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岡崎体育 の検索結果（141〜150）
風船バレー
その名の通り、ボールを風船に変えてバレーをします。
風船なので当たっても痛くなく、小さなお子さんからお年寄りまで気軽に遊べると思います。
また風船は軽く、思ったところに飛ばずに不規則な動きをするので楽しいですよ。
風船野球
オリンピックやWBCなどで見ることはもちろん、誰もが幼少期に一度は遊んだことがあるであろう野球を風船でおこなう競技です。
空気を入れた風船を机などに置き、その風船を打ってヒットやホームランと書かれた箱の中に入れたら得点が入ります。
椅子に座ったままできることから、ご高齢の方でも無理なく楽しめますよ。
また、狙いを定めて打つという性質から脳トレにもなるため、ぜひ幅広い層の方に試していただきたいレクリエーションです。
ハカ
ハカはニュージーランドのマオリの民族舞踊です。
戦いの前に、自分の力を誇示して相手をあおる意味を込めて踊られます。
オールブラックスの通称で知られるラグビーのニュージーランド代表が試合前に披露したことで世界的に知名度の高い民族舞踊です。
スポーツの場面、自らを鼓舞する内容から、運動会や体育祭のシチュエーションでも雰囲気が出せるのではないでしょうか。
競技の前に選手たちを鼓舞する意味で披露しても楽しそうですし、チームが両端でにらみ合い、ハカを見せつけあうパフォーマンス合戦のような形で披露しても盛り上がりそうですね。
タイミングジャンプ
「タイミングジャンプ」は手をつないだまま、リズムを合わせて両足でジャンプするゲームです。
運動神経とリズム感を楽しく鍛えられますよ。
「タイミングジャンプ」をするのに必要なのは人数分のペットボトルです。
まず、全員が内側を向いた状態で円になります。
メンバーの間に、水を入れたペットボトルを置いてください。
そしたら、隣の人と手をつないでゲームスタートです。
足元に置いてあるペットボトルを倒さないように、声を掛け合いながら、タイミングよくジャンプしていきます。
慣れてきたら音楽に合わせて遊んでも楽しいかもしれませんね。
移動動作を基本として、障害物を飛び越えていくスポーツを何と言う？
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パルクール
オリンピックの正式種目としての採用は見送られましたが、世界中で盛り上がりを見せているパルクール。フランス発祥の競技で、特別な器具は一切使用せずに、身の回りにあるものを使って壁を駆け上がったり、登ったり、障害物を飛びこえたりと「移動動作」を通じて体を鍛える運動をメインとしています。
スキー
今年こそ、スキーに挑戦してみてはいかがでしょうか？
広々したゲレンデを滑るのは、気持ちいいですよ。
体を動かすことが好きなら、なおさらおすすめのレクリエーションです。
スキー教室もありますので、ぜひ体験してみてください。
体操演技
オリンピックの人気競技の一つに体操演技があります。
近年は授業の一環として取り入れている学校も多いですよね。
体操演技には、鉄棒やマット、段違い平行棒などさまざなな種目がありますが、どれもダイナミックなので、披露すれば盛り上がること間違いなしです。
運動会に盛り込む場合には、競技ではなくデモンストレーションのような感じで盛り込むのがいいのではないでしょうか。
また、初心者が無理をすると大けがする可能性もあるので、その点には十分注意してくださいね。
アスレチックでジェスチャーゲーム
アスレチックを見かけると童心に帰ってやりたくなりますよね。
特にあのターザン気分になれる、ロープで丘の間を下るものとか、怖いけど気持ちがいいです。
そのロープアスレチックに一工夫、ジェスチャーゲームをしてみませんか？
ロープで下っている間にジェスチャーをして、待機している人たちはそれを見て何をしているのかを当てます。
伝わらないと何回もやらなくてはダメかも？
ボール取り遊び
集中力と判断力を強化できる『ボール取り遊び』を紹介します。
まず二人で向かい合って立ち、間にボールを置いておきます。
指示役の人が「ボール」といったときにボールを先に取った方が勝ちというシンプルなゲームです。
指示役の人はボール以外にも「頭」「肩」「おしり」などさまざまな言葉を言うのでスタンバイしている人はその言葉に合わせて言われた部分をタッチします。
言葉をよく聞いて反応し、体を動かす必要があるので瞬発力も鍛えられそうですね。
狭いスペースでも楽しめる遊びなのでぜひ参考にしてみてくださいね。
◯◯半端ないって！
チームのメンバーが活躍することへの期待、その活躍に対するほめたたえる気持ちが表現されたスローガンです。
元ネタの「大迫半端ないって」は、サッカーの大迫勇也選手が全国高校サッカー選手権に出場したときに誕生し、その後の2018年に大迫選手がワールドカップで活躍したことから再び注目されました。
素晴らしい活躍を見せてくれた大迫選手について語るチームメイト、その熱量がこのフレーズの魅力ですね。
言葉がまとまらない状態で思いをぶつける様子が印象的で、その長い元ネタを参考にしたスローガンにしてもおもしろそうですね。
仲間への信頼感が伝わるような、熱さを込めることが重要なフレーズです。
岡崎体育 の検索結果（151〜160）
MomentSMAP
