お手玉を使った遊び

わらべうた「あんたがたどこさ」

お手玉あそび あんたがたどこさ

わらべ歌「あんたがたどこさ」にあわせて、お手玉をします。

お手玉の遊び方のなかでも、よく知られている遊び方ですね。

相手と合わせて、同じように動作するところが、お遊戯のような楽しさがあります。

最初はなかなかうまくいかなくても、練習を重ねることでお互い息を合わせることができ、すぐにできるようになります。

和気あいあいとした雰囲気がうまれるので、ぜひ同じ年頃の子と遊んでみてくださいね！

お手玉グラグラゲーム

お手玉グラグラゲーム！集中力を鍛えよ【高齢者レクリエーション】

食品用のラップの芯を立てておきます。

そこに食品用の発泡スチロールなどのトレーを載せて、このトレーのなかにお手玉を10～15個入れておきます。

この状態から、一人一つずつお手玉を取りのぞいていきます。

倒れたら負けになります。

トレーのなかのお手玉の位置を良く考えて取りのぞきます。

ゲームのアレンジとしては、お手玉の位置を指で押すことで少し移動することもできるようにしておくことでも盛り上がってきます。

お手玉通し

お手玉通し♪

お手玉通しはころころとお手玉を転がすゲームです！

縦にならべた枠の中に向かってお手玉を転がし、ゴールの枠内にお手玉をストップできれば成功です。

枠の外へそれたりゴールを通り過ぎてしまったらチャレンジ失敗。

ゲートボールのお手玉版のようなゲームですが、意外と大人でも成功するのは難しいです。

子供の年代問わず熱中できるゲームです。

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谷さとこ

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お手玉運び

デイサービスあすみる❗本日のレク

細かな動きで楽しむゲームならお手玉運びがオススメです。

まず1人1つ手元に空き缶で作った台を用意して1列に並びます。

スタートの合図で、端の人から順にお手玉を箸でつかんで隣の人の台に渡していきます。

お手玉をたくさん用意しておいて、時間内にいくつ運べるかチームで競うと盛り上がります。

お手玉だけでなく、ビニールボールやつかみにくいものでチャレンジしても楽しいですね。

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谷さとこ

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的あて

的当てゲーム

ヒモを横に1本張ります。

ここに紙で書いた的を5分1くらい折り曲げて、ヒモにひっかけておきます。

この的をお手玉で当てるゲームです。

ヒモの張りがゆるいと少しの揺れで的がすべて落ちてしまいますので、気を付けてくださいね。

的と投げる人の距離は、ゲームをおこなう方の年齢に合わせて設定しましょう。

お手玉が的のヒモに近いところにあたると、連鎖的に他の的も一緒に落とすことができるかもしれません！

わらべうた「おじぞうさんこんにちは」

おじぞうさんこんにちは

頭の上にお手玉を乗せて「おじぞうさんこんにちは」という挨拶の声と同時にお辞儀をします。

この時に頭から落ちてくるお手玉を両手でキャッチします。

成功した人は、頭の上に乗せるお手玉の数を一つずつ増やしていってみましょう。

小さいお子さんの場合は、一つのままでも何度でも楽しめると思います。

頭に乗せる時の体の姿勢がしっかりとしているとうまくいきますよ！

お手玉リレー

デイサービス 8人でお手玉リレー

桃太郎の歌を歌って、お手玉を隣の人に渡していくゲームです。

お手玉が、きびだんごといったところでしょうか！

歌のリズムを崩さないように、お手玉を落とさないように、隣の人の手にきちんと届くように……カンタンに思えますが、これがいろいろとやることが多くて、頭がフル回転です。

人数は2人から遊べますが、5人、10人、15人とどんどん増やしていくのも難易度が上がってオススメです。