RAG MusicRecreation
멋진 시니어 라이프

[노년층 대상] 3월을 기념한 이벤트 레크

이 글에서는 어르신들을 위한 3월의 이벤트와 레크리에이션을 소개합니다!

3월에는 히나마쓰리나 화이트데이와 같은 행사가 많이 있지요.

데이서비스 등의 노인 시설에서는 매달 다양한 이벤트가 진행되고 있다고 생각합니다.

물론 정석적인 레크리에이션도 즐겁지만, 기분 전환으로 조금 다른 것을 도입해 보고 싶을 때에도 추천합니다.

물론 가정에서도 즐길 수 있는 것이 많이 있으니, 꼭 도입해 보세요.

[노인 대상] 3월과 관련된 이벤트 레크리에이션(41~50)

히나마쓰리 연상 퀴즈

[3월은 히나마쓰리] 히나마쓰리 퀴즈🌸 5문항!! 정답은 ① 또는 ② 중에서 선택하세요☆
히나마쓰리 연상 퀴즈

히나 마츠리를 즐기는 연상 퀴즈는 어떠신가요? 복숭아 꽃이나 히나 인형을 떠올리며 답을 생각하는 것은 무척 즐겁습니다.

두뇌 운동이 되기도 하고, 기억력 향상에도 효과가 있어요.

어르신들도 함께 즐길 수 있어 데이 서비스 등에서도 추천합니다.

퀴즈를 통해 히나 마츠리에 대한 새로운 발견이 있을지도 모릅니다.

예를 들어, 히시모치의 색 순서처럼 의외로 잘 모르는 것도 있지 않을까요? 모두 함께 왁자지껄 즐기면서 봄의 도래를 느낄 수 있는 멋진 시간이 될 것 같네요.

[고령자 대상] 3월과 관련된 이벤트 레크리에이션(51~60)

푹신푹신 마시멜로 무스

[재료 3가지] 폭신한 마시멜로 무스 만드는 법 [간단 간식]
푹신푹신 마시멜로 무스

폭신폭신한 마시멜로 무스는 어르신들께도 딱 맞는 디저트네요.

부드러운 단맛과 편안한 식감이 매력적입니다.

간단하게 만들 수 있다는 점도 기쁩니다.

재료를 섞기만 하면 멋진 무스가 완성돼요.

입안에서 사르르 녹는 식감은 분명 모두를 만족시킬 거예요.

수제 무스는 특별한 날의 디저트로도 제격입니다.

레크리에이션 시간에 다 함께 만들어 보는 것도 재미있겠네요.

맛있고 간편해서 웃음이 넘치는 시간을 보낼 수 있을 것 같아요.

화이트데이 뷔페렉

[마・메종 하나미즈키 나가이즈미] 간식 레크리에이션 ~화이트데이 편~
화이트데이 뷔페렉

화이트데이 뷔페 레크는 어르신들께도 딱 맞는 이벤트네요.

스위트와 간식을 즐기며 우아한 시간을 보낼 수 있어요.

수제 과자를 준비하거나, 특별한 요리를 즐기는 것도 좋겠네요.

화려한 디저트가 줄지어 있는 모습은 보기만 해도 행복한 기분이 들 것 같아요.

다 함께 왁자지껄 즐기며 맛있는 것을 먹는 시간은 각별하답니다.

화이트데이 특유의 따뜻한 분위기 속에서 즐거운 한때를 보내요.

모두가 함께 즐길 수 있는 멋진 레크리에이션이 될 것 같네요.

마시멜로 응용 레시피

[마시멜로 간식 레시피 모음] 변형 가득! 식감도 즐거워요♪ | macaroni(마카로니)
마시멜로 응용 레시피

마시멜로 어레인지 레시피는 어르신들께도 추천할 만한 즐거운 활동입니다.

폭신한 마시멜로와 초콜릿의 조합은 달콤함이 과하지 않아 먹기 편하고, 입안에서 살살 녹는 식감이 매력적입니다.

