[노년층 대상] 즐겁다! 기억력이 향상되는 게임과 아이디어

목소리를 내자

보이스 레크! 간단해요! 뇌가 활성화돼요! 고보 선생님과 함께 목소리를 내봐요!

“목소리를 내봐요”는 어르신들께 추천하는 게임입니다.

사회자가 “빨강”이라고 말하면 “매화”라고 소리 내는 식으로, 즐기면서 기억력과 반응력을 기를 수 있어요.

속도가 점점 빨라지기 때문에 집중력도 필요합니다.

서로 다른 단어를 연결함으로써 뇌가 자극되지요.

소리 내는 것은 스트레스 해소에도 도움이 되고, 웃음도 쉽게 생깁니다.

어르신들끼리의 소통도 이루어지니, 모두 함께 즐겁게 참여해 봅시다.

목소리를 내면 활기가 생기고 에너지도 높아져요.

꼭 적극적으로 도전해 보세요.

계산 게임

[ 노인 두뇌훈련 거스름돈 계산 1 ] 어르신 대상 요양 레크리에이션이나 두뇌훈련에 꼭 사용해 보세요 by 후쿠쿠루

계산 게임은 누구나 즐길 수 있는 멋진 레크리에이션이죠.

간단한 덧셈과 뺄셈부터 시작해서 조금씩 난이도를 높여가는 것이 포인트입니다.

틀려도 괜찮고, 오히려 ‘조금 어렵다’고 느낄 때야말로 뇌가 활성화된다고 해요.

다 함께 협력하거나 경쟁하면 더욱 즐겁습니다.

계산뿐만 아니라 숫자를 외우는 게임도 효과적입니다.

예를 들어, 종이컵에 숫자를 적어 짝을 맞추는 게임은 어떨까요? 숫자를 기억하는 것도, 컵을 움직이는 것도 좋은 두뇌 훈련이 됩니다.

부디 다양한 계산 게임을 즐겨 보세요.