[고령자용] 2월 놀이. 절분·발렌타인·눈으로 분위기를 띄워보자
아직 추위가 남아 있는 2월, 마음도 몸도 따뜻해지는 놀이로 즐거운 시간을 보내지 않으시겠어요?절분이나 발렌타인데이를 주제로 한 놀이부터 의자에 앉아서 참여할 수 있는 체조, 신문지를 이용한 눈싸움 등, 2월만의 계절감을 느끼면서 미소 지을 수 있는 놀이를 많이 모아 보았습니다.그리운 추억이 떠오르거나 주위 사람들과의 대화가 자연스럽게 활기를 띠고, 몸을 움직이며 기분 좋은 편안함을 느낄 수 있는 등, 기쁜 효과를 기대할 수 있어요.추운 계절이기에 실내에서 안심하고 즐길 수 있는 놀이로 마음 따뜻한 시간을 보내 보세요!
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【고령자 대상】2월 놀이. 세쓰분·발렌타인·눈으로 신나게 즐기자(101~110)
금붕어 게임
축제의 노점에서 금붕어 뜰채질(금붕어 건지기)이 있잖아요.
뜰채질 말고도, 금붕어를 주제로 한 재미있는 게임을 소개할게요.
페이스타월의 양끝을 잡고, 그 위에 금붕어 인형이나 만든 금붕어를 올립니다.
페이스타월을 흔들면서 미리 놓아둔 바구니에 던져 넣는 게임이에요.
바구니의 크기와 금붕어를 던져 넣을 거리 등을 고려해 점수를 정해 두세요.
신선한 금붕어 게임이라 어르신들도 즐기실 수 있을 것 같습니다.
팀을 나눠 게임을 해도 더욱 분위기가 달아오르겠네요.
코로코로퐁 게임
테이블 위에서 하는 공놀이를 소개합니다.
탁구공이나 주먹만 한 고무공 등 크기가 다른 공들을 준비합니다.
어르신이 테이블 끝에서 공을 굴립니다.
공을 굴리는 어르신이 있는 테이블 맞은편에는 바구니를 매달아 둡니다.
공을 굴려 이 바구니에 넣는 게임입니다.
앉아서도 할 수 있어 휠체어를 이용하시는 어르신들도 참여하실 수 있겠네요.
“공이 들어갈 듯 말 듯했다”처럼 어르신들도 더욱 흥미롭게 즐기실 수 있지 않을까요?
시트 발레
100엔 숍에서 파는 선쉐이드를 이용해 시트 발리를 해봅시다.
많은 어르신들과 함께 즐길 수 있는 게임이에요.
선쉐이드를 2장 연결해 배구 코트를 만듭니다.
의자에 앉아 계신 어르신들께 2장을 연결한 선쉐이드를 잡아 달라고 합니다.
비치발리볼을 선쉐이드 위에서 굴려 주세요.
선쉐이드에는 미리 테이프 등으로 진지를 정해 둡니다.
제한 시간이 지났을 때, 공이 있던 진영이 진 것으로 합니다.
실제 배구 못지않은 게임성으로 어르신들도 즐기실 수 있지 않을까요? 또 의자에 앉아서 할 수 있으니 많은 어르신들이 참여하실 수 있겠네요.
초콜릿 낚시
초콜릿이 잔뜩 들어 있는 비닐풀, 아이도 어른도 설레지 않나요? 발렌타인 데이에만 즐길 수 있는 초콜릿 낚시를 레크리에이션으로 도입해 보는 건 어떨까요? 판초콜릿이나 개별 포장된 작은 초콜릿, 초콜릿이 들어간 봉지 과자 등에 자석이나 클립을 붙이고, 자석이 달린 낚싯대로 낚아 올립니다.
판초콜릿 등은 조금 무거워서 낚아 올리려면 요령이 필요하지만, 잡히면 기쁜 대어가 될 거예요! 내용물이 보이지 않도록 봉지에 넣어두는 것도, 열 때의 즐거움이 있어 추천합니다.
바운드 볼링으로 오니 퇴치
2월의 대표적인 행사인 ‘세쓰분’에 맞춘 레크리에이션으로 ‘바운드 볼링으로 오니 퇴치’를 추천합니다! 이 레크는 줄지어 놓은 의자 위에 볼링 핀을 배치하고, 공을 튀겨 핀을 쓰러뜨리는 ‘바운드 볼링’을 응용한 아이디어입니다.
출력한 오니 그림을 핀에 둘러 붙이기만 하면 세쓰분 콘셉트 완성! 준비가 그다지 많이 필요 없다는 점도 포인트예요.
개인전이든 단체전이든 분명 큰 호응을 얻을 거예요! 익숙해지면 오니 사이에 복(福) 핀을 준비하는 등 난이도를 높여도 좋아요.
[고령자용] 2월 놀이. 절분·발렌타인·눈으로 신나게 즐겨보자(111~120)
발렌타인 퀴즈
어르신들의 두뇌 훈련에도 딱 맞는 발렌타인 퀴즈를 소개합니다! 발렌타인 이벤트를 고민 중인 요양 시설이라면, 행사 속 레크리에이션으로 도입해 보시는 건 어떨까요? “발렌타인의 기원으로 여겨지는 나라는?”, “일본에서 발렌타인데이의 시초를 만든 초콜릿 제조사는?” 등, 발렌타인데이와 관련된 문제를 모았습니다.
모든 문제를 3지선다 등 선택식으로 구성하면, 어르신들도 답하기 쉬울 것입니다.
발렌타인의 역사와 유래를 알게 됨으로써, 발렌타인에 관심을 가지게 된다면 좋겠지요!
발렌타인데이 초콜릿 만들기
2월 하면 발렌타인! 간단한 레시피로 발렌타인 초콜릿 만들기를 즐겨보지 않을래요? 색이 다른 판 초콜릿을 쿠킹시트 위에 놓고 전자레인지에 데운 다음, 이쑤시개 등을 사용해 가볍게 섞으면 예쁜 마블 무늬가 됩니다.
그 위에 시판 쿠키나 초콜릿을 자유롭게 올려 주세요.
차게 굳힌 뒤에는 부서진 초콜릿처럼 대충 손으로 쪼개서, 예쁜 포장 봉투에 넣으면 완성.
어려운 과정 없이도 충분히 화려한 수제 초콜릿을 만들 수 있으니 꼭 한 번 시도해 보세요!
