落ち込んだ時に聴きたい洋楽。寄り添い前を向く力をくれる曲
落ち込んだ時に音楽に力をもらうことってありますよね。
そのパワーは不思議なもので、自分に合った曲があればよりホッとしたり元気をもらえるものです。
今回はたくさんある洋楽の中でも、落ち込んだ時に聴きたくなる曲を紹介していきたいと思います。
優しい曲や励まされるメッセージ、時には力強い鼓舞といった、寄りそってくれる歌詞も重視してセレクトしました。
聴いているだけできっと心を軽くしてくれますよ。
どうか無理はしないで、ゆっくりいきましょう。
落ち込んだ時に聴きたい洋楽。寄り添い前を向く力をくれる曲（21〜30）
What Makes You BeautifulOne Direction
自分らしくいることの大切さを伝える応援歌として、イギリスのワン・ダイレクションが世界中の若者たちの心をつかみました。
自己肯定感の低い女性に向けて、ありのままの姿で輝いていることを優しく伝える内容は、多くのリスナーの共感を呼んでいます。
2011年9月に公開された本作は、アルバム『Up All Night』のリードシングルとして、瞬く間に世界的なヒットとなりました。
UKシングルチャートでは発売初週に15万枚を超える売上を記録し、ブリット・アワードで最優秀英国シングル賞を獲得。
ポップロックの爽やかなサウンドと親しみやすいメッセージ性から、落ち込んだ時や自信を失いそうな時に、自分を励ましたい人におすすめの一曲です。
I Wanna Dance With SomebodyWhitney Houston
孤独に寄り添い、前を向く勇気をくれる応援ソング。
アメリカ出身のホイットニー・ヒューストンさんが1987年にリリースした心温まる楽曲です。
孤独を感じる夜に、誰かと心を通わせたいという普遍的な願いを、明るくキャッチーな調べで表現しています。
ポップ、ダンス・ポップ、R&Bの要素を巧みに融合させ、18か国でチャート1位を獲得。
第30回グラミー賞では最優秀女性ポップ・ボーカル・パフォーマンス賞を受賞しました。
2022年には彼女の生涯を描いた伝記映画のタイトルにも採用されています。
気持ちが沈んでいるときや、誰かとの出会いを求めているときに聴くことで、希望に満ちた気持ちにさせてくれる一曲です。
Better DaysOneRepublic
アメリカのコロラド州で結成され、キャッチーなメロディで世界を魅了するポップ・ロックバンド、ワンリパブリックの楽曲です。
世界保健機関がパンデミックを宣言した直後の2020年3月、メンバーたちが実際に隔離生活を送るなかで制作されました。
アルバム『Human』に収録されている本作は、今はどんなに苦しくても、いつか必ず良い日が訪れるという温かい希望がつづられています。
自動車メーカーのJeepやフィアットのキャンペーンソングとしても起用され、多くの人々の心を支えました。
先行きの見えない毎日に疲れてしまい、誰かに優しく寄り添ってほしい時におすすめです。
思いきり涙を流せば、明日への活力が湧いてくるはずですよ。
Good Luck, Babe!Chappell Roan
アメリカ出身のチャペル・ローンさんが、自身の経験から紡ぎ出した心揺さぶるポップナンバーです。
切なくも芯の強い歌声で、秘められた思いやアイデンティティの葛藤を見事に表現しています。
2024年4月にリリースされた本作は、クィアの視点から愛の複雑さを描いた珠玉の一曲。
アルバム『The Rise and Fall of a Midwest Princess』でも高い評価を得たアーティストの新たな魅力が詰まっています。
パワフルなメロディと心に響く歌詞は、誰もが経験する失恋や後悔、そして自己発見の物語として普遍的な共感を呼びます。
ゴールデンウィークのドライブや、大切な人との時間に寄り添う一曲としてぴったり。
また、新しい環境での不安を抱える方の背中を優しく押してくれる応援ソングとしてもおすすめです。
In Your FeelingsMariah Carey
2025年9月にリリースされたアルバム『Here for It All』に収録された本作は、感情の揺らぎを丁寧に紡いだR&Bナンバーです。
アンダーソン・パークさんとの共同制作により、ドラムの温もりとストリングスの艶やかさが溶け合う音像が実現しました。
恋や喪失で心が揺れ動く瞬間をへて、やがて自分自身への確信を取り戻していく、そんな内的な旅路が歌われています。
マライアさんならではの繊細なメリスマと中低域の豊かな響きが、言葉の一つひとつに深い説得力を与えていますよね。
感情に振り回されてしまう日々を過ごしている方にこそ、そっと寄り添ってくれる1曲です。