マラソンにおすすめの音楽。走り抜く勇気をくれる応援ソング

超える[Alexandros]

Koeru

ひずませたギターから始まるエネルギッシュなロックナンバーです。

[Alexandros]がアルバム『PROVOKE』からリリースした楽曲で、テレビアニメ『ウマ娘 シンデレラグレイ』第1クールのオープニングテーマに起用されました。

自分との戦いや自己超越をテーマにした歌詞は、アニメの世界観と見事にリンク。

聴く者の心を鼓舞する、力強いメッセージ性を生み出しています。

心が折れそうなとき、自分を奮い立たせたい時に聴くと効果絶大です。

ここからだ！DREAMS COME TRUE

DREAMS COME TRUE「ここからだ！」

躍動感あふれるリズムと力強いメロディが魅力の1曲は、駅伝のテーマソングでありながら、人生の挑戦や努力、そして新たな一歩を踏み出す人々への心温まる応援歌となっています。

DREAMS COME TRUEが80年代のディスコサウンドとラテングルーヴを融合させたにぎやかな楽曲性は、聴く人の背中を優しく押してくれるでしょう。

本作は2025年1月に先行配信され、同年3月には「大阪・関西万博開催記念 ACN EXPO EKIDEN 2025」のテーマソングとしてシングルに収録されました。

運動会や体育祭の練習時に聴くと、チームメイトとの絆や目標に向かって頑張る気持ちが自然と湧き上がってくる、心が躍る楽曲です。

Progresskōkua

スガ シカオ -　Progress MUSIC VIDEO

スガシカオさんをボーカルとしたバンド、kōkuaが結成されるきっかけの楽曲です。

『プロフェッショナル 仕事の流儀』の主題歌としても有名な楽曲ですね。

番組のコンセプトに合わせて、ミュージシャンでありながらプロデューサーでもある、音楽のプロが集められたと語られています。

この曲を聴いて番組の雰囲気を思い出せば、進むべき目標を思い出し、一歩を踏み出す力が奮い立つのではないでしょうか。

曲のテンポに合わせるよりは、世界観を味わうことがマラソンに使用する際のポイントかと思います。

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河童巻き

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ff (フォルティシモ)HOUND DOG

ff (フォルティシモ) 　 HOUND DOG

心に響く力強いメロディと情熱的なメッセージが魅力のこの楽曲は、夢や目標に向かって突き進む気持ちを応援する楽曲として、多くの人々の心をつかんできました。

主人公の強い決意、愛する気持ちを力強く表現した歌詞には、誰もが共感できる普遍的な思いが込められています。

1985年8月にリリースされ、日清食品『カップヌードル』のCMタイアップで、HOUND DOGの代表曲となりました。

2018年3月からはJR仙台駅の発車メロディにも採用されています。

本作は、自分を信じる勇気や前に進む力が必要なとき、そっと背中を押してくれる一曲です。

万歳千唱RADWIMPS

Banzai Sensho

18歳世代の1000人と共に生まれた歌声が、若者たちの明日への光を信じて放たれます。

2018年10月にNHKの特別番組『RADWIMPS 18祭』で生まれたこの楽曲は、若者たちの夢や希望、そして時には挫折や悩みまでも包み込んだ祝福のメッセージソングです。

本作は、アルバム『ANTI ANTI GENERATION』に収録され、力強い歌声とメロディで聴く人の心を揺さぶります。

若い世代の共感を呼び、RADWIMPSの代表作として人々の記憶に刻まれています。

夢を追いかける人、挫折を乗り越えようとする人、笑顔を取り戻したい人の背中を、優しく、そして力強く押してくれる1曲です。

インフェルノMrs. GREEN APPLE

Mrs. GREEN APPLE – インフェルノ（Inferno）

猛烈な勢いで聴く人の心に飛び込んでくる、灼熱のサウンドが魅力の楽曲！

Mrs. GREEN APPLEが2019年7月に発表したこの楽曲は、アニメ『炎炎ノ消防隊』のオープニングテーマとして起用されました。

疾走感あふれるアップテンポなメロディと、力強い歌詞が見事にマッチし、聴く者に前向きなエネルギーを与えてくれます。

人生のはかなさや時間の流れ、生きることの意味について考えさせられる深い内容ながら、ポジティブなメッセージが込められているのも特徴的。

モチベーションアップが必要なとき、ぜひ聴いてみてくださいね！

ハロyama × ぼっちぼろまる

yama × ぼっちぼろまる『ハロ』MV（テレビアニメ「ポケットモンスター」オープニングテーマ）

希望に満ちた歌声と爽やかなバンドサウンドが融合した、yamaさんとぼっちぼろまるの異色のコラボレーション作品です。

「前に進む勇気」「多様性の尊重」「成長と挑戦」をテーマに、困難を乗り越えて未来へ向かう意志が美しく表現されています。

2023年10月にテレビアニメ『ポケットモンスター』のオープニングテーマとして公開され、同年12月にCDシングルがリリースされました。

本作は、環境の変化や新たな挑戦に直面している人たちの背中を優しく押してくれる一曲です。

不安や迷いを感じている時こそ、この温かみのある楽曲に耳を傾けてみてはいかがでしょうか。