[노년층 대상] 벚꽃놀이를 더욱 흥겹게! 재미있는 게임과 레크리에이션

공으로 두뇌 트레이닝 레크

[노인 레크리에이션] 원을 이루어 할 수 있는 두뇌훈련 & 레크 [요양 예방]

의자에 앉아 모두가 원을 이루고, 그 안에서 공을 다음 사람에게 넘겨주는 게임입니다.

가지고 있는 공은 색이나 모양 등이 서로 다르기 때문에, 그중에서 지정된 공만 다음 사람에게 돌려야 합니다.

지정된 공을 내가 가지고 있는지 판단하는 것과, 앞서 지정되어 있던 공을 멈출 수 있는지가 어려운 포인트죠.

공을 돌리는 속도도 중요한데, 속도가 올라갈수록 마음이 급해지고, 공을 판단하는 두뇌훈련 요소가 더욱 높아집니다.

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kappamaki

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마요네즈

#shorts상자 속에는 뭐가 있을까!?

조미료의 맛과 질감은 종류에 따라 다를 수 있지만, 용기는 비슷한 것을 쓰는 경우가 많죠.

그런 조미료 중 하나인 마요네즈를 용기의 촉감만으로 맞힐 수 있느냐는 난도가 높은 내용입니다.

차이라고 하면 짜내는 입 부분이기 때문에, 이 부분을 만져서 차이를 알 수 있는 사람은 정답에 도달할 수도 있겠네요.

‘조미료’라는 전제 자체가 큰 힌트이기도 하고, 맛이나 색을 추가 힌트로 삼으면 떠올리는 사람도 더 많아질 것 같습니다.

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kappamaki

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이인가부키

[오타 우에다 #173] 둘이서 하나의 옷(니닌바오리)으로 대결했습니다

여흥이나 연회에서 전통적으로 사랑받아 온 ‘니닌바오리’(두 사람 한 벌 옷).

앞사람이 천을 걸치고, 뒤에 있는 사람이 손 역할을 맡아 동작을 조종합니다.

음료를 마시게 하거나 경단을 먹이려고 하는 장면에서는 손동작의 어색함이 큰 웃음을 자아낼 것입니다.

입을 빗나가게 하거나 과장되게 움직이는 등 애드리브를 더하면 한층 더 분위기가 달아오릅니다.

관객이 함께 목소리를 보태거나 동작에 대한 조언을 건네면, 더욱 일체감을 느낄 수 있는 시간을 즐길 수 있습니다.

일본풍의 분위기가 물씬 풍기는 벚꽃놀이에 딱 어울리는 아이디어입니다.

접이식 우산

데이서비스 아스미루 오늘의 레크

누구나 알고 있지만 의외로 접할 기회가 적은 접이식 우산.

미끌미끌한 촉감이 있으면서도 금속감이나 플라스틱 느낌이 있어서, 이게 뭐지? 하고 고민하게 될 거예요.

접은 상태로 만져볼 일이 많지 않기 때문에, 젊었을 때 회사원으로 일했던 분이 아니라면 쉽게 답이 떠오르지 않을지도 모릅니다.

모를 때에는 진행자가 “여러분은 써본 적이 있나요?” “언제 사용했나요?” 등 주변에 질문을 던지듯이 하면, 모두 함께 즐기면서 진행할 수 있어요.

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kojifumi

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신문지 막대로 풍선 배구

노인을 위한 레크리에이션·코로나 시기 레크·무조건 분위기 살리는 신문지 막대로 하는 풍선 배구

신문지로 만든 막대를 사용해 진행하는 풍선 배구는, 도구를 사용함으로써 멀리까지 닿을 수 있다는 장점이 있는 동시에, 더 섬세한 힘 조절도 요구됩니다.

테이블을 배구 코트로 가정하는 것도 중요하며, 중앙에 네트를 제대로 설치해 배구의 분위기를 즐기는 것을 추천합니다.

네트가 높을수록 풍선을 더 높이 쳐 올리려는 마음이 커지고, 시선이 위로 향하면서 자세 개선에도 도움이 됩니다.

승부에 집중하기보다 랠리를 이어가는 데에 초점을 맞추면, 즐거움을 더 오래 느낄 수 있을 것 같습니다.

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kappamaki

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