お手玉を使った遊び
お手玉を使った遊びを紹介します！
小さな布袋に小豆や米を入れて作る「お手玉」。
日本では昔から子供の遊びとして親しまれていますね。
複数のお手玉を空中に投げて落とさないように回していく……という遊びはみなさんも一度はしたことがあるのではないでしょうか？
この記事では、お手玉の技、お手玉で遊べるわらべうた、子供から大人まで楽しめるお手玉を使ったゲームを紹介します。
普段遊びの一つとして、ぜひ取り入れてみてくださいね！
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お手玉を使った遊び（21〜30）
お手玉リレー
桃太郎の歌を歌って、お手玉を隣の人に渡していくゲームです。
お手玉が、きびだんごといったところでしょうか！
歌のリズムを崩さないように、お手玉を落とさないように、隣の人の手にきちんと届くように……カンタンに思えますが、これがいろいろとやることが多くて、頭がフル回転です。
人数は2人から遊べますが、5人、10人、15人とどんどん増やしていくのも難易度が上がってオススメです。
わらべうた「おてぶし てぶし」
わらべうた『おてぶし てぶし』に合わせて遊びます。
この遊びをおこなうときは、両手の中に収まるサイズのお手玉を用意してくださいね。
遊び方はとてもシンプルで、歌を歌いながら両手にお手玉をかくしてシャカシャカ振ります。
最後に両手のどちらかにお手玉をかくし、どちらの手にお手玉が入っているかを当ててもらいます。
子供は当てっこが大好きなので、きっととても楽しんでくれます！
わらべうた「ぎっちょう米つけ」
お手玉をお米に見立てて、歌いながら餅つきのように手でお手玉をついていきます。
その後、お手玉を片方の手で高く掲げて、もう片方の手は受け皿としてスタンバイ。
歌に合わせてお手玉を掴んだ手をはなして、見事キャッチできれば成功です。
シャカシャカと音が鳴るお手玉は、触り心地もよくて、掴んだときも爽快です。
1人でも2人でも遊べるのでぜひ挑戦してみてくださいね！
さよならあんころもち
『さよならあんころもち』は、子供から年配の方まで遊べるシンプルなお手玉遊びです。
お手玉がない場合はハンカチを丸めた物でも代用できます。
「さよならあんころもち」と歌いながら右の手、左の手、と交互にお手玉を渡します。
「またきなこ」と唱えながら頭の上にお手玉をのせ、「こんにちは」と言いながらみんなで頭を下げると、頭の上からぽとぽとお手玉が落ちてきます。
様子がなんともかわいらしく癒やされる遊びなので、さまざまな機会に楽しんでくださいね。
一番初めは一の宮
数え歌はわらべ歌のなかにもたくさんの種類があり、地域によって親しんだ歌が異なるのではないでしょうか。
『一番初めは一の宮』も数え歌の一つです。
歌を歌いながらお手玉をリズミカルに投げていきます。
お子さんだと小学生くらいから練習するとできるようになりますよ。
かなり長い数え歌なので、どこまでお手玉が続くか勝負するのもいいですね！
お手玉遊びは手だけではなくリズムをつかむ練習になります。
一度覚えると夢中になって遊べますよ。
お手玉リフティング
お手玉リフティングはその名の通り、サッカーのリフティングのようにお手玉をポンポンとはじく手遊びです。
歌に合わせて手のひらではじくだけの簡単な動きですが、リズムが速いとバランスを崩したり案外難しいです。
歌はわらべ歌でも、はやりの曲でもなんでもOKです！
歌いながらできる手遊びなので、みんなが好きな曲で一緒に盛り上がれますよ。
わらべうた「お時計さん いまなんじ」
今何時ですかー?と歌いながら、お手玉を時間の数だけ相手とゆっくりと投げて交換します。
一見カンタンそうに思えますが、1時、2時、3時……と徐々に増えていくので、どんどん難易度が上がっていきますよ！
自分で受け取るのも大変ですが、相手が受け取りやすいように投げるのも大切です。
成功すれば、お互いのコミュニケーションが通い合うような気持ちになって大人も子供も楽しめる遊びです。
お手玉崩し
山盛りに積んだたくさんのお手玉を1人ずつ順番に山から取っていきます。
将棋のコマをつかった将棋崩しのお手玉バージョンですね！
かわいらしいお手玉を1つでも多く、音を立てずに、崩さずに取ることができるか。
終盤になってくると、お手玉の数も少なくなって、どんどん難しくなりますよ。
大胆に取る人や、慎重に取る人など、みんなの個性が出るのもおもしろいですね。
おせんべやいて
お手玉1つで遊べるわらべうた『おせんべやいて』です。
お手玉をおせんべいに見立てて、焼いたり、しょうゆやお酒をぬったりして遊びます。
とても簡単なので、2歳くらいのお子さんなら一緒に遊べますよ。
おせんべいにぬるのは何でもよいので、ジャムやチョコレートなど、お子さんがぬってみたいものに置き換えて遊んでもいいですね。
おせんべいができたら、もぐもぐ食べちゃいましょう。
最後は「ごちそうさまでした」のあいさつも忘れずに！
お手玉宝探し
ひっくり返した複数の紙コップの一つにお手玉を隠し、どこに入っているのかを当てるゲームです。
テーブルの上だけでできる上に準備するものも少ないため、お子様からお年寄りの方まで幅広く遊べますよ。
対戦形式で順番に紙コップを開けていくのも良し、お互いの前に置かれた紙コップに隠されたお手玉をどちらが先に当てられるかを競っても良し、基本的なルールでさまざまな遊び方ができるのも嬉しいですよね。
一度開けた紙コップをまた伏せるなどで難易度を上げれば記憶力のトレーニングにもなる、手軽に遊べる宝探しゲームです。
