AI レビュー検索
没頭モード の検索結果（31〜40）
ドライブに行く
布団に入ってもどうしても眠れない夜は、ドライブをして気持ちを切り替えるのも良いかもしれませんよ。
とくに何かしらのストレスが原因で眠れない場合には、布団の中でモヤモヤするより外の空気を吸った方が気持ちも癒やされますよね。
都会のイルミネーションから星がキレイに見える自然のある場所まで、深夜ならではの景色は気持ちをリフレッシュしてくれるのではないでしょうか。
ただし、深夜のドライブは視界も悪く集中力が落ちるため、眠気を感じたらすぐに帰宅しましょう。
Roll the Ball
「Roll the Ball」は、左上にあるボールが転がってゴールにたどり着けるように、16のマスの中にある道となるマスを組み替えていくゲームです。
単純ですが、クリアするごとにどんどん難しくなるので、頭を使わなければ解けなくなります。
こちらも一人で集中して遊べる脳トレゲームなので、スキマの時間などに最適です。
筋トレ
1人時間や暇つぶしにシックスパックを作る筋トレはいかがでしょうか。
おうち時間が長くなると運動不足になってしまいますよね。
そんな時に自宅にいながらにしてできるトレーニングは魅力です。
この動画では腹直筋や腹斜筋など主に腹筋を鍛えるトレーニングが7種目用意されています。
どれも6分間続けるメニューですが、難しい場合は休憩をするなど無理なくおこなってくださいね。
筋トレは続けることが大切！
理想のシックスパックを目指しましょう！
またママまぶたまばたき
日常のなにげないお母さんの姿を描いた、シンプルでありつつ言いにくい早口言葉です。
くちびるを一度閉じてから発音する「ま」の文字が多いので、しっかりと口を動かすことがポイントではないでしょうか。
そこから徐々にスピードを上げていくのがわかりやいかと思います。
また「ま」を使った別々の言葉がならぶややこしさから、次の言葉にも意識を向けていきましょう。
フレーズの情景をしっかりとイメージすれば、言葉のつながりがわかりやすいので、そちらもオススメですよ。
牛タンゲーム
相手と交互に言葉をかけ合って、ミスしないように続ける牛タンゲームで遊んでみませんか。
大人数でも遊べますが、二人で遊ぶのが一番難しいかもしれません。
キーワードと手拍子が飛び交う頭を使うゲームです。
牛タンのギュウという単語をいう人がそのターンのオーナーです。
オーナーも毎回交代していき、手拍子を交互に入れていきます。
繰り返す回数ごとに手拍子も増えていくので頭は大混乱。
交代するという点と、手拍子の回数をカウントするということを同時に瞬時にしなくてはならないので、集中力も必要です。
ちょっとした空き時間に道具もなく遊べるオススメのゲームです。
没頭モード の検索結果（41〜50）
ジパングカジノ
スマホで遊べるオンラインカジノ「ジパングカジノ」です。
脳トレにカジノ?と思うかもしれないのですが、意外に脳の体操になるのです！
ある意味運も必要ですが、予想と挑戦を繰り返して楽しんでみてくださいね。
アプリの中で実際にお金も稼げるので遊び始めると止めらえないゲームです。
スリルが味わえるので、大人の方にオススメです！
後出しじゃんけん
頭の体操にもなる「後出しじゃんけん」。
まず、自分は勝つのか負けるのか指示を出してもらい、じゃんけんをする際にその指示に沿って後出しで手を出します。
勝ってと言われたら勝ちの手、負けてと言われたら負けの手を出してください。
ずっと勝ちの手、負けの手を出し続けるのもいいですし、じゃんけんするたびに毎回直前に勝つか負けるかの指示を受けてその指示通りに手を出すのもオススメ。
じゃんけんのスピードを上げたり、一定のリズムでやったりするようにすると、難易度が上がってさらに盛り上がりますよ！
家庭菜園
ベランダがあれば誰でも植物と触れ合うことができるのが「ベランダ菜園」です。
家庭菜園をしたいけれどなかなかハードルが高いなんて方にも小さなスペースでプランターを利用して野菜や果物を育てられるためとてもオススメです！
スマホを触るのに疲れてしまった人も土と触れ合うことで、リフレッシュにもなりますよね。
野菜や果物を作るのはそう簡単にいかないかもしれませんが、試行錯誤するのも家庭菜園の醍醐味です！
自分で作った野菜を収穫して調理することを思い浮かべながらチャレンジしてみてくださいね。
大人の折り紙
子供の頃に折り紙で遊んだことがあるという方は多いのではないでしょうか。
大人になった今だからこそ、折り紙の良さを再認識してみませんか。
スマホを見るのに疲れたという方や1人時間の気分転換にもオススメですよ！
伝統的な折り紙のくす玉は見た目も華やかで部屋のインテリアにもなりそうですよね。
おばあちゃんの家や公民館などで見たことがあるなんて方もいるのでは。
動画のようにパステルカラーをセレクトすればオシャレに仕上がります！
たくさんのパーツを作るのは根気がいるかもしれませんが、暇つぶしにはピッタリですね。
EndoorRega
日本のインディーズインストバンドregaによるお洒落でキャッチーな一曲です。
ボーカルがないので、すっと頭に溶け込み、ノリノリで作業することができます。
また歯切れの良いドラムが気持ち良く、スカッとします。