【いい夢を】寝る前に聴きたい曲。明日につなげたいGood Night Number
一日が終わり寝床に入って過ごす時間。
どんな音楽を聴いていますか?
最近ではお気に入りのYouTube動画を見て楽しんでいる方もいらっしゃると思いますし、好きな音楽やぐっすり寝れる曲を聴いて眠りにつきたいときもありますよね。
この記事では寝る前に聴きたくなる曲をジャンル問わずに紹介していきます。
メロウだったりゆったりとした雰囲気の曲はもちろん、優しく励ましてくれる歌詞でまた明日頑張ろう!となるような曲もいくつか取り入れてみました。
リラックス&一日の疲れを癒やすナイトルーティンのおともにもぜひご活用ください。
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【いい夢を】寝る前に聴きたい曲。明日につなげたいGood Night Number(1〜10)
A DAY矢沢永吉

スローバラードを聴いて眠りにつきたい時にイチオシなのが矢沢永吉さんの『A DAY』です。
1976年にリリースされたセカンドアルバムのタイトル曲。
矢沢永吉さんといえば永遠のロックンローラーでかっこいいイメージが強いですが、この曲や『時間よ止まれ』といったバラードの名曲もステキなんですよね。
終始穏やかなテンポで進むラブソングで、波の揺らめきのような心地よさを感じるので寝る前に最適です。
そういった視点で選ばれていることも多く、安眠効果の高さがうかがえますね。
目を閉じて聴けばさらにゆったりとした時間が流れますよ。
good nightmoumoon

ボーカルのYUKAさんとコンポーザーのMASAKIさんによるユニット、moumoon。
グループ名の一つにもなっているやわらかい音楽も彼らの大きい魅力なんです。
そんな『good night』はタイトルの通りおやすみソング。
穏やかなアコースティックサウンドが心地よくて、励ましの歌詞とYUKAさんの優しいボーカルが心を軽くしてくれます。
とにかくぐっすり寝たい時にオススメです。
基本しっとりした楽曲なのですが、ライブごとに毎回アレンジが違って色を変えるのもおもしろいですよ。
Midnight CruiseWONK

ゆっくりと不思議な夢の世界に入っていけそうなのは、WONKの『Midnight Cruise』です。
2017年にリリースされたアルバム『Castor』に収録されています。
ヒーリングミュージックを思わせるかのようなふんわりとしたメロディーと、ボーカル・長塚健斗さんの歌声が心地よい眠りを誘います。
先の見えない真っ暗な道を、正しいのかさえもわからない道をどんどん進んでいく様子がつづられた歌詞は、どこにいるのかわからない夢の世界のようでもありますね。
非現実の夢の世界に溶け込みたい方は、この曲で夢の旅に出てみてはいかがですか。
ピアノ・ソナタ第8番(悲愴)第2楽章Ludwig van Beethoven

ベートーヴェンが1798年に作曲し、三大ピアノ・ソナタのひとつとされている『ピアノ・ソナタ第8番』。
こちらの第2楽章はクラシックの中でも安眠できる曲としてあげられることの多い作品です。
「悲愴」という標題が掲げられているものの、音の雰囲気が悲しいというよりは傷を癒やしてくれるような、どこか光や明るさといったものさえ感じられるんですよね。
今日あった嫌なことは忘れて、明日また新しい一日を迎えようと思えるのも寝る前に嬉しいポイントではないでしょうか。
ぐっすり寝たいときに寄りそってくれる穏やかな旋律と音色です。
Good Night StationYogee New Waves

ネオ・シティポップな世界観、サウンドで注目を集めるYogee New Waves。
彼らが2019年にリリースした3枚目のアルバム『BLUEHARLEM』のリード曲『Good Night Station』はおやすみモードを高めてくれます。
ラジオを思い起こさせるリリックで、寝る前にラジオを聴く習慣がある人にとってより響くものがあるのではないでしょうか。
とにかくオシャレなギターの音色も心地よいです!
浮遊感のあふれるメロディーでふんわりとした雰囲気が寝る前、のんびりと過ごすひとときにマッチしますよ。


