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静かに集中 の検索結果（201〜210）
YDKのうたさだまさし
明光義塾のCMソングです。
何度も「やればできる子」と歌いかけられると、本当にそうだと思いこみ、自信がわいてきます。
勉強に限りませんが、はじめなければはじまりません。
スタートである4月に向けて、この曲を聴いていろいろと考えてみましょう。
虹福山雅治
シンガーソングライター、福山雅治さんが2004年にリリースした楽曲。
勉強を頑張っているの結果がついてこないときや、なかなかやる気がでないときに聴きたい曲です。
彼の歌声がその背中を押して、励ましてくれるでしょう。
不言実行
口に出さずとも、自らの行動で物事を成し遂げる姿勢を表す言葉です。
大きな目標に挑むとき、言葉で決意を示すことも大切ですが、実際の行動が伴わなければ何も変わりません。
この言葉は、派手な宣言よりも日々の積み重ねや努力こそが成果を生むという考え方を教えてくれます。
周囲の期待や評価に左右されず、自分の信念に従って黙々と取り組むことが、最終的には信頼や結果を得ることにつながります。
静かに、そして着実に前進し、真の強さと覚悟を示す四字熟語として、日常の指針としても心に留めておきたい言葉です。
Live Fast Die Youngmiwa
あとちょっと頑張りたい!という時に聴いてほしいのが、miwaさんの『Live Fast Die Young』です。
今の自分の点数をどうあげればいいのか、など、受験勉強中はどうしても現在に気持ちが集中してしまいますよね。
ただそればかりだと疲れてしまいます。
この曲は勉強を頑張った先にある楽しい生活や、かなえたい夢の存在を思い出させてくれるのでやる気が出ない時にぜひ聴いてほしいです！
ロビンソンスピッツ
どんな曲も気に入った曲であれば集中力を高めてくれる。
かもしれないが、好きなメロディが頭の中を流れて不思議なことに意識が前のほうに持っていかれるように感じます。
集中するのです。
日本のロックバンド、スピッツの11枚目のシングル。
1995年に発馬され、オリコントップ10となる。
やってもないのにRAY
最初からあきらめるより、やりたいことをやったほうがいいという曲です。
いつもこの曲を聴くたびに、今やらないといつやるんだと自問自答をし、自らを鼓舞してくれる曲です。
後悔しないよう学生も勉強を頑張れるんじゃないと感じる曲になっています。
TOMORROW岡本真夜
90年代に大ヒットした岡本真夜さんの名曲で、田中美佐子さん、赤井英和さん、堂本剛さんなどが出演していたドラマ「セカンドチャンス」の主題歌にも起用された1曲です。
「涙の数だけ 強くなれるよ」のフレーズが印象的な歌です。
LOVE2000hitomi
シドニーオリンピックの女子マラソンで金メダルを獲得した高橋尚子さんがよく聴いていた曲として当時ビックヒットをした曲です。
軽快なメロディと爽快な感じの詞が勉強に疲れている時なんかには凄く良いです。
「愛はどこからやってくるのでしょう」の詞が印象的な応援ソングです。
Adria Bluebohemianvoodoo
ジャズとクラシックの融合のミュージックを発信していくbohemianvoodoo、ストーリー性とロマンチックなメロディアス感のあるサウンドが特徴です。
ジャズの旋律に繊細かつ軽やかなメロディが乗っかる感じはクセになります。
サブリミナルで克服するあがり症
あがり症の原因は「潜在意識」のようです。
この場合でいう潜在意識とは、これまでの失敗や恥をかいた経験や感情の倉庫のようなものです。
人前に立った時にこの倉庫からこの記憶が出てくるようです。
あがり症の克服はこの潜在意識の記憶を書き換えることです。
そのためには成功体験をつくることなのですね。
成功体験にも心と頭の葛藤が生まれるようです。
なかなか難しいですね。
詳しくはぜひ動画をご覧ください！
静かに集中 の検索結果（211〜220）
僕らは僕らは…太陽族
THE青春を感じる太陽族の代表的な曲になっています。
自分の現在の立ち位置を認めつつ、そうなっていこうともがく様子が共感をもてる曲になっています。
