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頭スッキリ の検索結果（101〜110）
一意専心
心を一つの目標に集中させ、余計な雑念を捨てて取り組む姿勢を示しす言葉です。
物事が思うように進まない時や、周囲の声に惑わされそうになる場面でも、この言葉を思い出すと気持ちを立て直せます。
どんなに険しい道であっても、視線をそらさずに前を見続けることが、困難を突破する鍵となるのです。
勉強や仕事、スポーツなど、結果を出すためには小さな積み重ねが不可欠であり、余計な思いを捨てて全力で集中することが大切だと気づかせてくれます。
シンプルながら強い力を持つこの言葉は、日常の指針としても役立ちます。
純風森大翔
北海道の豊かな自然に育まれた感性と、卓越したギターテクニックで聴く人を魅了するシンガーソングライター、森大翔さん。
2026年6月にライブ会場限定で販売開始されたEP『薄明』に収録されている本作は、濁りのない風が真っすぐ吹き抜けるような、さわやかな空気感をまとったナンバーです。
アコースティックギターの軽やかな音色と、優しい歌声が心地よく響き合っています。
初夏の陽気のなかでリフレッシュしたいとき、心おだやかな時間を過ごしたいときにぴったり。
CHEERSMrs. GREEN APPLE
聴いていてテンションが上がってくる、EDMとバンドサウンドが融合したさわやかソングです。
男女5人組のロックバンド、Mrs.GREEN APPLEの楽曲で2019年に配信リリースされました。
アルバム『Attitude』にも収録されています。
不安や悩みを吹き飛ばしてくれるような、歌詞に込められたメッセージがいいですね。
気分が晴れる音楽です。
首コリをほぐす
ストレスやデスクワークなどで首がこってしまうと、体が重くなってしまいます。
そこで、首のコリをとると、頭もすっきりし、目の疲れの癒やしにも効果があるとされています。
実際にやってみると、首周りがじんわりとあったかくなりますね。
長時間作業の合間をみてやってみてはいかがでしょうか？
ポニテ三つ編みアレンジ
@ponpokorinchii 高校生時代イベントあるたびにヘアアレンジしたいなって思うけどなかなか浮かばなくて良いアレンジができなかった🌀みんなは盛れるヘアアレンジマスターしてイベント全力で可愛くなって全力で楽しもうね〜〜！！！💘💘 #ヘアアレンジ#セルフヘアアレンジ#三つ編み#ポニーテール#Y2K#y2kヘアアレンジ#イベントヘア#体育祭ヘアアレンジ#簡単ヘアアレンジ
♬ チーム友達 valknee remix – valknee
髪が長い方にオススメなのが、こちらのポニテ三つ編みアレンジ。
三つ編みだけでかっこかわいく仕上がるので、ヘアアレンジが苦手な方でも簡単にマスターできますよ！
まず、顔の両側上部から少しずつ髪を取って、それぞれ三つ編みにします。
細めの三つ編みにするのがポイント。
次に、両耳の後ろの髪を先ほどと同じ量の束にして、それぞれ三つ編みにします。
最後に、残り髪をすべてポニーテールにして、両耳後ろの髪で作った三つ編みをポニーテールの結び目に巻き付け、ピンやゴムで固定すれば完成です。
ぜひ参考にしてみてくださいね。
リボン型三つ編みツイン
リボンの形がポイントのリボン型三つ編みツインを紹介します。
髪の毛を2つに結び表面の髪の毛を少しとりましょう。
ヘアブラシを使うのがオススメです。
根本から少し離れた場所でゴムを結んだら髪の毛で輪っかを作ってくるリンパして入れていきますよ。
くるリンパのゴムと根元のゴムを合わせて、新しいゴムを使い根本からしばっていきましょう。
続いて斜めにゴムを掛けたら反対側も斜めに掛けてていきます。
アレンジスティックを結んだゴムの根元にさし表面の髪の毛をとってアレンジスティックを通していきましょう。
リボンの形になったら、バランスを整えて完成です！
玉ねぎヘア
運動会で目をひくかわいいヘアアレンジをして、気分を上げて楽しみましょう。
見た目もかわいく、また髪をすっきりとまとめられる、激しい運動にもぴったりな玉ねぎヘアを作っていきます。
単にゴムで一つにまとめるより、デザイン性もあって個性的。
それなのに顔周りも首周りも髪の毛が落ちてこないので、清潔感もあります。
一つか二つに結った髪の毛の束を小さなゴムで段々にとめ、間の髪の毛をつまんで玉ねぎのようにぷっくりと膨らませれば完成。
ころんとしたフォルムがキュートなヘアアレンジです。
楽しい髪形で運動会を楽しんでくださいね。
風にキスをしてGLIM SPANKY
爽やかな季節感とロックの快楽を融合させた楽曲です。
