【ヒーリング】悩みを不安をやわらげて心を楽にしてくれる曲。安心する曲
仕事や学校、人間関係、恋愛などなど……。
現代社会において、そして日常生活の中で不安や悩み事は常につきまとってきますよね。
この記事では、不安をやわらげてくれたり、聴いていると安心できるような曲を紹介していきますね！
聴いているだけで心が落ち着くような優しい曲から、歌詞を見れば勇気づけられるような曲まで幅広くピックアップしました。
音楽療法というものがあるように、音楽には不安な心を落ち着かせたり、元気にしたりする効果があるとされています。
これから紹介する曲を聴いて少しでも心をリフレッシュしてもらえればうれしいです。
- 【頑張るあなたに】人生に疲れたときに聴きたい心に寄り添う歌
- 癒やされる曲。疲れた時や落ち込んだ時に聴きたい心が安らぐ歌
- 【リラックス効果抜群の曲】ストレス解消&疲労回復におすすめの名曲、落ち着く曲
- 【応援ソング】悩んだり迷ったり、不安な時に聴きたい曲【邦楽】
- 【2026】気持ちが落ち着く曲。心が安らぐ音楽
- 疲れた心を癒す歌。心が落ち着く名曲まとめ
- 【10代にオススメ】心が疲れた時に聴いてほしい曲・聴きたい曲
- 癒やしのピアノ音楽。心が落ち着く静かなピアノ曲
- 癒し曲ランキング【2026】
- 【癒やし】心が落ち着くボカロ曲特集【ヒーリング】
- 【心を支える】苦しい時に聴きたい勇気をもらえる曲
- 女性にオススメの癒しソング
- 癒しソングの隠れた名曲。おすすめの人気曲
【ヒーリング】悩みを不安をやわらげて心を楽にしてくれる曲。安心する曲（11〜20）
僕のことMrs. GREEN APPLE
ロックバンドMrs. GREEN APPLEのやさしいバラードソング『僕のこと』。
ロックなイメージの強い彼らですが、そっと寄り添うようなメッセージ性の強いバラードソングがこちらです。
不安な日々の中にそっと手を差し伸べて引っ張り出してくれるような、そんな印象の楽曲で、聴いているうちにどんどん目の前の景色がひらけてくるようです。
不安な時や悲しい時、ぜひこの曲を思い出してみてください。
お守りのようにスマホに入れておくと、心強い1曲です。
愛にできることはまだあるかいRADWIMPS
『愛にできることはまだあるかい』という問いかけのタイトルからなんだか考えさせられる、RADWIMPSらしい深みのある楽曲です。
ピアノ弾き語りのおごそかな雰囲気から始まる1曲で、語りかけるように歌う野田洋次郎さんのボーカルが美しく、聴き入ってしまいます。
そして次第に力強くなっていき、その歌声もドラマチックも強くなっていきます。
日常生活の中で、このキャッチーなメロディを口ずさんでしまうたびに、ふと考えさせられてしまいます。
世界の隣人よ乃木坂46
2020年6月に公開された楽曲。
現役メンバーだけでなく、卒業メンバーが出演したミュージックビデオも話題になりましたね。
医療現場で闘っている方や、明日が見えなくなるような日々に対し届けられた1曲です。
どこまでも真っすぐな歌声が不安な気持ちをやわらげてくれるようで心に染みわたりほろりときますね。
見えない恐れの中でメンバーとファンとの絆をこえて、いろんなつながりを大切に感じられるようなバラードナンバーです。
日常生活の悩みにも寄りそってくれてとても勇気をもらえます。
全力少年スキマスイッチ
スキマスイッチが2005年にリリースした5枚目のシングルであり、彼らの代表作でもあります。
タイトル通り、少年がもつ純粋さや無邪気さ、ガムシャラさをそのまま音楽に乗せたような曲です。
聴いているだけで元気になれるような、悩んでいるのがバカバカしくなるようなポジティブさにあふれています。
LetterSHE’S
ピアノロックバンドSHE’Sの2019年デジタルシングル曲。
大人になるにつれての迷いや不安を歌っていて、ノスタルジックなメロディーとボーカル、井上竜馬さんのしっとりと情感豊かな歌声が心に染みわたります。
できれば争いたくないけど、傷つけあいながらも生きていくという人間らしい生き方が表現されていて、複雑な心情に寄りそってくれる1曲だと思います。
時の流れの美しさみたいなものも感じられますね。
あのとき過ごしたたいせつな人は元気に過ごしているかな、そんなことをふと思わされます。
アコースティックバージョンもグッときますよ！
スタートライン〜新しい風馬場俊英
シンガーソングライター、馬場俊英さんの感動的なバラードソングがこちら。
彼の優しい歌声が不安な感情やつらい気持ちを包み込んでくれるような優しいメロディが魅力的な楽曲です。
ピアノの伴奏もシンプルで、歌詞が自然に入ってくる心強いメッセージソングです。
【ヒーリング】悩みを不安をやわらげて心を楽にしてくれる曲。安心する曲（21〜30）
風笛 〜あすかのテーマ〜大島ミチル
NHK連続テレビ小説『あすか』のテーマ音楽として有名なこの曲は、作曲家の大島ミチルさんが手掛けたインストゥルメンタルです。
1999年にサウンドトラック『あすか オリジナル・サウンドトラック』の冒頭に収録されており、世界的オーボエ奏者の宮本文昭さんによる演奏が心に響きます。
自然の風を感じさせるような穏やかなメロディと、温かみのあるストリングスのハーモニーが、疲れた心にじんわりと染み渡りますね。
2000年には癒やし系コンピレーションアルバム『イマージュ』にも収録され、日常のBGMとしても長く愛されるように。
心がざわつく夜や、少し立ち止まって深呼吸したいときに、そっと寄り添ってくれる優しい1曲です。