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癒される時間 の検索結果（121〜130）
stay with me幾田りら
あたたかい安心感に包まれたいときにぴったりなのが、幾田りらさんの楽曲です。
2026年4月に配信された本作は、アニメ『リラックマ』の主題歌として書き下ろされました。
幾田りらさん自身が幼い頃からリラックマの大ファンだったという背景もあり、キャラクターの持つやさしさやそばにいてくれる温もりが、心地よいアコースティックサウンドで見事に表現されていますね。
穏やかなメロディーと透明感あふれる歌声は、日々の忙しさをふっと忘れさせてくれます。
大切な誰かとの絆を感じたいときや、夜の静かなリラックスタイムに、あたたかい飲み物と一緒にじっくりと味わってみてください。
あがり症の緊張して手や声が震えるのを改善
ビジネス心理学講師・酒井とし夫氏による、人前に出て話すことが苦手な人の、克服する方法のご紹介です。
心理学の「リフレーミング」と呼ばれるトレーニングを毎日に取り入れてみましょう。
ものごとには多面的な見方ができます。
例えば消極的であることを、おくゆかしい・上品・つつましいと考えたり、短気ということを、情熱的・感情表現が豊かである、などと捉えることもポイントのようです。
マイナスの面から見るか、プラスの面から見るかということが、他人からの評価になるようですね！
【音楽の力】リラックスできる音楽で疲労回復【集中したい人】
繊細なピアノの旋律と川や海のような流水音がとても聴いていて癒される音になっていますね。
タイトルにもあるとおり、聴いているだけで疲労回復しそうなほど自然のエネルギーを感じられるBGMになっているので良いですね。
花藤井風
ドラマ『いちばんすきな花』主題歌に起用された『花』。
ジャンルレスな魅力を持つ楽曲が注目を集めるシンガーソングライターの藤井風さんが2023年にリリースしました。
軽快なピアノの音色を主体とした温かみのあるメロディーが特徴。
人生を花にたとえて表現した唯一無二の世界観が広がります。
リズミカルなバンド演奏に乗せて歌う、彼のクールな歌声からも優しさや思いやりが伝わるでしょう。
どこか詩的な魅力も詰まった、自分らしく生きることをテーマに描く楽曲です。
エトセトラ大橋トリオ
スリリングなストリングスと緻密な楽器の旋律が交差する、大橋トリオさんのミディアムソング。
2024年10月に先行公開され、のちに16枚目のアルバム『GOLD HOUR』に収録された楽曲です。
羊毛とおはなの市川和則さんが作詞を手がけ、変わりゆく日常の中にある普遍的な感情や、ふとした瞬間の心の機微が描かれています。
エレガントなピアノや優しいギターの音色が、その繊細な世界観と見事にマッチした1曲です。
日々の騒がしさから離れて心を落ち着けたい時に聴くと、穏やかなメロディが優しく包み込んでくれるはず。
自分と向き合う静かな時間にぴったりの作品ですね。
哀しみはきっとUVERworld
生きていれば誰しも立ち直れないのでは?と思うほどに悲しいことがあるでしょう。
でもそんな哀しいでき事のおかげで成長していくものです。
いくつかの哀しいことを乗り越えてそうやって成長していくんだ、ということを教えてくれる1曲です。
サブリミナルで克服するあがり症
あがり症の原因は「潜在意識」のようです。
この場合でいう潜在意識とは、これまでの失敗や恥をかいた経験や感情の倉庫のようなものです。
人前に立った時にこの倉庫からこの記憶が出てくるようです。
あがり症の克服はこの潜在意識の記憶を書き換えることです。
そのためには成功体験をつくることなのですね。
成功体験にも心と頭の葛藤が生まれるようです。
なかなか難しいですね。
詳しくはぜひ動画をご覧ください！
あがり症解消のツボ 緊張をほぐす内関のつぼ
あがり症を解消するツボのご紹介です。
動画の最初の方ではしっかりと説明もされているので安心です。
場所ややり方も丁寧に解説されているので、ぜひやってみてはどうでしょうか？
だいじな面接、結婚式のスピーチなど役立つ場面はたくさんあるはずです。
リラックス効果があるようです。
【癒し・睡眠用BGM】眠れるジブリ オルゴールメドレー Studio Ghibli Music box
大人も子供大好きなジブリシリーズのオルゴールメドレーです。
久石譲さんの作曲したクオリティの高い楽曲たちは、どんなアレンジをされてもその元の美しさが引き立ちますね。
切ない曲調はより切なく、明るい曲調は新しい顔を見せてくれます。
どこかで日は昇るMrs. GREEN APPLE
大人気のバンド、Mrs. GREEN APPLEのこの曲は、落ち込んでしまったあなたに聴いてほしい曲なんです！
とくに、夢や目標に向かって頑張っている方にはとくにオススメなんですよね。
ゴールを掲げて一生懸命頑張っていても、その道中にはうまくいかないことやつらいことがあって挫折しそうになるときもあると思います。
そうして落ち込んだときには、これからどうするか迷ったり、泣いてしまったり、諦めそうになるかもしれません。
この曲はそうしたつらい気持ちを全部受け止めてくれて、そしてタイトルにあるように『どこかで日は昇る』と私たちを勇気づけてくれます。
