【ヒーリング】悩みを不安をやわらげて心を楽にしてくれる曲。安心する曲
仕事や学校、人間関係、恋愛などなど……。
現代社会において、そして日常生活の中で不安や悩み事は常につきまとってきますよね。
この記事では、不安をやわらげてくれたり、聴いていると安心できるような曲を紹介していきますね！
聴いているだけで心が落ち着くような優しい曲から、歌詞を見れば勇気づけられるような曲まで幅広くピックアップしました。
音楽療法というものがあるように、音楽には不安な心を落ち着かせたり、元気にしたりする効果があるとされています。
これから紹介する曲を聴いて少しでも心をリフレッシュしてもらえればうれしいです。
- 【頑張るあなたに】人生に疲れたときに聴きたい心に寄り添う歌
- 癒やされる曲。疲れた時や落ち込んだ時に聴きたい心が安らぐ歌
- 【リラックス効果抜群の曲】ストレス解消&疲労回復におすすめの名曲、落ち着く曲
- 【応援ソング】悩んだり迷ったり、不安な時に聴きたい曲【邦楽】
- 【2026】気持ちが落ち着く曲。心が安らぐ音楽
- 疲れた心を癒す歌。心が落ち着く名曲まとめ
- 【10代にオススメ】心が疲れた時に聴いてほしい曲・聴きたい曲
- 癒やしのピアノ音楽。心が落ち着く静かなピアノ曲
- 癒し曲ランキング【2026】
- 【癒やし】心が落ち着くボカロ曲特集【ヒーリング】
- 【心を支える】苦しい時に聴きたい勇気をもらえる曲
- 女性にオススメの癒しソング
- 癒しソングの隠れた名曲。おすすめの人気曲
【ヒーリング】悩みを不安をやわらげて心を楽にしてくれる曲。安心する曲（41〜50）
はじまりのとき絢香
2012年2月にリリースされたアルバム『The beginning』の1曲目。
絢香さんの音楽活動再開と重なる決意を歌ったバラードナンバーです。
過去にどんなことがあっても、誰にでもまた新しい始まりは訪れる。
そんな歌詞が、春からの新生活にもマッチすると思います。
進学や就職など環境の変化に不安を感じることもありますよね。
でも大丈夫。
絢香さんの力強い歌声が、きっと迷いや不安な気持ちを包み込んでくれるはずです。
本作は、CMソングとしても使用され多くの人々に親しまれています。
新しい一歩を踏み出すあなたの背中を、そっと押してくれる1曲になるでしょう。
【ヒーリング】悩みを不安をやわらげて心を楽にしてくれる曲。安心する曲（51〜60）
花曇り佐藤千亜妃
2023年4月にシングルとして公開されたこの楽曲は、春特有の曇り空と、ふとよみがえる記憶を重ね合わせた叙情的なナンバーです。
過ぎた日を思う切なさと、それをそっと手放していく心の動きが描かれていて、聴く人それぞれの思い出とリンクするような仕上がり。
センチメンタルでありながらも心地いいんですよね。
心を落ち着けたい夜や、物思いにふけたい時のBGMにオススメしたい、エモーショナルなポップチューンです。
made my day feat. Takuya Kuroda / Marcus D竹内アンナ
夜明け前の静けさに、そっと寄り添ってくれるような1曲です。
シンガーソングライター竹内アンナさんの作品で、2022年10月に3ヶ月連続企画の第2弾としてリリースされました。
トランペッターの黒田卓也さんとビートメイカーのMarcus Dさんを迎えて制作、ジャジーでローファイなヒップホップサウンドに仕上がっています。
そしてささやくような歌声で描かれるのは、何気ない日常の特別な時間。
あなたと過ごすことで一日が素晴らしいものになる、という温かい気持ちが、ゆったりしたビートと絡み合って心地いいんですよね。
疲れた心をリセットしたい夜に、ぜひ聴いてみてください。
energy flow坂本龍一
透明感のある繊細なピアノの響きが、心を穏やかに包み込む名曲です。
坂本龍一さんの奏でる澄み切った旋律は、まるで水面をそよ風が撫でるように、聴く人の心に優しく寄り添います。
1999年5月に第一三共の医薬品CMソングとして公開された本作は、シンプルながらも深い情感をたたえた音色で、インストゥルメンタル作品として初めてオリコン週間シングルチャート1位を獲得する快挙を成し遂げました。
心地よい浮遊感は、忙しい日常から一時の安らぎを求める方や、集中力を高めたい時、静かな読書のお供として、癒やしの時間を演出してくれることでしょう。
優しい君へNornis
温かい優しさに包まれるようなバラード曲をNornisが贈ります。
心に寄り添うようなメロディーと、戌亥とこさんと町田ちまさんの透明感あふれるハーモニーが印象的です。
支え合いの大切さや、心の中にある思いをそのまま受け止めてくれる存在の尊さを優しく歌い上げています。
2025年2月にデジタルリリースされた本作は、メンバー自身が構想段階から関わり、生まれました。
3月8日には大宮ソニックシティ大ホールでオーケストラとの共演も果たしています。
毎日頑張る誰かに寄り添い、励ましの気持ちを届けたい時や、心が疲れている人に聴いてほしい一曲です。
slow&easy平井大
ゆったりとした波のリズムに身を委ね、心の奥底から湧き上がる癒やしを感じられる極上の1曲です。
平井大さんが描く「焦らず自分らしく生きることの大切さ」というメッセージが、アコースティックギターの優しい音色と共に心に染み入ります。
海辺で恋人と過ごす幸せな瞬間から、一人で眺める海の切なさまで、人生のさまざまな感情が丁寧に歌われており、聴く人それぞれの体験と重なる普遍性を持っています。
2015年にリリースされたアルバム『Slow & Easy』の表題曲として親しまれ、住友林業のCMソングにも起用された本作は、日々の忙しさに追われがちな現代人にとって、立ち止まって自分を見つめ直すきっかけを与えてくれる貴重な楽曲です。
エルフAdo
孤独を抱えながらも前を向いて生きる人々への応援歌として、力強く響くAdoさんのパフォーマンス。
ドラマ『クジャクのダンス、誰が見た？』の主題歌として2025年1月にリリースされた本作は、広瀬すずさん主演作品の世界観を見事に表現しています。
孤独な戦いを続ける主人公の心情に寄り添いながら、自分らしく生きることの尊さを歌い上げており、仕事や人生に疲れを感じている人の心に深く染み入る一曲です。
日々の生活に迷いや不安を感じる方、自分の道を歩んでいる途中で立ち止まってしまった方に、ぜひ聴いていただきたい応援ソングです。
おわりに
不安な心をやわらげてくれるような曲を紹介してきましたがいかがでしたか？
音楽の力は偉大です！
悩みや不安な出来事がたくさんある日常ですが、音楽を聴いていると心に優しい休足と栄養を与えてくれます。
紹介した曲の中からぜひあなたの心を休ませて安心させてくれる曲を見つけてくださいね。
少しでも毎日を明るく過ごせてもらえるとうれしいです！