TBS系中継「ソチオリンピック2014」のテーマソングであり、TBS系中継「ロンドンオリンピック2012」のテーマソングでもあります。
作詞作曲はサカナクションのボーカル、山口一郎が手がけています。
今まで選手自身が何のために時間を費やしてきたかということを。
オリンピックを通してしっかり実感でき、前向きに挑めるようなナンバーです。
じゃんけんしっぽ取り
普通の追いかけっこだけでも楽しいのですが、一工夫した追いかけっこもこれまたおもしろい。
思った以上に運動量が多いのがこの「じゃんけんしっぽ取り」です。
体育の授業に、またレクリエーションとしても重宝する遊びだと思います。
ルールは簡単、まず向かい合って走り、出会ったところでじゃんけんをします。
じゃんけんに勝った方は元の陣地に走って戻ります。
負けた方はその戻る相手のしっぽを追いかけます。
しっぽが取れれば追いかけた方の勝ち、取れなければ逃げた方の勝ちです。
ペア、団体戦など仲間意識を育む遊びとしてもオススメしたいです！
たけのこ1本おくれ
「たけのこ1本おくれ」は昔から伝わるわらべ歌を使った遊びです。
このゲームはオニ役とたけのこ役に分かれて遊びます。
必要なものはたけのこ役の人たちがしがみつけるような柱や木ですが、室内でやる場合だと先生がその役をしてもいいでしょう。
オニが「たけのこ1本おくれ」と歌ったらゲームスタートです。
準備ができていない間は「まだ芽が出ない」と返します。
準備ができたら「もう芽が出たよ」と返しましょう。
そうするとオニがたけのこ役の子を引っ張ります。
この時に離れた人数で「たけのこ◯本抜けた」と歌い、自分の陣地に連れていきます。
バレー
日本チームの盛り上がり、そしてマンガ『ハイキュー!!』の影響もあり、人気を集めるバレーボール。
6人制と9人制があり、ルールも微妙に異なります。
ですが、自分のコートでボールを落とさない、といった基本的なルールは同じです。
まずはサーブを相手のコートに入れることから始まり、トスでボールをつなぎ、相手のコートにボールを返します。
相手がボールを返せないような強いアタックでボールを返したり、そのアタックをブロックするように壁を作ったり、アタックを打つコースを見極めたり、おもしろいポイントがもりだくさん！
チームで協力しながら楽しんでみましょう！
段ボールバドミントン
廃材を活用して遊びましょう！
段ボールバドミントンのアイデアをご紹介します。
バドミントンといえば、ラケットとシャトルと呼ばれる羽を使ってゲームしますよね。
今回は、どちらの道具もご自宅にある段ボールなどの廃材で工作してみましょう。
準備するものは段ボール、A4サイズのクリアファイル、ティッシュペーパー、油性のペン、テープ、定規、ハサミなどです。
シャトルが落下する時に、クルクルと回る様子がユニークでおもしろいですよ！
1461日福山雅治
こちらは福山雅治がリリースした『1461日』という曲です。
リオデジャネイロオリンピックと平昌オリンピックの応援テーマソングとして使用されていました。
ドライなギターのサウンドと、彼の情熱的な歌声がとても男らしい1曲ですね。
勝ち負けが一目瞭然なスポーツの世界を生き抜く人々を優しく応援します。
昔サッカーで使われていた「自殺点」は、今はなんと呼ばれているものでしょう？
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オウンゴール
オウンゴールとは、サッカーにおいて自分のチームのゴールに謝ってボールを入れてしまうことを指しますね。自ら相手チームに得点を加えてしまうことからかつては「自殺点」と呼ばれていました。しかし1994年、日本サッカー協会が「オウンゴール」と呼ぶことを定めてからはその呼び名が変更され、現在まで定着しています。「オウン」とは「own」とつづり、「自分自身の」「自分でする」といった意味があります。
スカッシュバレー
バドミントンのダブルスコートと専用の柔らかいボールを使った、バレーボールをアレンジした競技です。
3人のチームでの対戦形式で、必ず3回打って相手コートへ返すことがバレーボールとの大きな違いです。
柔らかいボールは打った時の衝撃が少なく参加がしやすくなる反面、思うように弾んでくれないことで駆け引きを生み出しています。
少人数でのチーム戦なので、参加者の体力やバランスを考えてチームを編成することも大切なポイントですね。
キミシダイ列車ONE OK ROCK
力強いボーカルと疾走感あふれるサウンドが印象的なONE OK ROCKの意欲作です。
自身の可能性を信じ、過去の経験を糧にしながら前を向いて歩む決意を、英語と日本語を織り交ぜた歌詞で表現しています。
メンバーたちの熱いパフォーマンスと、聴く者の背中を押すメッセージが見事に調和した楽曲となっています。
2011年10月に発売されたアルバム『残響リファレンス』に収録され、ライブではファンとの一体感を生み出す定番曲として親しまれています。
本作は、運動会や体育祭の練習中の励みになるだけでなく、人生の岐路に立つ時や、新たな一歩を踏み出そうとする際の心の支えとなる1曲です。
すもう遊び
背中合わせに立って、おしりや背中で押したり引いたりする、すもう遊びです。
あらかじめ立ち位置を決めておき、バランスをくずしてそこから動いてしまうと負けです。
マットがあると安全に遊べますね。
トーナメント戦、勝ち抜き戦にしていっても盛り上がると思います。