「諦めないで」や「前を見て歩く」という飾らないシンプルな歌詞が胸につきささり、頑張ろうと思える曲だと感じます。
恋に落ちたらCrystal Kay
元SMAP草なぎ剛さん、松下奈緒さん、和久井映見さん、堤真一さんなどが出演したドラマ「恋におちたら〜僕の成功の秘密〜」の主題歌にも起用されたCrystal Kayの代表的なナンバーです。
「道に咲いた花にさりげなく 話かける君が大好きで」のフレーズが印象的な1曲です。
音楽を聴く
好きな音楽を聴いていると、自然に気分が上がったりリラックスしていきますよね。
中でも、癒やされると話題のカフェミュージックやヒーリングミュージックを取り入れている方も多いことでしょう。
目を閉じてお気に入りの曲を聴く至福の時間。
1日に10分でいいのでそういったゆったりとした時間をとってみてはいかがでしょうか。
It Is What It IsJenna Raine
ポール・ダミクシーさんの『シークレッツ』はディープハウスの没入感が魅力の楽曲です。
2023年のリリースから瞬く間にファンを増やし、感情を深く掘り下げた歌詞が多くのリスナーの心をつかみました。
落ち着いたテンポと心地よいビートが、まさに勉強のお供にぴったりです。
歌詞に込められたストーリーはモチベーションを掻き立て、しっかりとしたビートが集中力をキープしてくれるでしょう。
ポール・ダミクシーさんの感情豊かな世界観にひたりながら、勉強の効率も上げてみてくださいね！
あがり症を、5分で克服するメンタル・コンディショニング この問いかけで秒速で変わる。
あがり症だという方への、メンタルトレーニングです。
「自分の話に悪意を持って聴いてるのでないか？」と感じてしまう相談も多いようです。
実際にそうでなくても、そう感じてしまうこともなんとなくわかりますよね。
「柳の木をおばけ」に見てしまう現象と同じそうです。
それに対しての答えも説明されています。
PLAY THE GAMEロードオブメジャー
アニメ「メジャー」高校生編のテーマソングです。
甲子園の物語を歌っていますが、受験だってある意味冬の甲子園。
上を目指すために必要なことが歌われているので、歌詞に耳を傾けて聴いてみてください。
テンションの上がるメロディーと前向きな歌詞が、とてもおすすめです。
YELLいきものがかり
いきものがかりの15作目のシングルです。
作詞と作曲を手掛けた水野良樹は、15歳の思い悩んだ時期を回想してこの曲を作ったそうです。
「YELL」は、NHK全国学校音楽コンクール中学校の部の課題曲としてもアレンジされ、若者にも人気があります。
Calm Piano Music 24/7: study music, focus, think, meditation, relaxing musicrelaxdaily
こちらはライブ配信方式のBGMです。
従来のBGMの音楽とは異なり、無駄な音色が使われておらず、静かなピアノ演奏が中心に構成されているので無音の状態は嫌だけど何か落ち着いた音楽が欲しいと思う方にはぴったりだと思います。
年齢層が高めの会社や電話を使うので控えめなBGMしかかけることが出来ないという職場には最適だと思います。
ゆったりと落ち着いた気持ちになれる音楽が中心ですので家でゆっくりしたいときにもいいかもしれません。
あがり症の緊張して手や声が震えるのを改善
ビジネス心理学講師・酒井とし夫氏による、人前に出て話すことが苦手な人の、克服する方法のご紹介です。
心理学の「リフレーミング」と呼ばれるトレーニングを毎日に取り入れてみましょう。
ものごとには多面的な見方ができます。
例えば消極的であることを、おくゆかしい・上品・つつましいと考えたり、短気ということを、情熱的・感情表現が豊かである、などと捉えることもポイントのようです。
マイナスの面から見るか、プラスの面から見るかということが、他人からの評価になるようですね！
これでアガリ症、克服！人前で堂々とスピーチ・プレゼンができる3つのコツ
あがり症を克服して、人前で堂々とスピーチやプレゼンテーションする方法です。
3つのコツとありますが動画では2つしかありません。
ですが、その2つでもなるほど！
というご紹介になっています。
1つ目は「モデリング」2つ目は「出だしに集中」です。
くわしくは動画にありますので、ぜひご覧ください！