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[노년층 대상] 3월을 기념한 이벤트 레크

이 글에서는 어르신들을 위한 3월의 이벤트와 레크리에이션을 소개합니다!

3월에는 히나마쓰리나 화이트데이와 같은 행사가 많이 있지요.

데이서비스 등의 노인 시설에서는 매달 다양한 이벤트가 진행되고 있다고 생각합니다.

물론 정석적인 레크리에이션도 즐겁지만, 기분 전환으로 조금 다른 것을 도입해 보고 싶을 때에도 추천합니다.

물론 가정에서도 즐길 수 있는 것이 많이 있으니, 꼭 도입해 보세요.

[노인 대상] 3월을 기념한 이벤트 레크(1~10)

조개 맞추기

[히나마쓰리 공작] 초간단! 조개 맞추기 게임! (ASMR풍 영상)
조개 맞추기

헤이안 시대부터 일본의 전통 놀이로 알려진 가이아와세.

조개껍데기는 두 장이 한 쌍이며, 같은 모양이 없기 때문에 두 장이 짝을 이루면 정답이 되는 놀이입니다.

대합 조개껍데기 안쪽에 마키에가 그려진 것을 사용하는 가이아와세이지만, 도화지 등으로 만들어 보는 것은 어떨까요.

히나마쓰리라고 하면 대합은 빠질 수 없는 것이므로, 가이아와세도 딱 맞는 놀이입니다.

나이를 불문하고 모두가 즐길 수 있는 놀이이니, 가족과, 손주와도 함께 즐길 수 있는 놀이입니다.

어른스럽고 귀여운 히나 인형 만들기NEW!

[공작 레크][100엔 DIY] 쿠루린파☆로 간단하게! 어른스럽고 귀여운♡ 히나사마[히나마쓰리 레크][크래프트 Vlog] 베란다 생활
어른스럽고 귀여운 히나 인형 만들기NEW!

간편하게 만들 수 있는 귀여운 히나 인형 제작입니다.

먼저 펠트의 가운데에 천 테이프를 붙이고, 끝에서 3cm 접은 뒤 가운데에 2cm의 칼집을 넣습니다.

그 칼집을 이용해 옷깃 모양을 동그랗게 정리하고, 한 번 더 반으로 접어 양면테이프로 붙입니다.

다음으로 지름 약 1cm의 비즈를 머리로 보고 접착제로 붙입니다.

두 체를 만들었다면, 색종이로 소품을 만들어 큰 관통 구멍이 있는 비즈에 꿰어 인형에 접착하면 완성입니다.

색상과 소품을 다양하게 꾸미면 각각 개성이 넘치는 사랑스러운 오히나사마가 완성됩니다.

만드는 과정도 즐거우니 추천합니다!

아마자케 두유 푸딩NEW!

히나마쓰리 때 만들어보자! 아마자케 두유 푸딩♡ 너무 쉬워서 미안!! #히나마쓰리 #shorts #우유알레르기대응
아마자케 두유 푸딩NEW!

히나마쓰리에 딱 맞는 ‘아마자케 푸딩’을 직접 만들어 즐거운 시간을 보내는 아이디어입니다.

두유 100cc에 젤라틴을 불리고, 기호에 맞는 양의 설탕을 넣어 냄비에서 데우며 녹입니다.

잘 섞이면 푸딩 컵에 부어 넣고 냉장고에서 충분히 차게 굳혀 주세요.

마무리로 딸기 소스와 딸기를 올리면, 사랑스럽고 화사한 히나마쓰리 디저트가 완성됩니다.

아마자케의 은은한 단맛과 크리미한 식감으로 모두가 함께 즐길 수 있는 수제 푸딩은, 보기에도 맛에도 대만족.

만드는 과정도 먹는 시간도 웃음이 넘치는 히나마쓰리에 안성맞춤입니다.

【노년층 대상】3월을 기념한 이벤트 레크리에이션(11〜20)

직원들의 히나 마쓰리 코스프레NEW!

