[노인 대상] 어버이날에 추천하는 레크리에이션
5월 둘째 주 일요일은 어머니의 날이네요.
데이 서비스 등 고령자 시설에서도 어머니의 날 레크리에이션이 개최되지 않을까요?
이 글에서는 어르신들을 위한 ‘어머니의 날 추천 레크리에이션’을 소개합니다.
어머니의 날에 추천하는 만들기 레크나 디저트 만들기, 미용 관련 레크 등을 모아 보았습니다.
모두 함께 즐길 수 있는 게임과 퀴즈도 있어요.
모두 어머니의 날을 모티프로 한 레크리에이션이라 계절감을 느낄 수 있을 거예요.
어머니의 날 레크로 고민 중이시라면 꼭 참고해 보세요.
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[노인 대상] 어버이날에 추천하는 레크리에이션(21~30)
패션쇼
장수를 축하하고 날마다의 감사한 마음도 담은 생일 파티.
멋진 생일 이벤트로 패션쇼를 열어보는 건 어떨까요? 어르신들과 인연이 있는 의상이나 입어보고 싶은 의상을 착장해 봅니다.
드레스나 기모노 등, 어떤 것을 고를지 고민하는 시간도 즐거운 시간이 될 거예요.
물론 메이크업에도 시간을 들여 정성껏 해 주세요.
심리학적 기법을 도입한 메이크업 테라피가 있듯이, 메이크업을 하면 마음이 한결 가벼워지는 분들도 계시다고 해요.
직원분들과 함께 마치 본격적인 패션쇼처럼 런웨이를 걷는 것도 분위기를 한층 돋울 수 있겠습니다.
카네이션 꽃다발
5월에는 어머니의 날이 있지요.
노인 시설이나 복지 시설 등에서 어머니의 날 이벤트를 하는 곳도 있지 않을까요? 어머니의 날 선물 하면 카네이션이죠.
카네이션을 모티프로 한 종이접기 부케를 소개합니다.
종이를 접고 가위로 잘라 카네이션을 만들어 봅시다.
줄기와 잎도 만들어 카네이션 꽃을 달아요.
카네이션 몇 송이를 만들어 종이접기 부케용 봉투에 넣으면 완성입니다.
완성품은 어르신들께 어머니의 날 선물로 직원분들이 드려도 좋겠지요.
물론 5월의 공작으로도 추천합니다.
[어르신 대상] 어머니의 날에 추천하는 레크리에이션(31~40)
창포탕으로 족욕
단오 절기는 어린이날로 알려져 있지만, 본래의 의미인 액막이와 건강 기원은 모든 사람에게 효험이 있습니다.
그래서 이번에는 창포를 이용한 족욕을 소개합니다.
준비물은 큰 용기와 따뜻한 물, 그리고 창포.
이것만 있으면 됩니다.
용기에 따뜻한 물을 넣은 뒤, 창포를 띄워 주세요.
잎 등이 피부를 상하게 할 수 있으니, 잘게 썰어 망에 넣으면 안심하고 사용할 수 있습니다.
혈액순환 촉진, 피로 회복, 내장 강화와 냉증, 어깨 결림 등 기대할 수 있는 효과가 많아 어르신들께 특히 기쁨이 될 것입니다.
창포는 슈퍼나 꽃집에서 판매하니 꼭 한 번 시도해 보세요.
마른 나무에 꽃을 피웁시다
바닥에 설치한 마른나무 과녁을 향해 꽃 조각을 던져 마른나무에 꽃을 피우는 게임! 마른나무 과녁의 가지 끝에 점수를 적은 종이접시 표적을 붙여 둡니다.
미리 준비해 둔 신문지나 점토를 둥글게 말아 꽃무늬 종이로 감싼 꽃 조각을 종이접시 표적을 향해 던지면, 던질수록 마른나무에 꽃이 피어납니다.
점수를 세는 것은 물론, 표적의 겉모습이 변하는 것을 즐기며 몸을 움직일 수 있는, 어버이날에 딱 맞는 게임입니다!
핸드 마사지
오일이나 크림을 사용해 정성스럽게 진행하는 핸드 마사지로 치유의 시간을 선물하세요! 손에는 각 장기에 영향을 주는 많은 혈자리가 모여 있습니다.
핸드 마사지를 통해 천천히 자극하며 풀어 주면, 혈액순환 촉진과 손 트리트먼트, 부기 완화에 더해 충분한 이완 효과도 얻을 수 있습니다.
게다가 손을 자극함으로써 뇌 활성화도 기대할 수 있다고 해요! 바로 데이 서비스 등에서의 레크리에이션에 딱 맞겠네요.
카네이션 브로치 만들기
겹겹이 포개진 화지로 입체적이고 실제 같은 카네이션 브로치입니다.
적당한 크기로 잘라 둔 화지를 약 5장 정도 겹쳐 아코디언 접기를 하고, 가운데를 비닐 타이로 고정합니다.
공작용 톱니 가위로 끝을 잘라 준 뒤, 화지를 한 장씩 정성스럽게 펼쳐주면 카네이션 파츠가 완성됩니다! 둥글게 자른 두꺼운 종이(골판지)의 가운데에 구멍을 뚫고, 카네이션의 비닐 타이를 통과시켜 고정한 다음, 안전핀을 붙인 두꺼운 종이를 덧붙이면 가슴팍이나 가방 등을 화사하게 꾸며 줄 브로치가 완성됩니다.
어머니의 날 틀린그림찾기 퀴즈
평소 레크리에이션에 두뇌 활성화를 유도하는 틀린그림찾기 퀴즈를 도입하고 있는 시설도 많을 것입니다.
어버이날(어머니의 날) 이벤트나 레크리에이션에서 즐기려면, 카네이션이나 가족이 단란하게 지내는 모습을 담은, 어머니의 날다운 소재가 좋습니다! 틀린그림찾기는 틀린 부분을 얼마나 빨리 찾아내는지가 중요합니다.
하지만 따뜻함이 가득한 일러스트를 바라보다 보면 “어머니의 날에 아이가 청소나 설거지를 도와줬던 적이 있었지” 하고, 추억에 젖는 분들도 계실지 모르겠습니다.