マラソンにおすすめの音楽。走り抜く勇気をくれる応援ソング
マラソンやジョギングをするとき、あなたは音楽を聴きますか?
実は走るときに音楽を聴くと、大きなメリットがあるんです!
最大のメリットは、テンポに合わせて走ることでペースメーカーの役割をはたしてくれるということ!
またお気に入りの曲や応援ソングを聴くことでモチベーションが上がり、最後まで走れるという方もいらっしゃるでしょう。
そこでこの記事では走りやすいテンポの曲や、やる気が上がるような応援ソングを中心に紹介します!
きっともうひと踏ん張りできるような力をもらえるはずです。
周りには十分に気をつけて、ぜひマラソンやジョギングのおともに連れてってみてくださいね!
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もくじ
- マラソンにおすすめの音楽。走り抜く勇気をくれる応援ソング
- 負けないでZARD
- 新宝島サカナクション
- Mahalomiwa
- Body Feels EXIT安室奈美恵
- 睡蓮花湘南乃風
- LOVE 2000hitomi
- みんなのうたサザンオールスターズ
- 栄光の架橋ゆず
- あともう少しchay
- 輝きだして走ってくサンボマスター
- ミチヲユケ緑黄色社会
- ともにWANIMA
- EXCITE三浦大知
- WinnerEXILE THE SECOND
- One Night Carnival氣志團
- きらり藤井風
- DeterminationLASTGASP
- ピースサイン米津玄師
- あなたにMONGOL800
- 会心の一撃RADWIMPS
- TRAIN-TRAINTHE BLUE HEARTS
- The BeginningONE OK ROCK
- Raise your flagMAN WITH A MISSION
- ロッキーのテーマビルコンティ
- DREAMER幾田りら
- 勝利の笑みを 君とウカスカジー
- 切望SUPER BEAVER
- 生命体星野源
- 群青YOASOBI
- 超える[Alexandros]
- 見たこともない景色菅田将暉
- ドキメキダイアリーasmi feat. Chinozo
- ライラックMrs. GREEN APPLE
- One Heart新しい学校のリーダーズ
- ここからだ!DREAMS COME TRUE
- ワインディングロードNovelbright
- コノユビトマレyosugala
- Happiness嵐
- RUN! RUN! RUN!大槻真希
- BANDAGEAyumu Imazu
- Runner爆風スランプ
- ワタリドリ[Alexandros]
- めざせポケモンマスター松本梨香
- traveling宇多田ヒカル
- あとひとつFUNKY MONKEY BABYS
- 完全感覚dreamerONE OK ROCK
- ff (フォルティシモ)HOUND DOG
- BREAKOUTSnow Man
- サライ加山雄三、谷村新司
- BRAND NEW WORLDD-51
- 万歳千唱RADWIMPS
- BOW AND ARROW米津玄師
- 紅蓮華LiSA
- CHEERSMrs. GREEN APPLE
- For DecadesLittle Glee Monster
- 全力少年スキマスイッチ
- 小さな恋のうたMONGOL800
- 残響散歌Aimer
- REVIVERMY FIRST STORY
- Mighty Long FallONE OK ROCK
- NIPPON椎名林檎
- ランニングハイMr.Children
- 秒針を噛むずっと真夜中でいいのに。
- Freak It! ft. Tokyo Ska Paradise OrchestraMAN WITH A MISSION
- それが大事大事MANブラザーズバンド
- ALL my treasures織田裕二
- 大丈夫マルシィ
- 終わらない歌THE BLUE HEARTS
- トランジット夏代孝明
- タマシイレボリューションSuperfly
- 走れももいろクローバーZ
- リマインドROOKiEZ is PUNK’D
- 第ゼロ感10-FEET
- sailing dayBUMP OF CHICKEN
- ハロyama × ぼっちぼろまる
- できっこないをやらなくちゃサンボマスター
- ultra soulB’z
- Extraordinary day&TEAM
- インフェルノMrs. GREEN APPLE
- オレンジSPYAIR
- どんなときも槇原敬之
- オトノケCreepy Nuts
- 何度でもDREAMS COME TRUE
- 大切なものロードオブメジャー
- ヘビーローテーションAKB48
- 絆ノ奇跡MAN WITH A MISSION×milet
- シルエットKANA-BOON
- 天体観測BUMP OF CHICKEN
- Future is Yoursサンボマスター
- Run RunMONOEYES
- Rainbowポルノグラフィティ
- E.G. summer RIDERE-girls
- ガッツだぜ!!ウルフルズ
- 再生Perfume
- Progresskōkua
- 虹福山雅治
- じょいふるいきものがかり
- No Limit feat. AK-69木梨憲武
- シーソーゲーム~勇敢な恋の歌~Mr.Children
- Over DriveJUDY AND MARY
- …続く
マラソンにおすすめの音楽。走り抜く勇気をくれる応援ソング(41〜60)
サライ加山雄三、谷村新司