車でのドライブを想起させる開放的な歌詞と、松尾レミさんの力強いボーカル、亀本寛貴さんの独特なギタープレイが印象的。
GLIM SPANKYの魅力が詰まった1曲で、2024年7月に配信リリースされました。
スズキ「ソリオバンディット」のCMソングとしても使用され、幅広いリスナーの心をつかんでいます。
夏の休日やドライブ中の心地よい風を感じるシチュエーションにぴったり。
気分転換したい時や、晴れた日のお供にもおすすめです。
本作を聴けば、爽やかな1日を過ごせそうですね。
三つ編みとくるりんぱのアレンジ
@yui_kids_hair これからの季節に！ 帽子が被れるアレンジ♡ 忘れないように今のうちに保存しておいてね🥰 #キッズヘアアレンジ#ツインテールアレンジ#帽子ヘアアレンジ
♬ SummerSweet – NavyQuokka
三つ編みとくるりんぱを組み合わせることで、ボリューム感が生まれて後ろ姿が華やかになります。
髪の流れにも動きが生まれ、写真映えもバッチリ。
しっかりまとめてからアレンジしているため崩れにくく、帽子の着脱もスムーズ。
運動量の多い競技でも髪が顔にかかりにくく、快適に過ごせる点も実用的です。
リボンやカラーヘアゴムを足せば雰囲気も変わり、チームカラーに合わせたアレンジにも対応可能。
シンプルな手順なのに見栄えも良く、運動会当日でも簡単に出来るヘアスタイルとしてオススメです。
ダブル三つ編みポニテ
@thelopass スポーツに適したヘアアレンジ ＃髪型 ＃三つのヘアアレンジ ＃運動会 #fyp#foryou
♬ 비밀얘기 손댄스 – 하이론🍈
シンプルな工程で華やかに仕上がるヘアアレンジをお探しの方はこちら！
ダブル三つ編みポニテのやり方を紹介します。
まず、ポニーテールを作り、三等分にしてください。
そのうちの中心の一つを三つ編みにします。
残りの髪で大きめの三つ編みを作りましょう。
大きめの三つ編みから少しずつ毛束をつまみ出して、ゆるくなるようにほぐしていきます。
大きめの三つ編みと最初に作った三つ編みを重ねて結べば完成です。
三つ編みのみでできるうえ、体育祭でたくさん動いでも崩れにくいのがうれしいポイント。
髪飾りなどで華やかに仕上げれば、よりいっそうかわいくなりそうです！
頭スッキリ の検索結果（111〜120）
Going CrazySunrise In My Attache Case
かき鳴らされるギターの音、跳ねるようなメロディーラインがさわやかです。
4人組ロックバンド、Sunrise In My Attache Caseの楽曲で2019年に配信リリースされました。
とくにサビは、落ち込んだ気持ちを吹っ飛ばしてくれるような、そういう印象を受けます。
晴れた日のドライブのBGMにいかがでしょうか。
道具なしでできる運動遊び
出題者の指示をしっかりと聞いて自分の行動を正しく判断しつつ、誰よりもはやくゴールへたどり着くことを目指すゲームです。
「とべ」と「ジャンプ」と「とんで」の合図が出たときにだけ、前に向かってジャンプするという流れで、違う言葉でとんだ場合はスタートの位置からやり直してもらいます。
ジャンプ力が高い人は少ない回数でゴールへ近づけて、反射神経が良いひとは的確に指示をクリアしていける、それぞれの得意な分野がいかせるルールですね。
どこまでまぎらわしい指示が出せるのかという、出題者のセンスも試されそうですね。
ボブ向けアレンジ
アイテムを使って華やかにアレンジしよう！
ボブ向けアレンジのアイデアをご紹介します。
ヘアスタイルが短いと、ヘアアレンジのバリエーションに困ることもありますよね。
そんな時に活用したいアイデアですよ！
使用するのはゴム、仮止め用クリップです。
耳から上の髪の毛をまとめた後に、耳から下の髪の毛と合わせて編み込みをしながらまとめましょう。
お好みでポニーフックをつけても、かわいらしいですよ！
ぜひ、挑戦してみてくださいね。
やるだけのことはやって、後のことは心の中でそっと心配しておれば良いではないか。どうせなるようにしかならないよ勝海舟
試験や仕事でベストを尽くした後、結果を考えすぎて眠れなくなることがあります。
そのときに、この名言を思い出してみてくださいね。
「やるだけのことはやって、後のことは心の中でそっと心配しておれば良いではないか。
どうせなるようにしかならないよ」という意味がふくまれていますよ。
できることはもうやったのですから、あとは自然に任せるのが一番です。
水をまいた植物がすぐに芽を出さなくても、時が来ればちゃんと成長するように、物事も自分の努力の後には必ず流れがあります。
心配しすぎず、今できることに集中すること。
