マラソンにおすすめの音楽。走り抜く勇気をくれる応援ソング
マラソンやジョギングをするとき、あなたは音楽を聴きますか？
実は走るときに音楽を聴くと、大きなメリットがあるんです！
最大のメリットは、テンポに合わせて走ることでペースメーカーの役割をはたしてくれるということ！
またお気に入りの曲や応援ソングを聴くことでモチベーションが上がり、最後まで走れるという方もいらっしゃるでしょう。
そこでこの記事では走りやすいテンポの曲や、やる気が上がるような応援ソングを中心に紹介します！
きっともうひと踏ん張りできるような力をもらえるはずです。
周りには十分に気をつけて、ぜひマラソンやジョギングのおともに連れてってみてくださいね！
マラソンにおすすめの音楽。走り抜く勇気をくれる応援ソング（1〜10）
負けないでZARD
ZARDの代表的な曲で、毎年夏にある24時間テレビのマラソン企画の際には必ず歌われることでも有名です。
マラソンで走っている中、負けそうになったり挫けそうになった時に聴けば、一発でやる気が出てくる曲です。
Million MilesNEW!Little Glee Monster
冬の朝の静寂と、そこから生まれる熱量を感じさせる力強いナンバー！
Little Glee Monsterが新体制となって初めて迎えた冬、フジテレビ系『SUZUKIスポーツスペシャル 2022富士山女子駅伝』のテーマソングとして書き下ろされた楽曲です。
彼女たちの最大の武器である重厚なハーモニーが、仲間とタスキをつなぐ駅伝のひたむきな姿と重なり、聴く人の胸を熱くさせます。
2023年3月に発売されたEP『Fanfare』のラストを飾る本作は、これからの道を切り開く決意に満ちたメッセージソング。
新しい環境で挑戦を始める人や、チームで目標に向かう人にピッタリです。
新宝島サカナクション
ロックバンド、サカナクションの楽曲です。
2015年9月に11枚目のシングルとしてリリースされ、映画『バクマン』の主題歌に起用されました。
ポップでダンサブルなサウンドが特徴的で、聴くだけで元気が湧いてきます。
歌詞には大切な約束や夢に向かって進む決意が込められていて、創作活動に励む人々の姿勢を表現しているんです。
マラソンや日々の運動のお供にぴったりの1曲。
きっとあなたの背中を押してくれるはずです。
あともう少しchay
この曲は女子駅伝のテーマソングにも使われた作品なので、マラソンにぴったりだと思います。
MVがマラソンの映像ということで見ても聴いても走りたくなっちゃうんですよね。
ぜひこの楽曲に元気をもらって、スピードを上げていきましょう！
Mahalomiwa
陽気な曲調が心を躍らせるこの曲は、東京都出身のシンガーソングライターmiwaさんの楽曲で、2023年にリリースされました。
ホノルルマラソン2023/2024とハワイズハーフマラソン ハパルア2024のオフィシャルソングとして書き下ろされた本作。
ハワイの風を感じさせるさわやかなメロディーと、ランナーへの応援メッセージが込められた歌詞が特徴的です。
ウクレレの音色や波の音が織り交ぜられた軽快なアップテンポな曲調から、ハワイの開放感を感じられます。
マラソンやジョギングのお供に最適な1曲ですね。
駆けるNEW!スカート
さわやかながらもどこか切なさを帯びたメロディが、聴く人の心にそっと寄り添ってくれるスカートのナンバーです。
澤部渡さんがつむぐ言葉は、ただ前向きなだけではなく、迷いや不安を抱えながらも進もうとする等身大の気持ちを優しく肯定してくれますよね。
2020年3月に発売されたシングル『駆ける／標識の影・鉄塔の影』に収録されている本作は、第96回箱根駅伝用オリジナルCMのテーマソングとして書き下ろされました。
清原翔さんと西野七瀬さんが出演したCMのストーリーと重なり、胸が熱くなった方も多いのではないでしょうか。
新しいことに挑戦したいときや、自分を奮い立たせたいときに勇気をくれる1曲です！
LOVE 2000hitomi
hitomiさんの代表曲で、2000年のシドニーオリンピック女子マラソンで金メダルを獲得した高橋尚子さんが練習中やレース前にこの曲を聴いてテンションを上げていたということでも有名です。
それにより、マラソンのイメージが強くなりました。