落ち込んだ時に音楽に力をもらうことってありますよね。
そのパワーは不思議なもので、自分に合った曲があればよりホッとしたり元気をもらえるものです。
今回はたくさんある洋楽の中でも、落ち込んだ時に聴きたくなる曲を紹介していきたいと思います。
優しい曲や励まされるメッセージ、時には力強い鼓舞といった、寄りそってくれる歌詞も重視してセレクトしました。
聴いているだけできっと心を軽くしてくれますよ。
どうか無理はしないで、ゆっくりいきましょう。
落ち込んだ時に聴きたい洋楽。寄り添い前を向く力をくれる曲（1〜5）
Bad DayDaniel Powter
落ち込んだときにピッタリの楽曲が『Bad Day』です。
2005年、ダニエル・パウターさんが世に送り出し、多くの人々を励ましたこの曲はさまざまな逆境に立ち向かう勇気を与えてくれます。
心が折れそうなときに流れるメロディと、どん底にいる人にも伝わる歌詞が、つらい日々を乗り越える力を授けてくれるんですよね。
全米チャートで1位を獲得するほど人々の心をつかみ、今でも多くの人々に愛され続けています。
つらいときに、あなたのそばにいるような感覚にさせてくれる名曲。
気分転換に聴いてみてはいかがでしょうか。
OKJeremy Zucker
ジェレミー・ザッカーさんの『OK』は、心が疲れたときにそっと背中を押してくれる楽曲です。
エレクトロニックのニュアンスを交えたインディーポップの優しいリズムが、心を穏やかにしてくれるんです。
2023年にリリースされたこの曲は、多くの人が抱える不安や苦悩に共感し、温かいメッセージで包み込むような歌詞が特徴です。
日々を一歩ずつ歩んでいく力をもらえるので、つらいけど前向きになりたいときにぜひ聴いてみてください。
自分を信じて、大丈夫!そんな気持ちにさせてくれますよ。
We Are Never Ever Getting Back TogetherTaylor Swift
この楽曲は、アメリカ出身のシンガーソングライター、テイラー・スウィフトさんが歌う、失恋からの決別をテーマにした一曲です。
復縁を迫る元恋人に対し「絶対にヨリを戻したりしない」とはっきり宣言する、その毅然とした姿が、聴く人に勇気を与えてくれます。
本作は、2012年8月にアルバム『Red』からのリードシングルとしてリリースされ、当時大きな話題を呼びました。
全米シングルチャートでは初登場72位から翌週には見事1位の座を獲得しています。
日本ではリアリティ番組『テラスハウス』のオープニング曲としても知られ、多くの人に愛されています。
終わった恋をバッサリ断ち切り、前へ進みたい時に聴くと、背中を押してくれるでしょう。
LifelineAlicia Keys
アリシア・キーズさんの『Lifeline』は困難なときにそばにいて支えを約束する、心温まるメッセージが響く曲です。
映画『カラーパープル』にインスピレーションを受けて制作された本曲は、不安定な心を抱える人たちにとっての命綱のよう。
アリシアさんのパワフルながらもやわらかい歌声が、つらいときでも一人ではないという安心感を与えてくれます。
優しい言葉が包み込んでくれる『Lifeline』を聴いて、心の重荷を少しでも軽くしてくださいね。
Die With A SmileLady Gaga, Bruno Mars
愛する人との永遠の別れを前に、最期まで笑顔でいたいという強い思いを歌い上げた珠玉のデュエット曲です。
アメリカのポップスターであるレディー・ガガさんとブルーノ・マーズさんの透明感のある歌声が見事に調和し、1970年代のソフトロックの雰囲気を醸し出しています。
2024年8月にリリースされた本作は、ピアノとギターを中心としたアコースティックなサウンドが心に染み入ります。
映画『Eternal Love』の主題歌としても起用され、Apple社のCMでも使用されました。
ビルボードのグローバル200で8週連続1位を記録するなど、世界中で大きな反響を呼んでいます。
失意の中にある誰かを勇気づけたい時、大切な人への想いを伝えたい時に、ぜひ聴いてほしい1曲です。
落ち込んだ時に聴きたい洋楽。寄り添い前を向く力をくれる曲（6〜10）
What Makes You BeautifulOne Direction
自分らしくいることの大切さを伝える応援歌として、イギリスのワン・ダイレクションが世界中の若者たちの心をつかみました。
自己肯定感の低い女性に向けて、ありのままの姿で輝いていることを優しく伝える内容は、多くのリスナーの共感を呼んでいます。
2011年9月に公開された本作は、アルバム『Up All Night』のリードシングルとして、瞬く間に世界的なヒットとなりました。
UKシングルチャートでは発売初週に15万枚を超える売上を記録し、ブリット・アワードで最優秀英国シングル賞を獲得。
ポップロックの爽やかなサウンドと親しみやすいメッセージ性から、落ち込んだ時や自信を失いそうな時に、自分を励ましたい人におすすめの一曲です。
BreatheMackenzie Ziegler
落ち込んだ日にそっと力をくれるのがマッケンジー・ジーグラーさんの曲『Breathe』です。
この楽曲は2017年にリリースされ、息をするように自然に日々を乗り切る手助けをしてくれます。
つらいときほど、曲の優しいメロディーと励ましのことばが心に響くんですよね。
歩みを止めそうなとき、ジーグラーさんの透明感のある歌声が「大丈夫、君はもう少しで輝くよ」と背中を押してくれます。
息を吸って、吐いてみる。
そんな単純なことから、ココロを少しでも軽く感じさせてくれるような1曲です。