[트레이닝 BGM] 동경하던 몸매를 위해… 근력 운동 중에 듣고 싶은 팝송
근력 운동할 때 어떤 BGM을 듣고 계신가요?
대부분은 역시 자신이 좋아하는 곡을 듣는다고 생각하지만, “뭔가 딱 맞지 않는데…” 이렇게 느낀 적도 있었을 거예요.
“일일이 곡을 찾는 데까지 시간 쓰기 어렵고…” 그럴 때는 트레이닝의 템포감에 맞춰 BGM을 골라보세요!
당신이 운동하는 스피드감에 잘 맞는 곡을 찾아보세요.
일반적으로 워크아웃 BGM으로 인기가 많은 곡들을 조사해 엄선했습니다!
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[트레이닝 BGM] 동경하던 몸매로… 근력 운동 중에 듣고 싶은 팝송(81~90)
Return Of The B-BoyThe Pharcyde

인트로에서 필터가 걸린 분위기에서 샤카샤카한 비트가 고조감을 끌어올리는 브레이크비트의 명곡입니다.
B-보이의 역습이라는 테마에 맞춰 타이트하게 전개되는 랩이 듣기 좋고, 의기양양하게 워크아웃에 매진하는 등을 힘껏 밀어주는 듯한 한 곡입니다.
House of Jealous LoversThe Rapture

캐치한 베이스라인과 디스코 비트가 특징인 댄스 펑크 트랙.
미국의 인디 록 밴드 The Rapture가 2002년에 발표했다.
비디오 게임 ‘NBA 2K15’에 사용되었다.
HypnotizeThe White Stripes

미국의 얼터너티브 록 듀오 The White Stripes의 트랙입니다.
2003년에 발매된 앨범 ‘Elephant’에 수록되어 있습니다.
이 앨범은 그래미상을 수상했으며, Rolling Stone지의 ‘The 500 Greatest Albums of All Time’에 선정되었습니다.
Kiss OffViolent Femmes

미국의 포크 펑크 밴드 Violent Femmes의 트랙.
사춘기에서 느끼는 분노에 영감을 받았으며, 리드 보컬인 Gordon Gano가 십대 때 작성했다.
1983년에 발매된 셀프 타이틀 앨범에 수록되어 있다.
XXzibit

멜로디가 짙고 어두운 느낌의 피아노 단음 연타로 구성되어 있고, 다크한 분위기의 랩이 멋져서 집중하는 부위 운동이나 웨이트 트레이닝에 탁월하게 맞아떨어지는, 힙합 곡 중에서도 손꼽히는 워크아웃 송입니다.


