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心地よい疲労 の検索結果（1〜10）
無理しないで休んどきな。疲れを取るのも仕事のうちだよ荒川 弘
『鋼の錬金術師』や『黄泉のツガイ』など、数々の人気作を世に送り出してきたマンガ家の荒川弘さん。
そんな彼女が2011年から2019年に連載していた作品『銀の匙 Silver Spoon』の中で、ヒロインの御影アキの母親が言った言葉がこちらです。
一生懸命働くことは大切ですし、必要なことでもあります。
しかし、無理をしすぎてパフォーマンスが悪くなってしまう、最悪の場合倒れてしまうようなことがあれば元も子もありません。
一生懸命働くためには、ときにしっかり休んで充電することも大切なんだと教えてくれています。
甘やかしてあげてほしいですね、自分のこと。決して責めず。もうだってみんな、十分頑張ってんだもん山本太郎
元気が出せないという、誰にでも起こる状況に寄りそい、そんなときにはどのように動けばいいのかというところを教えてくれるような言葉です。
元気がないなら無理せずに進めばいい、次の行動にむけて今は自分にやさしくした方がいいのだと語りかけています。
それまで頑張ってきたというところもしっかりと認め、次の活力を取り戻すためにも、自分を甘やかした方がいいと表現しています。
自分を認めてあげること、次に頑張るための休みの大切さも考えさせられるような内容ですね。
一歩進んで半歩休む、それがプロの技
このメッセージの魅力は、努力のペース配分を肯定している点です。
焦らずに前に進むことと、適度に休むことの両方を認める表現で、頑張る人に安心感を与えます。
受け取った人は、無理に一気に進もうとせず、自分のペースで成果を出していいのだと感じられます。
「プロの技」という言い回しが、ただ休むことを許すだけでなく、戦略的な選択として休む価値を示しているのもポイントです。
努力と休息のバランスを軽やかに伝え、肩の力を抜きながら前に進む勇気を後押しします。
日常の勉強や仕事、挑戦する場面で使えば、受け取った側が自分の歩みを肯定できる、実用的で力強い応援です。
感動こそがストレスに負けない最大の秘訣。そして、長生きのコツでもある。斎藤茂太
毎日の生活の中でストレスや疲れがたまってしまうことってありますよね。
この名言は、斎藤病院名誉院長の精神科医で随筆家の斎藤茂太さんが言った名言です。
感動することで脳の中にあるストレスを軽減し、心をリラックスさせることにもつながっていきます。
今の環境の中で小さな幸せ、よかった出来事、感動したことを思い出し自分を幸せにさせてあげましょう。
ストレス社会だと言われる世の中で勇気をもらえる名言かもしれませんね。
やるだけのことはやって、後のことは心の中で、そっと心配しておれば良いではないか。どうせなるようにしかならないよ。勝海舟
自分の力を出し切ったあとは、ただ成功を願うことしかできません。
勝海舟さんのこの名言が説くように、それ以上の事ができないのなら、なるようになるとどんと構えておくしかないんですよね。
そうできるのは努力をし尽くし、これまで過ごしてきた時間に後悔がないからでしょう。
そう思えることこそが一種の成功であり、あなたにとって必要な体験。
自分の持つ力を全て出し切ったと思えるなら、結果がどうあろうと自分を誇ってくださいね。
心が痛い日だってそりゃあるわマ・レイニー
人生にはさまざまな事が起こります。
時にはどうしてこんなことに？
という不運にも見舞われるでしょう。
理不尽だと感じるでしょうが、それが人生というもの……嘆いても仕方ないのです。
ブルース歌手のマ・レイニーさんのこの名言は、そんな浮き沈みのある毎日をありのまま受け入れる大切さを教えてくれているような気がします。
悪いことはそう長く続くものではないので、そんな日もある！
この名言を思い出して乗り越えてみてくださいね。
妬みによって幸福になる人間はどこにもいない。バルタサル・グラシアン
誰かを羨ましく思うことは誰にでもあるでしょう。
しかしそれが妬みに変わり相手に攻撃的になってしまうと、自分で自分の幸福を遠さけてしまうかもしれません。
他者と比較するのは悪い事ではありませんが、自分がそうなれないからといって悪感情を抱くのは筋違いです。
妬んでばかりいると心が疲弊しますし、自分の良いところにも目が行かなくなるでしょう。
哲学者であるバルタサル・グラシアンのこの名言を胸に刻み、誰かに勝つ事ではなく自分の幸福につながる挑戦を続けてくださいね。