マラソンにおすすめの音楽。走り抜く勇気をくれる応援ソング
マラソンやジョギングをするとき、あなたは音楽を聴きますか?
実は走るときに音楽を聴くと、大きなメリットがあるんです!
最大のメリットは、テンポに合わせて走ることでペースメーカーの役割をはたしてくれるということ!
またお気に入りの曲や応援ソングを聴くことでモチベーションが上がり、最後まで走れるという方もいらっしゃるでしょう。
そこでこの記事では走りやすいテンポの曲や、やる気が上がるような応援ソングを中心に紹介します!
きっともうひと踏ん張りできるような力をもらえるはずです。
周りには十分に気をつけて、ぜひマラソンやジョギングのおともに連れてってみてくださいね!
- 【走り出したくなる曲】ランニング・ジョギングで聴きたい音楽。やる気になる曲!
- 【全アスリートへ】スポーツの応援ソング&力になるテーマ曲
- 【自分への応援歌】一生懸命がんばるあなたに贈るエールソング
- 【闘志を燃やす】アドレナリンが出るファイトソング
- 【気合いが入る曲】アスリート&スポーツ好き必聴!モチベが上がる楽曲を厳選
- 【2025】スポーツの登場曲。かっこいい洋楽・入場BGM
- 小学生におすすめの応援ソング。元気を出したい時に聴く人気曲
- 【運動会】リレーBGMにおすすめの疾走感あふれるナンバーを一挙紹介!
- 【感動】泣ける応援ソング。心に響く人気の応援歌
- パワーが欲しい時に是非!Z世代におすすめしたい元気が出る歌
- スポーツやドライブにオススメ!テンションが上がる疾走感のある曲
- 【頑張るあなたに】やる気が出る応援ソングまとめ
- 聴くだけで勇気がもらえる!ゆとり世代におすすめしたい応援ソング
- 【人生の応援ソング】頑張るあなたにエールを届ける励ましの歌
もくじ
- マラソンにおすすめの音楽。走り抜く勇気をくれる応援ソング
- 負けないでZARD
- 新宝島サカナクション
- Mahalomiwa
- Body Feels EXIT安室奈美恵
- 睡蓮花湘南乃風
- LOVE 2000hitomi
- みんなのうたサザンオールスターズ
- 栄光の架橋ゆず
- あともう少しchay
- 輝きだして走ってくサンボマスター
- One Night Carnival氣志團
- ミチヲユケ緑黄色社会
- ともにWANIMA
- EXCITE三浦大知
- WinnerEXILE THE SECOND
- DeterminationLASTGASP
- きらり藤井風
- ピースサイン米津玄師
- あなたにMONGOL800
- 会心の一撃RADWIMPS
- TRAIN-TRAINTHE BLUE HEARTS
- The BeginningONE OK ROCK
- Raise your flagMAN WITH A MISSION
- ロッキーのテーマビルコンティ
- DREAMER幾田りら
- 勝利の笑みを 君とウカスカジー
- 切望SUPER BEAVER
- 生命体星野源
- 群青YOASOBI
- 超える[Alexandros]
- 見たこともない景色菅田将暉
- ドキメキダイアリーasmi feat. Chinozo
- ライラックMrs. GREEN APPLE
- One Heart新しい学校のリーダーズ
- ここからだ!DREAMS COME TRUE
- コノユビトマレyosugala
- ワインディングロードNovelbright
- Happiness嵐
- RUN! RUN! RUN!大槻真希
- BANDAGEAyumu Imazu
- Runner爆風スランプ
- ワタリドリ[Alexandros]
- めざせポケモンマスター松本梨香
- ff (フォルティシモ)HOUND DOG
- traveling宇多田ヒカル
- あとひとつFUNKY MONKEY BABYS
- 完全感覚dreamerONE OK ROCK
- BREAKOUTSnow Man
- サライ加山雄三、谷村新司
- BRAND NEW WORLDD-51
- 万歳千唱RADWIMPS
- BOW AND ARROW米津玄師
- 紅蓮華LiSA
- CHEERSMrs. GREEN APPLE
- For DecadesLittle Glee Monster
- 全力少年スキマスイッチ
- 小さな恋のうたMONGOL800
- 残響散歌Aimer
- REVIVERMY FIRST STORY
- Mighty Long FallONE OK ROCK
- NIPPON椎名林檎
- ランニングハイMr.Children
- 秒針を噛むずっと真夜中でいいのに。
- Freak It! ft. Tokyo Ska Paradise OrchestraMAN WITH A MISSION
- それが大事大事MANブラザーズバンド
- ALL my treasures織田裕二
- 大丈夫マルシィ
- 終わらない歌THE BLUE HEARTS
- トランジット夏代孝明
- タマシイレボリューションSuperfly
- 走れももいろクローバーZ
- リマインドROOKiEZ is PUNK’D
- 第ゼロ感10-FEET
- sailing dayBUMP OF CHICKEN
- ハロyama × ぼっちぼろまる
- できっこないをやらなくちゃサンボマスター
- ultra soulB’z
- Extraordinary day&TEAM
- インフェルノMrs. GREEN APPLE
- オレンジSPYAIR
- どんなときも槇原敬之
- オトノケCreepy Nuts
- 何度でもDREAMS COME TRUE
- 大切なものロードオブメジャー
- ヘビーローテーションAKB48
- 絆ノ奇跡MAN WITH A MISSION×milet
- シルエットKANA-BOON
- 天体観測BUMP OF CHICKEN
- Future is Yoursサンボマスター
- Run RunMONOEYES
- Rainbowポルノグラフィティ
- E.G. summer RIDERE-girls
- ガッツだぜ!!ウルフルズ
- 再生Perfume
- Progresskōkua
- 虹福山雅治
- じょいふるいきものがかり
- No Limit feat. AK-69木梨憲武
- シーソーゲーム~勇敢な恋の歌~Mr.Children
- Over DriveJUDY AND MARY
- …続く
マラソンにおすすめの音楽。走り抜く勇気をくれる応援ソング(1〜20)
あなたにMONGOL800

