【ヒーリング】悩みを不安をやわらげて心を楽にしてくれる曲。安心する曲
仕事や学校、人間関係、恋愛などなど……。
現代社会において、そして日常生活の中で不安や悩み事は常につきまとってきますよね。
この記事では、不安をやわらげてくれたり、聴いていると安心できるような曲を紹介していきますね！
聴いているだけで心が落ち着くような優しい曲から、歌詞を見れば勇気づけられるような曲まで幅広くピックアップしました。
音楽療法というものがあるように、音楽には不安な心を落ち着かせたり、元気にしたりする効果があるとされています。
これから紹介する曲を聴いて少しでも心をリフレッシュしてもらえればうれしいです。
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【ヒーリング】悩みを不安をやわらげて心を楽にしてくれる曲。安心する曲（31〜40）
AGAINDREAMS COME TRUE
DREAMS COME TRUEの通算52枚目のシングルとして2014年に発売されました。
日本テレビ系「NEWS ZERO」の6代目テーマソングとして書き下ろされた楽曲で、メッセージ色の強いミディアムバラードになっています。
浅田真央をイメージして制作された曲で、何度転んでも笑顔で挑戦する姿とリンクする歌詞に、力をもらえる曲です。
風笛 〜あすかのテーマ〜大島ミチル
NHK連続テレビ小説『あすか』のテーマ音楽として有名なこの曲は、作曲家の大島ミチルさんが手掛けたインストゥルメンタルです。
1999年にサウンドトラック『あすか オリジナル・サウンドトラック』の冒頭に収録されており、世界的オーボエ奏者の宮本文昭さんによる演奏が心に響きます。
自然の風を感じさせるような穏やかなメロディと、温かみのあるストリングスのハーモニーが、疲れた心にじんわりと染み渡りますね。
2000年には癒やし系コンピレーションアルバム『イマージュ』にも収録され、日常のBGMとしても長く愛されるように。
心がざわつく夜や、少し立ち止まって深呼吸したいときに、そっと寄り添ってくれる優しい1曲です。
空っぽmiwa
ポップスやロックなど幅広い楽曲を手がけるシンガーソングライターのmiwaさん。
彼女が2023年にリリースした『空っぽ』は、これから先の未来に向けた夢や希望を感じられるフレーズが響く楽曲です。
ふんわりとしたシンセの音色と彼女の透きとおるような歌声が絡み合うサウンドが響きます。
日常生活で抱える不安や悩みを包み込むような温かい言葉が癒やしをくれるでしょう。
「か」から始まるタイトルの曲で、爽やかな気持ちになれるナンバーをぜひ聴いてみてください。
奇跡倖田來未
倖田來未の13枚目のシングルとして2004年に発売されました。
NHKでのJリーグ中継のテーマソングに起用された曲で、オリコン週間シングルチャートでは7位を記録しました。
かなわないと思っていた夢でもかなえようとすると奇跡が起こるかもしれない、という希望を感じられる曲です。
WildflowerSuperfly
Superflyの10枚目のシングルとして2010年に発売されました。
フジテレビ系ドラマ「GOLD」の主題歌に起用された曲で、圧倒的な歌唱力と繊細な歌詞が印象的な曲です。
人生の岐路に立っている友人に向けて制作されました。
生きる根源をテーマにした力を与えてくれる曲です。
【ヒーリング】悩みを不安をやわらげて心を楽にしてくれる曲。安心する曲（41〜50）
SMILY大塚愛
大塚愛の8枚目のシングルとして2005年に発売されました。
ライオン「Ban パウダースプレー」のCMソングに起用された曲で、オリコン週間シングルチャートでは1位を獲得しました。
明るくポップな曲なので、聴いているだけで楽しく、笑顔になれる曲です。
Startin’浜崎あゆみ
浜崎あゆみの39作目のシングルとして2006年に発売されました。
カプコンPS2用ソフト「新鬼武者 DAWN OF DREAMS」のオープニングテーマに起用され、オリコン週間シングルチャートでは1位を獲得しました。
不安なときこそ思いっきり顔を上げて胸を張っていこうと勇気をくれる曲です。
Someday, SomeplaceEvery Little Thing
Every Little Thingの12作目のシングルとして1999年に発売されました。
TOYOTA「HILUX SURF」のCFソングに起用され、この年に発売されたベストアルバム「Every Best Single +3」の先行シングルとしてリリースされました。
自分は1人ではなく、多くの人に支えられているという歌詞にポジティブな気持ちをもらえる曲です。
満ちてゆく藤井風
2024年3月に公開された映画『四月になれば彼女は』の主題歌として制作された1曲。
藤井風さんの繊細な歌声と、人生の変化や愛の複雑さを描いた歌詞が心に染みわたります。
明るい空も暗い空も超えていく姿勢や、手放すことで満ちていく感情を表現していて、聴いているうちに勇気をもらえるような気がしますね。
何もないけれど全て差し出すような愛を描いた本作は、大切な何かを手放さなければならない状況に直面している人に、ぜひ聴いてほしい楽曲です。
アメリカツアーや日産スタジアムでのライブも開催された藤井さん。
きっとこの曲も多くの人の心に寄りそってくれることでしょう。
未来へのプレゼント中山美穂 & MAYO
中山美穂 with MAYOのシングルとして1996年に発売されました。
本人主演のフジテレビ系ドラマ「おいしい関係」の主題歌に起用された曲で、オリコン週間シングルチャートでは6位を記録しました。
泣きたいときは泣いていい、1人ではない、など優しく包みこんでくれる歌詞が心の不安を取り除いてくれるようですね。