この曲ほど、落ち込んだ心に寄り添ってくれる曲はないと思います。
癒される時間 の検索結果（131〜140）
【リラックス脳波】 美しい雨の音 3時間 【ヒーリング】 Sound of Rain 3 Hours
ピアノの音色や流水音、シンセサイザの音ではなく、3時間ただひたすら雨音が聴こえる動画になっています。
所々雷の音もするのがリアルですね。
ピアノのメロディよりもこういった自然の音のほうが落ち着くという人におすすめです。
朝の時間Ren Meguro
眠れない夜明けから始まる心の変化を優しく包み込む、温かみのあるミディアムバラード。
2025年1月に発売されたSnow Manのアルバム『THE BEST 2020 – 2025』に収録されている作品です。
優しいサウンドスケープと目黒さんのやわらかな歌声が、朝を迎えるすべての人に寄り添います。
聴いているうち心がぽかぽか、温まるんですよね。
MVでは窓辺でコーヒーを淹れる姿や部屋でくつろぐシーンを映し、朝という時間の尊さを丁寧に描き出しています。
聴けば聴くほどに味が増す、とってもステキな曲です！
If I Ever Feel BetterPhoenix
いやしやリラックス効果を生む音楽要素として、「美しいメロディ」「ゆったりしたテンポ」「声の透明感」などがあります。
「洗練されたオシャレな楽曲・アレンジ」もその1つだと思いますが、フランスのバンド、フェニックスによるこの曲は、そんなオシャレなポップ感が耳になじむ曲です。
特にロックバンドにおいては一時期、音圧戦争と言われた過剰なマスタリングが施されたり、大音量であることがよしとされたりもしがちです。
しかし、「間」や「必要な最低限の音数」そういった要素もまた、音楽を構成する重大な要素であることに気づかされます。
【作業用・リラックス用BGM】何処までも美しく。どこまでも清らかに。~Relaxing piano music~
1時間の動画になっていて、空の写真がとても印象的になっています。
まるでストーリーかのようなドラマティックで儚いピアノのメロディは聴いていてどこか涙が出て競うになります。
自律神経を整えてくれそうなBGMになっていますね。
アンテナラスト10-FEET
激しいロックからしっとりとしたナンバー、そしてミクスチャーナンバーもこなすスリーピースバンド、10-FEETです。
そんな10-FEETのオススメのナンバーといえば『アンテナラスト』です。
とてもいいナンバーです。
言葉は要らないと思うので、ぜひ聴いてみてください。
贅沢と君とカプチーノshikisai
日常の中のささやかな贅沢、大切な人との心温まる時間を描いたボカロ曲。
shikisaiさんによる本作は、2024年10月に公開されました。
朝食の時間、カプチーノを飲む瞬間など、平凡でありながら輝きを放つ日々が、初音ミクと鏡音リンの透明感のある歌声で優しくつむがれていきます。
心が疲れているとき、一息つきたいときにこの曲があなたに寄り添ってくれるはずです。
夜明けをくちずさめたら上白石萌音
2020年の4月からNHKみんなのうたで放送された上白石萌音さんのこちらの曲は、いきものがかりの水野良樹さんがつくりました。
多様性を認め合い、手を取り合うことをイメージして作られたこの曲は、人としての本当のやさしさとは何かと考えさせられます。
上白石萌音さんの純粋で透き通った声が聴く人の心にしみわたっていき、癒やされる、そんな曲です。
コロナの時代、大変なことも多いですが人の本当のやさしさはとても大切ですね。
あがり症 スピーチ、プレゼンで確実に人を惹きつける『ツカミ』とは？
あがり症の方々にとって、人前でのスピーチは大きな壁です。
そんな時にスピーチの「つかみ」を教えてくれます。
それは「ここで問題です！」と言うことです。
もちろんスピーチに添った問題です。
それを聴いた人は一瞬で話し手に意識が向き、スピーチにひきこまれるようです。
他にも具体例をいくつか出されている動画ですので、きっと参考になると思います。
ただ、ありがとうMONKEY MAJIK
この曲は大切な人に感謝を伝えたい時に聴きたくなる楽曲であり、心に染み渡るストレートな歌詞の内容とおしゃれなサウンドに多くの人が耳を傾けたくなるのではないでしょうか。
優しい気持ちになれる曲であり、結婚式などでも使われる曲です。
おやすみなさいaiko
眠りにつく前のひとときに寄りそってくれる1曲をお探しなら、aikoさんの穏やかなナンバーがオススメです。
2001年11月に9枚目のシングルとして発売された本作は、フジテレビ系ドラマ『さよなら、小津先生』のエンディングテーマに起用され、aikoさんにとって初のドラマタイアップ作品となりました。
オリコン週間チャートでは最高2位を記録し、翌年にはアルバム『秋 そばにいるよ』にも収録されています。
アコースティックギターとピアノを軸にしたシンプルなアレンジが心地よく、夜の静けさにそっと溶け込むような温もりを感じさせます。
恋の記憶をたどりながらも、どこか安心感を与えてくれる歌詞が印象的で、切なさと肯定感が絶妙に交錯しています。
なかなか寝つけない夜や、心を落ち着けたいときにそっと再生してみてください。