MONGOL800の代表的な曲で、アップテンポでリズミカルなメロディーと熱い歌声が心に響いてきて熱くしてくれます。
走っているときに聴こえてきたら、不思議と元気が湧いてきて自分の実力以上の走りができそうな曲です。
会心の一撃RADWIMPS

前向きな気持ちと、挑戦する勇気をくれる応援ソング。
RADWIMPSが2013年12月にリリースしたアルバム『×と○と罪と』に収録された本作は、自分の本心との向き合い方や人生の選択について問いかけます。
社会的な成功と本当にやりたいことの間で揺れ動く心情を、野球の試合のメタファーを用いながら、迫力満点のロックサウンドで魂を込めて歌い上げています。
爽快なギターリフとリズミカルなドラム、心に突き刺さる力強いメロディーが、限界に挑む勇気を与えてくれることでしょう。
球場で1,500人のエキストラとともに撮影されたミュージックビデオにも注目です。
運動会で仲間と一緒に頑張りたい時、大切な場面で勝負に挑みたい時にピッタリな1曲です。
マラソンにおすすめの音楽。走り抜く勇気をくれる応援ソング(21〜40)
TRAIN-TRAINTHE BLUE HEARTS

80年代後半から90年代にかけて人気を博したパンクロックバンドがTHE BLUE HEARTSです。
列車が疾走するようなアップテンポなロックナンバー『TRAIN-TRAIN』。
『リンダリンダ』や『人にやさしく』とともに、彼らの代表曲ですよね!
考えさせられるような心に刺さる歌詞も印象的で、今の時代だからこそ聴いてほしいナンバーです。
どんな時でも、苦しい時間でも、この曲を聴けば前に進めるような気がしませんか。
あと1歩踏み出したいときにオススメの名曲です。
The BeginningONE OK ROCK

全身に鳥肌が立つほどの力強いボーカルとバンドサウンドに胸が高鳴る、深い感動を呼ぶ楽曲です。
新たな一歩を踏み出そうとする人の決意と、その背中を押すメッセージが込められており、聴くほどに心が震えるようなパワーを感じます。
2012年8月に発売された本作は、映画『るろうに剣心』の主題歌として起用され、映画との相乗効果で幅広い世代の心をつかみ、オリコンチャートでは5位を記録。
タイムトライアルやリレー種目のBGMとして、爽快な疾走感と挑戦する勇気を与えてくれる1曲をぜひ体験してみてください。
Raise your flagMAN WITH A MISSION

圧倒的な疾走感とエネルギーに満ちたロックナンバー!
自分の信念を貫き、困難に立ち向かう勇気を歌い上げたMAN WITH A MISSIONの代表作です。
2015年10月にリリースされ、アニメ『機動戦士ガンダム 鉄血のオルフェンズ』のオープニングテーマとして起用されました。
力強いストリングスと2ビートのサウンドが印象的な本作は、オリコン週間ランキング3位を記録し、日本レコード協会からプラチナ認定を受けるほどの反響を呼びました。
アルバム『The World’s On Fire』にも収録され、ライブでの定番曲として愛され続けています。
自分の道を切り開きたいときや、大きな壁を乗り越えたいときに聴くと、背中を押してもらえるはずです。
ロッキーのテーマビルコンティ

力強いブラスセクションとオーケストラサウンドが響き渡り、人間の持つ無限の可能性と情熱を描いたスポーツ応援ソング。
映画×音楽の代表的名作として知られ、努力と成長、そして夢への飛躍をテーマに据えた壮大な物語を演出します。
本作は1977年2月に公開された映画『ロッキー』のために制作され、ビル・コンティの手によって生み出されました。
同年7月にはビルボード・ホット100チャートで1位を獲得し、AFIの映画音楽ベスト100では58位にランクイン。
退場シーンはもちろん、学校行事や運動会での練習時間や整列など、頑張る人の背中を後押ししたい場面で効果的に使える1曲です。