진심으로 히나 마츠리 코스프레를 해봤다 #short
직원들의 히나 마쓰리 코스프레NEW!

직원들이 히나 인형으로 변신해 즐기는 ‘진짜 히나마쓰리’ 레크리에이션입니다.

오다이리사마와 오히나사마, 인원에 맞춰 삼인간녀나 오인바야시로 분장해 봐도 좋겠죠.

직원들이 등장하면 행사장은 웃음으로 가득 찹니다.

조금 쑥스러워하며 등장하는 모습도 또 하나의 즐거운 순간이 됩니다.

진짜 히나 단처럼 줄지어 서 보거나, 이용자 여러분께 서는 순서를 정해 달라고 부탁하는 것도 추천합니다.

함께 사진을 찍으면 오래 기억에 남을 멋진 하루를 보낼 수 있어요.

따뜻한 분위기 속에서 모두 함께 히나마쓰리를 즐겨 보세요.

히나마쓰리 퀴즈

[준비 간단] 히나마쓰리(여아의 날)에 추천하는 두뇌 트레이닝 레크레이션 5선~ 퀴즈도 있어요!
히나마쓰리 퀴즈

히나마쓰리는 고령자 시설에서도 빼놓을 수 없는 이벤트죠.

케이크나 진수성찬을 먹으며 성대하게 축하하는 것이 관례입니다.

그런 히나마쓰리 이벤트를 즐기는 레크리에이션이라고 하면, 히나마쓰리 퀴즈가 아닐까요? 이 퀴즈를 통해 어르신들도 지금까지 몰랐던 히나마쓰리에 대한 지식이 늘어날지도 모릅니다.

히나마쓰리는 아이들의 건강한 성장을 기원하는 행사이지만, 예를 들어 히시모치의 색을 쌓는 순서 같은 것은 모르는 분도 많지 않을까요.

새롭게 알게 되는 히나마쓰리 상식도 있을 테니, 모두 함께 퀴즈를 즐겨 보세요.

3월 추천 체조

[3월 추천] 데이 서비스나 요양 시설에서喜ばれる 체조 9종 15분
3월 추천 체조

조금씩 추위가 누그러지는 3월이지만, 겨울의 추위 때문에 집에만 있게 된 분들도 많지 않나요? 그런 분들께 추천하고 싶은 것이 이 체조입니다.

강하게, 약하게로 강약을 주며 제자리걸음을 하여 발의 감각을 단련합니다.

다음으로 눈이나 입 등, 벌릴 수 있는 곳을 있는 힘껏 벌렸다가 꽉 감아 근육의 각성을 촉진합니다.

다시 한 번 제자리걸음을 하는데, 이번에는 걸음을 걸으면서 주변에 있는 빨간 물건을 다섯 가지 찾아보기, 가위바위보(주먹-가위-보)를 반복하기, 손의 엄지와 새끼손가락을 번갈아 세우기 등 두 가지 이상의 동작을 포함한 두뇌 트레이닝이 되도록 합니다.

몸과 뇌를 활성화하여 봄을 맞을 준비에 최적이니 꼭 해 보세요.

딸기 따기

[고령자 레크리에이션] 봄 만끽! 추천하는 봄 레크리에이션 [노인 요양·데이서비스·요양 예방]
딸기 따기

딸기 따기 레크리에이션, 정말 두근두근하네요.

종이컵을 딸기처럼 만들어 옷걸이에 매달고, 매직 핸드로 집어 올리는 게임이에요.

악력 강화뿐 아니라 즐거움도 가득하죠.

옷걸이를 교묘하게 조작하고 딸기를 집는 법을 익히면 손의 기민함과 집중력이 향상됩니다.

친구나 가족과 함께 즐기면 웃음이 끊이질 않을 거예요.

어르신들도 부담 없이 즐길 수 있는 엔터테인먼트로 꼭 도입해 보세요.

새로운 액티비티에서 얻는 즐거움을 발견할 수 있는 훌륭한 기회가 될 겁니다.