落ち込んだ時に音楽に力をもらうことってありますよね。
そのパワーは不思議なもので、自分に合った曲があればよりホッとしたり元気をもらえるものです。
今回はたくさんある洋楽の中でも、落ち込んだ時に聴きたくなる曲を紹介していきたいと思います。
優しい曲や励まされるメッセージ、時には力強い鼓舞といった、寄りそってくれる歌詞も重視してセレクトしました。
聴いているだけできっと心を軽くしてくれますよ。
どうか無理はしないで、ゆっくりいきましょう。
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落ち込んだ時に聴きたい洋楽。寄り添い前を向く力をくれる曲（1〜10）
Bad DayDaniel Powter
落ち込んだときにピッタリの楽曲が『Bad Day』です。
2005年、ダニエル・パウターさんが世に送り出し、多くの人々を励ましたこの曲はさまざまな逆境に立ち向かう勇気を与えてくれます。
心が折れそうなときに流れるメロディと、どん底にいる人にも伝わる歌詞が、つらい日々を乗り越える力を授けてくれるんですよね。
全米チャートで1位を獲得するほど人々の心をつかみ、今でも多くの人々に愛され続けています。
つらいときに、あなたのそばにいるような感覚にさせてくれる名曲。
気分転換に聴いてみてはいかがでしょうか。
OKJeremy Zucker
ジェレミー・ザッカーさんの『OK』は、心が疲れたときにそっと背中を押してくれる楽曲です。
エレクトロニックのニュアンスを交えたインディーポップの優しいリズムが、心を穏やかにしてくれるんです。
2023年にリリースされたこの曲は、多くの人が抱える不安や苦悩に共感し、温かいメッセージで包み込むような歌詞が特徴です。
日々を一歩ずつ歩んでいく力をもらえるので、つらいけど前向きになりたいときにぜひ聴いてみてください。
自分を信じて、大丈夫!そんな気持ちにさせてくれますよ。
LifelineAlicia Keys
アリシア・キーズさんの『Lifeline』は困難なときにそばにいて支えを約束する、心温まるメッセージが響く曲です。
映画『カラーパープル』にインスピレーションを受けて制作された本曲は、不安定な心を抱える人たちにとっての命綱のよう。
アリシアさんのパワフルながらもやわらかい歌声が、つらいときでも一人ではないという安心感を与えてくれます。
優しい言葉が包み込んでくれる『Lifeline』を聴いて、心の重荷を少しでも軽くしてくださいね。
BreatheMackenzie Ziegler
落ち込んだ日にそっと力をくれるのがマッケンジー・ジーグラーさんの曲『Breathe』です。
この楽曲は2017年にリリースされ、息をするように自然に日々を乗り切る手助けをしてくれます。
つらいときほど、曲の優しいメロディーと励ましのことばが心に響くんですよね。
歩みを止めそうなとき、ジーグラーさんの透明感のある歌声が「大丈夫、君はもう少しで輝くよ」と背中を押してくれます。
息を吸って、吐いてみる。
そんな単純なことから、ココロを少しでも軽く感じさせてくれるような1曲です。
Fix YouColdplay
2005年リリースの『Fix You』は、Coldplayが愛と悲しみをテーマにつづった力作です。
ボーカルのクリス・マーティンさんが亡くなった自身の母親へ向けた思いと、祈りのような言葉を重ね合わせた内容に胸を打ちます。
エモーショナルで温かいオルガンの音色から、じょじょに構築される壮大なオーケストレーションが、聴き手の心に寄り添いつつ強く前を向かせます。
2005年のライブ8でのパフォーマンスでは多くの人の記憶に残り、困難を乗り越える象徴のように受け入れられました。
どんなときも、この曲はあなたをあたたかく包み込み、再び歩き始める勇気を与えてくれます。
AlrightSam Fischer, Meghan Trainor
『Alright』は、サム・フィッシャーさんとメーガン・トレイナーさんによるコラボ曲です。
ポジティブなメッセージが光るこの楽曲には魅力的なドラムビートやボーカルハーモニーがちりばめられ、聴く人の心をリフトアップしてくれます。
不安感をやわらげるために書かれたという内容で、どこか心の奥深くにしみわたるよう。
メーガン・トレイナーさんが感動してすぐに参加を申し出たというエピソードもあり、力強いサポートを感じさせます。
4年の時を経て世に出されたこの曲は、生きる勇気と希望にあふれたポジティブさがなんといっても最高。
「自分は大丈夫」と言い聞かせられるようなパワーがあり、明日への一歩を踏み出すための力をくれますよ。
True ColorsCyndi Lauper
1986年に世界を魅了したシンディ・ローパーさんの『True Colors』は、心が沈んだときにそっと耳元で歌いかけてくれるような1曲です。
音楽が優しく包み込んでくれることを実感できるでしょう。
アメリカやオーストラリアなど、世界各国で愛されたこの曲は、今も心を動かす力を持っています。
人々の多様性や個性を尊重するメッセージが込められた、とても力強い歌詞。
本来の自分を大切にしようという思いが伝わってきて、どんな時もその人を支えてくれます。
安らぎや励ましの言葉がどんよりした気持ちを晴らすような、一筋の光を与えてくれますよ。