전자레인지를 사용하면 간단하게 만들 수 있어 함께 즐겁게 조리할 수 있어요.

완성되면 다 같이 이야기 나누며 맛보는 것도 참 좋겠네요.

화이트데이 선물로도 기뻐하실 것 같습니다.

어르신들과 함께 만드는 시간을 소중히 하면서, 맛있는 스위츠를 즐겨보세요.

작은 복숭아꽃 장식

[고령자 레크리에이션] 레크 장인 시리즈 Part258 「작은 복숭아꽃 장식 [히나마쓰리/복숭아 명절/3월 3일/손수 만들기/꽃 장식/만들기/섬세 동작/기능 훈련]」
작은 복숭아꽃 장식

테이블 위에도 놓을 수 있는, 귀여운 복숭아꽃 장식을 만들어 봅시다.

‘흰색, 초록색, 분홍색’ 컬러 샌드를 준비하면 3월의 복숭아꽃 축제를 떠올리게 하는 작품을 만들 수 있어요.

손바닥에 올릴 수 있는 크기의 작은 병에, 아래부터 ‘초록, 흰색, 분홍’ 또는 ‘흰색, 초록, 분홍’ 순서로 컬러 샌드를 넣습니다.

히나 인형 장식의 히시모치를 연상시키는 배색이네요.

복숭아꽃 조화를 적당한 길이로 자른 뒤, 병에 들어 있는 컬러 샌드에 꽂아 줍니다.

원하시면 리본을 달아도 멋져요.

봄의 따뜻함이 느껴지는 작품 만들기는, 계절을 느끼기 어려워진 어르신들도 계절감을 느낄 수 있게 해 줄 것 같네요.

복숭아 절기 퀴즈

[노인 레크리에이션] 레크 장인 시리즈 Part259 「당신도 도전! 복숭아 절기 퀴즈 [히나마쓰리/복숭아 절기/ 3월 3일/ 두뇌훈련/ 퀴즈]」
복숭아 절기 퀴즈

복숭아꽃 명절(히나마쓰리) 퀴즈는 어르신들에게 딱 맞는 레크리에이션이에요.

세 가지 선택지에서 답을 고르기만 하면 되니 부담 없이 참여할 수 있습니다.

복숭아꽃 명절과 관련된 문제를 풀면서 즐겁게 두뇌를 활성화할 수 있는 점이 매력적이죠.

계절 행사에 관한 지식을 떠올리거나 새로운 발견을 하는 재미도 있습니다.

모두가 화기애애하게 즐길 수 있어 자연스럽게 소통도 생겨요.

치매 예방에도 도움이 되니 꼭 도입해 보시는 건 어떨까요? 어르신들의 환한 미소를 많이 볼 수 있을 거예요.

벚꽃떡 만들기

[춘분에 사쿠라모치] 전기밥솥으로 만드는 세계에서 가장 쉬운 사쿠라모치 만드는 법
벚꽃떡 만들기

복숭아 꽃축제(히나마쓰리)에 빠질 수 없는 ‘사쿠라모치’를 만들어 봅시다.

사쿠라모치라고 하면 은은한 분홍색의 화과자를 떠올리죠.

찹쌀에 식용색소로 색을 내어 밥을 짓고, 다 지어지면 주물러 동글동글 말아 줍니다.

찹쌀로 단팥소를 감싸고, 소금기를 뺀 벚꽃 꽃잎이나 잎을 올리면 완성입니다.

찜기가 아니라 전기밥솥을 사용하면 더 간편하게 만들 수 있겠죠.

사쿠라모치는 분홍색 밀가루 반죽을 부쳐 만든 껍질로 단팥을 감싼 형태도 있는데, 이를 ‘장메이지 사쿠라모치(장메이지 사쿠라모치)’라고 합니다.

이것도 어르신들과 함께 만들어 보면 즐거울 것 같네요.

맛있게 만드는 과정도 즐거운 사쿠라모치로 멋진 시간을 보내세요.