[고령자 대상] 게임부터 공예까지. 종이컵 레크리에이션 총정리

표적 맞추기 게임

집에서 놀기 풍선과 종이컵으로 만드는 과녁 맞히기 게임

축제에서 사격이나 표적맞히기 게임을 해본 어르신들도 계시지 않을까요? 이번에는 종이컵으로 만들 수 있는 간단한 ‘표적맞히기 게임’을 소개합니다.

종이컵의 바닥 부분을 잘라내고, 입구를 묶은 뒤 앞부분을 잘라낸 풍선을 씌웁니다.

이렇게 하면 표적을 맞히는 공을 튀겨 날릴 수 있는 도구가 간단히 완성됩니다.

종이컵을 늘어놓아 표적을 만들어 봅시다.

표적이 될 종이컵에 일러스트를 그리거나 스티커 등으로 장식하면 분위기를 더 살릴 수 있어요.

만드는 과정부터 어르신들이 함께 참여하셔도 좋습니다.

손끝 훈련과 두뇌훈련 효과도 기대할 수 있지요.

예전에 표적맞히기를 하셨던 추억을 떠올리실 수 있을 것 같은 게임입니다.

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Nakajima Junko

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종이컵 파타파타

노인을 위한 레크리에이션·초간단·한 손으로 할 수 있는! 종이컵 파타파타

앉은 상태로 할 수 있는 종이컵 파타파타 놀이를 소개합니다.

이 아이디어에 필요한 것은 종이컵과 부채입니다.

종이컵을 거꾸로 뒤집어 테이블 위에 놓고, 그것을 부채로 부쳐 보세요.

그러면 종이컵이 바람에 밀려 움직이죠.

그리고 정해진 위치까지 종이컵을 움직이면 클리어입니다.

그 시간을 재서 겨루면 더 즐거울 거예요.

참고로, 잘 움직이게 하는 요령은 부채를 종이컵을 향해 수평으로 들고, 테이블을 톡톡 두드리듯이 부치는 것입니다.

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yamamoto

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종이컵 귀신

【공작 아이디어】절분 공작·향년을 먹는 오니 Japanese Event Crafting(2월)(노인 레크)(보육 지육)(벽면 장식)(창작)(종이컵)(rolled sushi)(demon)

절분 시즌에 딱 맞는 종이컵 도깨비, 재미있게 만들 수 있겠네요.

얼굴의 부품이나 뿔을 색종이로 만들어 붙이면 표정이 풍부한 도깨비 얼굴이 완성돼요.

어르신들과 함께 만들면 소통도 더 깊어질 것 같아요.

손끝을 사용하는 작업은 두뇌 활성화에도 효과적입니다.

자신만의 개성 넘치는 도깨비를 만들면서 자기표현의 기쁨도 느낄 수 있어요.

완성한 작품은 방에 장식해 계절감을 즐기는 것도 좋겠네요.

어르신들의 창의력을 이끌어 내고, 알찬 시간을 보낼 수 있는 멋진 공작이라고 생각합니다.

낚시

종이컵으로 물고기 낚시! 손 움직임 강화와 뇌 활성화!

‘낚시’를 즐기면서 뇌와 손·팔의 훈련을 해봅시다.

바쁜 직원분들께 추천하는 게임으로, 종이컵·신문지·젓가락 등으로 간편하게 준비할 수 있어요.

종이컵 몇 개에 물고기나 문어 등을 그려 넣으면, 종이컵이 많을수록 더 재미있답니다.

신문지를 찢거나 젓가락으로 낚싯대를 만드는 과정은 손끝을 사용하게 되죠.

손에는 뇌와 연결된 신경이 집중되어 있어 ‘제2의 뇌’라고도 불립니다.

손과 손가락을 사용하는 것은 뇌를 자극하고 활성화하는 데 도움이 돼요.

낚아 올리는 동작은 손과 팔의 운동으로도 이어집니다.

꼭, 주 사용 손이 아닌 반대손으로도 낚시에 도전해 보세요.

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Nakajima Junko

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움직이는 선풍기

[여름방학 자유 제작] 종이컵으로 만들 수 있는 움직이는 선풍기! 고학년에게도 추천

손은 다양한 센서가 갖춰진 ‘두 번째 뇌’라고 불립니다.

손끝을 사용하는 것으로 얻는 자극이 뇌에 전달되어 뇌 혈류가 증가하고 활성화됨으로써 인지 기능 저하를 예방하는 데 효과가 기대된다는 연구 결과가 있습니다.

그래서 이번에는 손가락을 사용하는 공작 ‘움직이는 선풍기’ 아이디어를 소개합니다.

먼저 종이컵의 일부를 잘라 프로펠러와 몸통을 만듭니다.

페트병 뚜껑에 구멍을 내고 이쑤시개와 고무줄, 구슬을 사용해 고정합시다.

몸통과 붙이고, 고무줄과 연결한 이쑤시개를 비틀면 탄성이 작용해 프로펠러가 돌아가는 선풍기가 완성됩니다.

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kojifumi

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