[편마비 환자도 함께 즐길 수 있는] 앉은 채로 참여! 쉽고 재미있는 레크리에이션

종이컵 두더지잡기

[100엔 숍] 종이컵 두더지잡기로 대흥분 레크리에이션

종이컵 두더지잡기, 의외로 깊이가 있는 게임이네요! 종이컵 망치를 직접 만드는 것부터 시작하니 창작 의욕도 자극됩니다.

편마비가 있는 분도 자신의 페이스로 참여할 수 있는 점이 좋죠.

손의 움직임과 유연성을 기를 수 있어 재활에도 도움이 됩니다.

종이컵을 씌우고 벗기는 동작은 집중력도 높여줘요.

제한 시간 안에 얼마나 많은 종이컵을 뗄 수 있는지 겨루면 재미가 더욱 업! 도전 정신도 키울 수 있습니다.

모두 함께 신나게 즐길 수 있는 멋진 레크리에이션이네요.

고리던지기

컬러풀 링 던지기! (데이 서비스 레크리에이션)

고리던지기는 즐기면서 몸과 뇌를 함께 훈련할 수 있는 레크리에이션이죠! 고리를 과녁에 던져 점수를 겨루는 게임으로, 편마비가 있는 분도 자신의 페이스에 맞춰 참여할 수 있는 점이 매력입니다.

손의 움직임과 목표를 정하는 능력을 기르는 데 딱 맞아요.

던지는 동작은 손의 기민함을 키우고, 과녁에 정확히 던짐으로써 집중력도 높아집니다.

점수를 겨루기 때문에 게임을 통해 경쟁심도 자극되죠.

정확하게 던지는 능력을 익히면 성취감을 느낄 수 있어, 즐기면서 자기 성장을 이룰 수 있다는 점도 훌륭합니다.

꼭 적극적으로 참여해 보세요!

종이접기

[종이접기] 6월에 추천하는 종이접기 레크리에이션 [진짜로 접어 봤어요]

종이접기는 편마비가 있는 분들도 즐길 수 있는 멋진 레크리에이션이네요.

도움을 받으면서 자신의 아이디어를 형태로 만들어 가는 과정이 아주 흥미롭습니다.

종이를 접어 새로운 형태를 만들어 내는 창의성은 두뇌 훈련에도 도움이 됩니다.

협력하며 하나의 작품을 완성하는 성취감도 느낄 수 있어요.

손의 움직임에 제한이 있어도 소통을 하면서 접을 수 있는 것이 매력적이네요.

꼭 적극적으로 도전해 보세요.

분명 새로운 즐거움을 발견하게 될 거예요!

신문지 스모

전문학교 보육 신문지 스모②

신문지 씨름은 편마비가 있는 분들도 즐겁게 참여할 수 있는 레크리에이션이에요.

서로 신문지를 잡고, 상대의 신문지를 찢어 승패를 가립니다.

손의 움직임과 반사 신경을 기르는 데에 최적이죠.

균형을 유지하며 즐길 수 있어 몸의 트레이닝에도 도움이 됩니다.

모두 함께 열광할 수 있는 경기이기 때문에, 팀 대항전을 해보는 것도 재미있을지 몰라요.

신문지 씨름을 통해 즐기면서 재활을 할 수 있어요.

꼭 모두 함께 도전해 보세요!

흔들고 슛

레크리에이션 돌봄(10) ‘흔들어서 슛’ [편마비 상지 훈련]

“흔들어서 슛”은 편마비가 있는 분들에게 꼭 맞는 레크리에이션이에요! 보드를 흔들어 캡을 떨어뜨리기만 하면 되기 때문에, 자신의 페이스로 즐길 수 있어요.

손목과 손의 움직임을 사용하므로 재활에도 도움이 되죠.

위치 조정과 균형 감각도 길러집니다.

캡의 개수를 겨루기 때문에 두뇌 운동도 돼요.

승패를 겨루면서 보람도 느낄 수 있습니다.

손의 움직임 조절 능력을 키우면서 즐겁게 보낼 수 있는 점이 좋아요.

모두 함께 신나게 즐길 수 있는 “흔들어서 슛”, 꼭 도전해 보세요!

우유팩 볼링

노인 대상 레크리에이션 · 매우 간단 · 편마비 어르신도 하기 쉬우며 앉아서 할 수 있음! 우유팩 · 차서 하는 볼링

우유팩으로 볼링, 재미있어 보이죠! 편마비가 있는 분들도 발로 차는 동작은 비교적 하기 쉬워요.

우유팩을 핀과 공에 비유해 발로 차며 놀이를 합니다.

힘 조절과 방향을 맞춰야 해서 집중력도 기를 수 있어요.

다 함께 즐겁게 플레이하면서 자연스럽게 재활에도 도움이 됩니다.

배치를 바꾸거나 점수를 겨루면 더 재미있어지겠죠.

인지 기능과 운동 능력 향상에도 이어지니 꼭 도전해 보세요!

리스 만들기

100엔 숍 리스 베이스를 이용한 간단한 리스 만들기♪ 천일홍, 올리브 잎/ 글루건 #수공예 #인테리어

편마비가 있는 분들도 즐길 수 있는 ‘리스 만들기’를 소개합니다! 리스는 아이디어를 형태로 표현할 수 있는 멋진 활동이에요.

도움을 받으면서도 자신의 상상력을 살려 작품을 만들 수 있어요.

다양한 소재와 디자인을 활용해 세상에 하나뿐인 리스가 완성됩니다.

소통을 통해 아이디어를 공유하고 교류를 깊게 할 수 있는 점도 매력적이죠.

서로의 생각을 전하고 협력하며 작품을 만들어 가는 과정에서 즐거운 시간을 보낼 수 있습니다.

꼭 리스 만들기에 도전해 보세요!