それだけで気持ちは軽くなり、毎日を安心して過ごせますよ。
ねじり棒ハチマキで花結び
ねじり棒ハチマキをお花のように結べば、立派な髪飾りに！
ねじり棒をT字にして形を作っていきます。
ヒモの重ね方や通し方の順番がくずれないよう、丁寧に進めていきましょう。
最後に、5つの輪が均等に広がるように、ひもをピンと張ります。
中心の結び目を固くしばったら完成です。
花びらの先端を外側に開かせることで、立体感のある花結びが完成しますよ。
華やかなヘアアレンジと合わせれば、注目を集めること間違いなしですね！
心機一転
気持ちを新しく切りかえて、前向きにスタートすることを意味します。
たとえば、テストでいい点がとれなかったり、友だちとケンカしてしまった時に、「もう一度がんばろう！」と気持ちを入れかえて行動することが「心機一転」です。
また、「夏休みにだらだらしていたけれど、二学期は心機一転、早寝早起きをして勉強もがんばることにした。」というように使います。
つらいことや失敗があっても、「心機一転」と考えると、また元気に進めます。
大人になっても大切な言葉なので、ぜひ覚えておいてくださいね！
裏編み込み
動き回る運動会でも乱れにくく、とってもおしゃれな裏編み込みです！
編み込む部分とそのまわりを、ダッカールなどでしっかりブロッキングしたら準備完了。
まず、編み始めの部分の髪の毛を3等分し、真ん中の毛束と外側の毛束をねじるようにしながら入れ替え、三つ編みを1回おこないます。
次からは、外側の毛束を内側の毛束と入れ替える際、下の毛をすくって一緒に内側へ持っていきます。
この手順を繰り返せば、キレイな裏編み込みの完成です。
編み込む前にワックスを適量なじませておくと崩れにくくなり、編み込みもやりやすくなりますよ。
AshesSuperfly
オールドスクールな洋楽からの影響を感じさせながらもモダンなJ-POPとして昇華されている楽曲で人気を博している音楽ユニット、Superfly。
9作目の配信限定シングル曲『Ashes』は、テレビドラマ『下剋上球児』の主題歌として書き下ろされたナンバーです。
燃え尽きるまで何かに夢中になることの尊さを歌ったリリックは、夢や目標を持つ方にとって勇気と追い風になるのではないでしょうか。
パワフルな歌声とタイトなロックアンサンブルがテンションを上げてくれる、爽快なポップチューンです。
ロングゴムの簡単ヘア
@minmi_hair_arrange @minmi_hair_arrange←他の投稿はこちらから♥️ . 見てくれてありがとう¨̮⃝みんみです🌼 運動会ヘアもう決めてる？🩷 バズってる100均のロングゴムで 簡単運動会ヘア💛🩷 三つ編み部分を引き出してあげても 可愛いよ✨️ 帽子かぶっても、ちゃんと可愛い♥️ 崩れにくいからぜひやってみてね😍 やってみる〜！や、 やったよー！など 気軽にコメントやDMしてね🥰 励みになります☺️🌼*･ ⋈･････････････････････････････････⋈ @minmi_hair_arrange←他の投稿はこちら ご覧いただきありがとうございます🩷 元美容師/姉妹ママのみんみです໒꒱ アレンジが苦手なママでも 簡単に出来るかわいいヘアアレンジを 解説してるよ¨̮⃝ ⋈ ････････････････････････････････⋈ @minmi_hair_arrange #ヘアアレンジ#キッズヘアアレンジ#子供ヘアアレンジ#登園ヘア#登校ヘア#幼稚園ヘア#簡単ヘアアレンジ#みんみヘア#ポニーテール#運動会ヘア
♬ 舞台に立って – YOASOBI
シンプルなポニーテールを華やかに見せられる、ロングゴムを使った簡単ヘアアレンジをご紹介。
まずベースのポニーテールを作り、ロングゴムを使ってアクセントを加えていきます。
リボンのような立体感を出しながら可愛らしい仕上がりにしていきましょう。
結び方を工夫することでほどけにくくなるため、運動量の多い運動会でも安心して過ごせます。
更に毛束を半分に分けてゴムを編み込みながら三つ編みにしていくことで、シンプルなスタイルからおしゃれ度がアップします。
後ろ姿も写真映えしやすく、帽子をかぶる場面でも邪魔になりにくいため、機能性とおしゃれを両立させたい方にオススメです。
カウントダウン
カウントゲームは二人以上で遊べる、決められた数字を言ったら負けというとても簡単なゲームです。
数字を言える年齢の子供から遊べます。
遊ぶ時はまず言ってはいけない数字を決めます。
そしてその数字に向かって1から順番に数えていきます。
数字は一人最大3つまでしか言えないので、先を考えながら答えなければなりません。
頭の体操になるので、ぜひどうぞ！