[노인을 위한] 저절로 몸이 움직이는 악기 레크. 음악 치료로 웃음의 고리를 넓혀 보자

카스타네트 찻잎 따기NEW!

[손놀이·캐스터넷] 차따기 4가지 스타일로 소리 놀이♪ | ① 손마주치기 | ② 캐스터넷(페어) | ③ 캐스터넷(그룹) | ④ 캐스터넷(소리 전달) | 7명이 소리로 이어지는 커뮤니케이션

‘차쯔미(차 따기)’는 손놀이도 함께 즐길 수 있는 곡입니다.

그래서 이번에는 여러 사람이 캐스터네츠를 사용한 리듬 놀이를 즐겨 봅시다.

먼저 왼손에 캐스터네츠를 끼고, 짝을 지어 서로 마주 봅니다.

그리고 노래를 부르면서 서로의 캐스터네츠를 두드리거나 하이파이브를 하며 리듬을 맞춰 보세요.

다음에는 모두가 원을 이루고, 옆 사람과 같은 방식으로 리듬을 맞추며 놀이를 합니다.

이 밖에도 ‘소리 보내기’와 같은 놀이 방법이 있으니, 여러 가지 방식으로 리듬 놀이를 즐겨 보세요.

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탬버린 YOUNG MANNEW!

[두뇌활동] 해보자♪ 탬버린 ‘YOUNG MAN(Y.M.C.A.)’ 리듬을 체감! 야마모토 아키코

서이치 히데키 씨의 싱글 곡 ‘YOUNG MAN (Y.M.C.A.)’에 맞춰 탬버린 연주를 즐겨 봅시다.

탬버린은 흔들어 징을 울리거나 손으로 두드리는 것이 기본이지만, 소리만 나면 되니 팔꿈치나 허벅지 등 원하는 곳을 두드려도 괜찮아요.

리드미컬한 이 곡을 들으며 탬버린을 울리면 기분이 한층 밝아질 거예요.

악보를 보거나 본보기를 들으면서 즐겁게 리듬을 새겨 보세요.

모두 함께 연주하는 것을 추천해요!

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페트병 마라카스 귤꽃이 피는 언덕NEW!

페트병 마라카스로 ‘귤꽃 피는 언덕’(인지 예방 운동)

간단하게 리듬을 낼 수 있는 마라카스는 초보자도 부담 없이 도전할 수 있는 악기입니다.

하지만 갖고 있는 사람은 의외로 적을지도 모르죠.

그래서 집에 있는 것으로 만들 수 있는 페트병 마라카스로 악기 레크를 즐겨 봅시다.

페트병 마라카스는 페트병 안에 쌀이나 비즈를 넣기만 하면 간단히 완성됩니다.

넣는 재료에 따라 음색이 달라지니, 꼭 여러 가지로 만들어 음악에 맞춰 구분해 사용해 보세요.

흔드는 방법은 자유로우니, 자신만의 방식으로 리듬을 새겨 봅시다.

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리듬 de 맘보~음악치료~NEW!

리듬 de 맘보 ~음악치료~

다 함께 마주 보며 악기로 리듬을刻아 봅시다! 연주에 사용하는 것은 탬버린, 마라카스, 북 등 리듬을 낼 수 있는 악기입니다.

그 밖에도 양동이나 빨래판, 물 국자처럼身近な 도구를 사용해도 좋아요.

라틴 음악인 ‘맘보’에 맞춰 즐겁게 리듬을刻아 봅시다.

악기 레크는 뇌 활성화를 촉진할 뿐만 아니라 근력 유지에도 효과적입니다.

발에 캐스터네츠를 부착해 리듬을 새기면 하체도 움직일 수 있어 전신 운동으로도 이어지겠네요.

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생활용품으로 합주NEW!

음악치료~즐거운 합주 편~

직원이 지휘자가 되어 어르신들에게 지시를 내리고 연주를 이끄는, 마치 오케스트라 같은 악기 레크리에이션입니다.

하지만 사용하는 것은 악기가 아니라, 국자와 숟가락, 물자루, 빨래판이라는 점이 재미있네요.

지휘자가 지목한 사람은 의자에서 일어나 연주하는 것도 포인트입니다.

물론 일어나기 어려운 분은 무리할 필요가 없지만, 일어섬으로써 솔로 연주처럼 자신이 주인공이 된 기분을 맛볼 수도 있어요.

음정은 신경 쓰지 말고, 음악에 맞춰 즐겁게 리듬을刻아 봅시다.

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방울 사랑의 계절NEW!

방울로 톡톡♪ 「사랑의 계절」

방울을 사용한 악기 레크를 소개합니다.

사용할 곡은 1968년에 발매된 핑키와 킬러스의 ‘사랑의 계절’입니다.

이 악기 레크에서는 리듬을 타면서 몸도 함께 움직입니다.

먼저 한 프레이즈를 부른 뒤 얼굴 옆에서 톤톤 하고 두 번 울리고, 다시 한 프레이즈를 부르면서 반대쪽으로 방울을 이동해 같은 방식으로 울립니다.

도입부부터 후렴 전까지 같은 식으로 이어갑니다.

후렴에 들어가면 이번에는 방울을 위아래로 움직이며 네 번 울려 봅시다.

곡의 분위기에 맞춰 서두르지 말고 천천히 리듬을 새기며 즐겨 주세요.

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세 가지 타악기 후지산NEW!

세 가지 타악기로 리듬 ‘후지산’ 트라이앵글/캐스터네츠/탬버린/피아노/고바야시 마코토 #후지산 #triangle #castanets #tambourine

일본에서 잘 알려진 창가 ‘후지산’에 맞춰 악기 레크를 즐겨봅시다.

사용하는 것은 캐스터네츠, 트라이앵글, 탬버린의 세 가지 타악기입니다.

처음에는 캐스터네츠와 탬버린을 번갈아 두드리며 리듬을 새기고, 곡의 중반부터 트라이앵글이 참여합니다.

세 가지 악기는 각각 음색이 달라 훌륭한 하모니를 이룹니다.

모두 초보자도 다루기 쉬운 악기이므로, 간단한 리듬부터 시작해 실력이 늘면 함께 연주회를 즐겨 보세요.

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