心のふるさとを思い出させてくれる、温かみのある楽曲です。
加山雄三さんと谷村新司さんが生み出した名曲で、1992年11月に発表されました。
日本テレビ系列の『24時間テレビ「愛は地球を救う」』のテーマソングとして初めて披露され、その後も同番組のエンディングで恒例として歌われています。
長い道のりを歩んできた人々へのエールが込められた本作は、走り続ける人の心に寄り添う曲として、長年愛され続けているんです。
BRAND NEW WORLDD-51

人気アニメ「ONE PIECE」のオープニングテーマとして使用された曲で、疾走感のあるメロディーと元気をもらえる歌声に自然と体が動いてしまいます。
止まってしまいそうな足もこの曲が聴こえたら、再び走り出せます。
万歳千唱RADWIMPS

18歳世代の1000人と共に生まれた歌声が、若者たちの明日への光を信じて放たれます。
2018年10月にNHKの特別番組『RADWIMPS 18祭』で生まれたこの楽曲は、若者たちの夢や希望、そして時には挫折や悩みまでも包み込んだ祝福のメッセージソングです。
本作は、アルバム『ANTI ANTI GENERATION』に収録され、力強い歌声とメロディで聴く人の心を揺さぶります。
若い世代の共感を呼び、RADWIMPSの代表作として人々の記憶に刻まれています。
夢を追いかける人、挫折を乗り越えようとする人、笑顔を取り戻したい人の背中を、優しく、そして力強く押してくれる1曲です。
BOW AND ARROW米津玄師

米津玄師さんが描く情熱的な応援歌。
矢が放たれる瞬間のような疾走感あふれるメロディと、挫折を経験しながらも夢に向かって進む主人公たちの姿が見事に表現されています。
ライブでも観客を魅了した本作は、フィギュアスケートの世界を描いたテレビアニメ『メダリスト』のオープニング主題歌として書き下ろされました。
弓と矢のように互いを支え合う登場人物たちの絆をを感じさせる歌詞と躍動感あふれるサウンドが、誰もが持つ不安や迷いを乗り越えていく勇気を与えてくれます。
目標に向かって頑張りたい気持ちが揺らいでしまったとき、この曲を聴けばきっと新たな一歩を踏み出す力が湧いてくるはずです。
紅蓮華LiSA

テレビアニメ『鬼滅の刃』のオープニングテーマ。
「泥臭くても前に進むことが大切なんだ」といった歌詞は、かっこよさ全開です。
ギターの重低音が鳴り響く、ハードなロックチューン。
その中に和のテイストも入っており、おもしろいサウンドに仕上がっています。
LiSAさんのハイトーンかつ力強い歌声が、走る背中を押してくれるのではないでしょうか。
CHEERSMrs. GREEN APPLE

気分を高揚させてくれる、エネルギッシュなポップロックナンバーです。
Mrs. GREEN APPLEによる楽曲で、2019年10月にリリースされたアルバム『Attitude』に収録。
明るく軽快な曲調が、聴く人を元気にしてくれます。
日常の小さな喜びを大切にすることの素晴らしさを教えてくれる1曲なので、落ち込んでいるときや、気分転換したいときにぴったりです。
友だちと一緒に聴けば、きっと笑顔になれるはず。
マラソン中のBGMとして、ぜひ!