다.

타임 트라이얼로 하거나 대항전으로 해도 분위기가 달아오르겠네요.

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옆집 정원에 휙!

데이서비스 아스미루 오늘의 레크레이션 "이웃집 정원으로 퐁!"

“이웃집 마당에 퐁!”은 신문지와 골판지 상자로 간단히 즐길 수 있는 탁상형 공 넣기 같은 놀이입니다.

자기 쪽에 있는 신문지를 구깃구깃 뭉쳐 공 모양으로 만들어 이웃 팀의 상자에 던져 넣습니다.

상대가 우리 마당으로 던졌지만 상자에 들어가지 않은 것도 다시 던져서 자신의 득점으로 만들 수 있습니다.

상대 팀의 마당에 있는 상자에 더 많이 던져 넣은 팀이 승리합니다.

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장수 춤

【치카라타케 안나】장수 온도 'cover by 사카모토 미사토'

여러분 함께 ‘장수 온도’를 춤춰 보지 않겠어요? 그 주걱으로 유명한 요네스케가 부르는 ‘장수 온도’에는 합의소리로 귀여운 소녀들의 코러스가 들어가 있어요.

영상에서 소녀가 훌라를 추는 모습도 아주 사랑스럽습니다.

우쿨렐레 소리가 경쾌하고 기분 좋은 하와이안 사운드예요.

가사도 외우기 쉬워서, 나이가 들어도 아직 한창 젊다!라는 기운을 얻을 수 있는 노래이니 다 함께 춤춰요!

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딱지놀이 레크

어하지키 놀이 고령자 레크리에이션 데이 서비스용

구슬치기는 간단하게 놀 수 있고 손놀림 운동도 되어서 좋죠.

그 구슬치기 놀이에 한 가지 변화를 줘 볼까요? 골판지로 받침대를 만들고, 그 앞쪽에 작은 상자를 테이프로 붙입니다.

축구 골대 같은 역할을 하죠.

그쪽을 향해 구슬을 튕겨 넣는 건데, 그대로라면 너무 쉬울까요? 그래서 받침대에 구멍을 뚫어 함정을 만듭니다.

작은 아이디어만으로도 더 재미있어지네요.

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