お手玉を使った遊び

片手ゆり

【2個のお手玉】片手2個ゆりのやり方

お手玉のゆり技の一つ、「片手ゆり」です。

「片手ゆり」は通常両手を使って回していくお手玉を、片手でおこなうとうもの。

お手玉を二つ片手に持ち、一つ目を投げ、一つ目が宙にあるうちに二つ目を投げます。

一つ目が落ちてくるのでキャッチし、二つ目が落ちてくる前にまた一つ目を上に投げましょう。

最初はキャッチせず床に落としてもいいので、二つの投げるタイミングを覚えてみてくださいね。

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ささしな

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お手玉タワー

お手玉タワー！

お手玉タワーは、お年寄りと子供が一緒になって遊べる楽しい遊び方です。

紙コップをさかさまに置いて、紙コップの底部分にお手玉を積み上げていきます。

何もないようで、お手玉の置き方には、いくつもの方法があり、工夫して積み上げていると楽しいです。

お年寄りの方にも、長年の知恵を持っている方もいるかもしれません。

お手玉タワーを倒した回数で、少ない人が勝利者となります。

おじゃみ投げゲーム

広島市安佐北区落合　デイサービスセンターなごみの郷　安心の医療連携　おじゃみ投げゲーム

おじゃみ投げゲームの「おじゃみ」はお手玉のことです。

ドッジボールのように線を引いて2つの陣地を作り、真ん中にビーチボールを置きます。

枠の外からビーチボールに向かってお手玉を投げて、ビーチボールを相手の陣地へ押しやったら勝ちです。

お手玉の数を決めておいたり制限時間をもうけておくと、とても盛り上がります！

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谷さとこ

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お手玉箱のせゲーム

デイサービスあすみる本日のレク！

子供からお年寄りまで一緒に楽しめる「お手玉箱のせゲーム」。

点数の紙が貼ってあるダンボールをタテにいくつか積みかさね、少し離れたところからお手玉を投げます。

高得点のダンボールにお手玉が乗るようにねらって投げてみてください。

チーム対抗にしたり、一番得点の高いダンボールはお手玉の乗るスペースを小さくするなど、いろいろと工夫すればさらにおもしろくなりますよ。

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ささしな

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わらべうた「あんたがたどこさ」

お手玉あそび　あんたがたどこさ

わらべ歌「あんたがたどこさ」にあわせて、お手玉をします。

お手玉の遊び方のなかでも、よく知られている遊び方ですね。

相手と合わせて、同じように動作するところが、お遊戯のような楽しさがあります。

最初はなかなかうまくいかなくても、練習を重ねることでお互い息を合わせることができ、すぐにできるようになります。

和気あいあいとした雰囲気がうまれるので、ぜひ同じ年頃の子と遊んでみてくださいね！

おさら

とっとりのお手玉の会　拾い技「おさら」　/　Otedama

おさらはお手玉の手遊び歌です。

わらべ歌の歌詞に合わせて、お手玉を拾ったり投げたりします。

1つ拾うという歌詞なら1つ拾い、次第に2つ3つと数が増えていきます。

つかんで手の甲に乗せる「お手のせ」という技や、投げたお手玉を反対側の手で挟んで受け取る「おはさみ」などもあります。

昔からの手遊び歌なので、子供がおばあちゃんと遊ぶ時にもピッタリですね。

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谷さとこ

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花咲ゆり

2025年8月6日 『Your LIVE Solo』 原宿RUIDO 花咲ゆり（CIDER GEM）

3個のお手玉を使った遊び方として、「花咲きゆり」があります。

名前の由来は、2個のお手玉を投げたあとのお手玉が描く軌道が、左右にきれいに広がるように描かれることにあります。

ですので、この2個のお手玉の軌道をきれいに描けるようになることが必要です。

コツさえ覚えたら子供でも習得できますが、奇麗な軌道を描くには練習あるのみ！

子供たちには、練習に飽きてしまわないように他のお手玉遊びを織り交ぜながら、練習するといいかもしれないですね。