落ち込んだ時に聴きたい洋楽。寄り添い前を向く力をくれる曲
落ち込んだ時に音楽に力をもらうことってありますよね。
そのパワーは不思議なもので、自分に合った曲があればよりホッとしたり元気をもらえるものです。
今回はたくさんある洋楽の中でも、落ち込んだ時に聴きたくなる曲を紹介していきたいと思います。
優しい曲や励まされるメッセージ、時には力強い鼓舞といった、寄りそってくれる歌詞も重視してセレクトしました。
聴いているだけできっと心を軽くしてくれますよ。
どうか無理はしないで、ゆっくりいきましょう。
落ち込んだ時に聴きたい洋楽。寄り添い前を向く力をくれる曲（11〜20）
weren’t for the windElla Langley
休日の穏やかな朝に、どこか遠くへ出かけたくなるような気持ちを後押ししてくれるのが、エラ・ラングリーさんのおすすめ曲です。
2024年11月に発売されたデラックス版アルバム『Still Hungover』に収録され、2025年7月にはラジオでも大きな話題を集めました。
アメリカ南部の土臭さとウエスタンな響きが交差するミッドテンポのサウンドが、心を解き放ってくれます。
安定した日常に収まりきれず、風のように自由でいたいという葛藤を描いたテーマに、共感する方も多いでしょう。
移動中のバスのなかで制作されたという背景も、本作の広がりある音像に説得力を与えています。
自分らしく前へ進みたい休日の始まりに、のんびりと耳を傾けてみてはいかがでしょうか？
NumbLinkin Park
周囲からの期待に応えようと必死になるうち、本当の自分が何者なのかわからなくなってしまう。
そんな若者特有の葛藤と苦悩を、圧倒的な表現力で描き出した楽曲です。
親や教師が求める「理想の姿」を演じ続けることへの疲弊、誰にも理解されない孤独感、感情が麻痺していく感覚が繰り返し歌われ、10代から20代のリスナーの心に深く刺さりました。
柔らかなピアノとシンセサイザーで始まり、サビで一気に感情を爆発させる構成は圧巻です。
2003年9月にアルバム『Meteora』からの3rdシングルとしてリリースされ、音楽チャートで12週連続1位を獲得する大ヒットとなりました。
プラハで撮影されたミュージックビデオは10億回再生を突破し、その映像表現も高く評価されています。
自分らしさを見失いそうになったとき、この曲が寄り添ってくれるはずです。
PuppetFaouzia
モロッコからカナダに移住し、三か国語を操るマルチリンガルなシンガーソングライター、フォージアさん。
力強い歌声で紡ぎ出す楽曲は、自由と解放への願いを歌い上げます。
2021年10月にアトランティック・レコードから公開された本作は、他者からの支配や期待に縛られることなく、自分らしく生きる大切さを訴えかけています。
アラビア語で「自由」を意味する言葉を織り交ぜながら、自己実現への強い意志を表現した珠玉のポップ・アンセムです。
傷ついた心に寄り添い、明日への一歩を後押ししてくれる作品として、多くのリスナーから支持を集めています。
自分の意思で前に進みたい人や、新たな一歩を踏み出そうとしている人におすすめの一曲です。
落ち込んだ時に聴きたい洋楽。寄り添い前を向く力をくれる曲（21〜30）
Die With A SmileLady Gaga, Bruno Mars
愛する人との永遠の別れを前に、最期まで笑顔でいたいという強い思いを歌い上げた珠玉のデュエット曲です。
アメリカのポップスターであるレディー・ガガさんとブルーノ・マーズさんの透明感のある歌声が見事に調和し、1970年代のソフトロックの雰囲気を醸し出しています。
2024年8月にリリースされた本作は、ピアノとギターを中心としたアコースティックなサウンドが心に染み入ります。
映画『Eternal Love』の主題歌としても起用され、Apple社のCMでも使用されました。
ビルボードのグローバル200で8週連続1位を記録するなど、世界中で大きな反響を呼んでいます。
失意の中にある誰かを勇気づけたい時、大切な人への想いを伝えたい時に、ぜひ聴いてほしい1曲です。
Rebel HeartMadonna
自身の半生を痛みをともなって振り返る、マドンナさんの作品です。
2015年3月にリリースされたアルバム『Rebel Heart』に収録されています。
一見、アコースティックで軽やかなサウンドにまとめられた1曲なのですが、そのリリックは驚くほど内省的。
栄光の裏で感じていた孤独や、自分を偽り傷つけてきた過去を真正面から見つめる様子は、胸に突き刺さるものがあります。
本作は、心が折れそうな夜、自分の弱さと向き合いたいときに聴くと、ありのままの自分を肯定してくれるような温かさを感じられるはずです。
1人で物思いにふけりがちな人は、ぜひチェックしてみてください。