【いい夢を】寝る前に聴きたい曲。明日につなげたいGood Night Number
一日が終わり寝床に入って過ごす時間。
どんな音楽を聴いていますか？
最近ではお気に入りのYouTube動画を見て楽しんでいる方もいらっしゃると思いますし、好きな音楽やぐっすり寝れる曲を聴いて眠りにつきたいときもありますよね。
この記事では寝る前に聴きたくなる曲をジャンル問わずに紹介していきます。
メロウだったりゆったりとした雰囲気の曲はもちろん、優しく励ましてくれる歌詞でまた明日頑張ろう!となるような曲もいくつか取り入れてみました。
リラックス＆一日の疲れを癒やすナイトルーティンのおともにもぜひご活用ください。
- 【睡眠】眠るときにオススメな邦楽まとめ【リラックス】
- 【ゆっくり休もう】眠れるオススメのバラードソング
- 睡眠のためのBGM。おすすめの名曲、人気曲
- 癒し曲ランキング【2025】
- 【リラックス】すぐ眠りたい時にオススメな邦楽まとめ
- 癒やされる曲。疲れた時や落ち込んだ時に聴きたい心が安らぐ歌
- 眠くなる音楽。リラックスできる睡眠音楽
- 心地よい眠りを誘う音楽。寝る時に聴く曲
- 癒しソングの隠れた名曲。おすすめの人気曲
- 【10代にオススメ】心が疲れた時に聴いてほしい曲・聴きたい曲
- 【リラックス効果抜群の曲】ストレス解消&疲労回復におすすめの名曲、落ち着く曲
- 【頑張るあなたに】人生に疲れたときに聴きたい心に寄り添う歌
- 【ヒーリング】悩みを不安をやわらげて心を楽にしてくれる曲。安心する曲
【いい夢を】寝る前に聴きたい曲。明日につなげたいGood Night Number（1〜10）
ピアノ・ソナタ第8番(悲愴)第2楽章Ludwig van Beethoven
ベートーヴェンが1798年に作曲し、三大ピアノ・ソナタのひとつとされている『ピアノ・ソナタ第8番』。
こちらの第2楽章はクラシックの中でも安眠できる曲としてあげられることの多い作品です。
「悲愴」という標題が掲げられているものの、音の雰囲気が悲しいというよりは傷を癒やしてくれるような、どこか光や明るさといったものさえ感じられるんですよね。
今日あった嫌なことは忘れて、明日また新しい一日を迎えようと思えるのも寝る前に嬉しいポイントではないでしょうか。
ぐっすり寝たいときに寄りそってくれる穏やかな旋律と音色です。
good nightmoumoon
ボーカルのYUKAさんとコンポーザーのMASAKIさんによるユニット、moumoon。
グループ名の一つにもなっているやわらかい音楽も彼らの大きい魅力なんです。
そんな『good night』はタイトルの通りおやすみソング。
穏やかなアコースティックサウンドが心地よくて、励ましの歌詞とYUKAさんの優しいボーカルが心を軽くしてくれます。
とにかくぐっすり寝たい時にオススメです。
基本しっとりした楽曲なのですが、ライブごとに毎回アレンジが違って色を変えるのもおもしろいですよ。
メトロノーム米津玄師
米津玄師さんの『メトロノーム』は2015年にリリースされました。
3枚目のアルバム『Bremen』に収録されている楽曲です。
この楽曲はやさしく励ましてくれるかのような印象で、最後まで聴いているとまた明日頑張ろうって思えるようになりますよ。
切ないリリックも自分の気持ちを代弁してくれているかのようで共感してあたたかい血がよみがえってくるようです。
メロディーも心に染みるやさしさを感じますし、とにかく1日のいろいろな疲れを癒やすのならこの楽曲がオススメです。
【いい夢を】寝る前に聴きたい曲。明日につなげたいGood Night Number（11〜20）
やさしい気持ちChara
楽曲のタイトルの通り、全体的にやさしいサウンドが特徴な『やさしい気持ち』。
1997年にリリースされたCharaさんの14枚目のシングルです。
この曲は資生堂のティセラJというシャンプーのCMソングで起用されていました。
聴いているとCharaさんのアンニュイな歌い方が一気にリスナーを夢ごこちなやさしい世界にいざなってくれるんです。
忙しかった1日をゆったりと安心したやさしい眠りにしたい時に特にオススメの1曲です。
ゆめのなか藤原さくら
2020年にリリースされたアルバム『SUPERMARKET』に収録されている、藤原さくらさんの楽曲『ゆめのなか』。
藤原さくらさんの高すぎない声が、とてもここちよく癒やしの効果絶大なんですよね。
この楽曲の全体からもホッとする安心感すら感じられます。
眠る前にリラックスしてまったり落ち着きたい時にはぜひ聴いてみてください。
最後まで聴いているともしかしたらポロっと涙が出ちゃうかもしれませんが、それだけやさしく癒やしてくれるので眠る前の時間にオススメですよ。
ミルクティーUA
寝る前に気持ちをリラックスさせたい方にオススメしたいのが、こちらの『ミルクティー』です。
楽曲全体にゆったりとした印象を感じますよね。
この曲はUAさんの9枚目のシングルで1998年にリリースされました。
この曲のミュージックビデオには旦那さんの村上淳さんが出演されています。
この曲を最後まで聴いていると忙しかった気持ちをリセットするかのように、あたたかく包んでくれた感じになれますよ。
きっとまた明日を頑張る気持ちもチャージできると思います。
Good Night StationYogee New Waves
ネオ・シティポップな世界観、サウンドで注目を集めるYogee New Waves。
彼らが2019年にリリースした3枚目のアルバム『BLUEHARLEM』のリード曲『Good Night Station』はおやすみモードを高めてくれます。
ラジオを思い起こさせるリリックで、寝る前にラジオを聴く習慣がある人にとってより響くものがあるのではないでしょうか。
とにかくオシャレなギターの音色も心地よいです！
浮遊感のあふれるメロディーでふんわりとした雰囲気が寝る前、のんびりと過ごすひとときにマッチしますよ。