【リラックス】すぐ眠りたい時にオススメな邦楽まとめ
「眠いのに眠れない」「明日朝早いのに目が覚めてしまっている」そういうお悩みを抱えている方が、ここにたどりついているのかもですね。
今回みなさんには、聴けばすぐに夢の世界へ行けるかもしれない、リラックスできる邦楽人気曲をご紹介していきます。
お布団の中で、音量は小さめで、いつのまにかとろんとして、まぶたが閉じてしまう……そういう入眠にぴったりなプレイリストです。
ぜひブックマークして、ご活用していただければと思います。
- 【睡眠】眠るときにオススメな邦楽まとめ【リラックス】
- 睡眠BGMで深い眠りへ。本当に眠くなる音楽はこれです
- 眠くなる音楽。リラックスできる睡眠音楽
- 心地よい眠りを誘う音楽。寝る時に聴く曲
- 【ゆっくり休もう】眠れるオススメのバラードソング
- 【いい夢を】寝る前に聴きたい曲。明日につなげたいGood Night Number
- 【ヒーリング】悩みを不安をやわらげて心を楽にしてくれる曲。安心する曲
- 癒し曲ランキング【2026】
- 疲れた心に優しく染みわたる…。令和リリースの癒しソングたち
- 疲れた心を癒す歌。心が落ち着く名曲まとめ
- 【邦楽】90年代にヒットした癒やしのJ-POPまとめ
- 眠くなる洋楽の音楽。世界の眠れる名曲、人気曲
- 【2026】深夜に聴きたい！おすすめのJ-POP名曲まとめ
【リラックス】すぐ眠りたい時にオススメな邦楽まとめ（1〜10）
LONELY NIGHTStofubeats
ゆったりとしたヒップホップで心地良い眠りを。
兵庫県出身のトラックメーカーtofubeatsさんの作品で、2017年にリリースされたサードアルバム『FANTASY CLUB』に収録されています。
記憶の中にいる大切な人を思う歌詞は切ない仕上がりですが、しかししっかりと孤独感に寄り添ってくれます。
都会的なトラック、ゆるりとしたフロウからロマンチックな空気感が味わえる、タイトル通り夜聴くのにぴったりな楽曲です。
雨が降ればnever young beach
小気味良いバンドサウンドを目を閉じて聴いてみませんか？
レトロで温かい音楽性が支持されているバンド、never young beachの楽曲で、2016年にリリースされたセカンドアルバム『fam fam』に収録されています。
角のない、ゆったり気分で聴ける曲調と歌声がとても心地いいんです。
歌詞のノスタルジーな世界観もまたステキで、遠い日の記憶が呼び起こされるような仕上がり。
雨の日の夜に合うかもですね。
ばらの花くるり
明日になるのが待ち遠しくて寝られないときに、この曲がぴったりかも。
京都出身のロックバンド、くるりの代表曲の一つで、2001年に7枚目のシングルとしてリリース。
力感のないバンドサウンドにボーカル岸田繁さんの飾らない歌声がマッチして、唯一無二な世界観を生み出しています。
わくわくドキドキで目がさえてしまった……そういう気持ちの高鳴りを、この曲が優しく包み込んでくれるはずです。
音に集中して、目を閉じてみてください。
【リラックス】すぐ眠りたい時にオススメな邦楽まとめ（11〜20）
When I Get My Playground BackFriday Night Plans
『When I Get My Playground Back』は、真っ暗な部屋の「静けさ」や「寂しさ」をふんわりとつつむ曲です。
ボーカルのMasumiさんを中心とした音楽プロジェクト・Friday Night Plansが2022年に制作しました。
街のあらゆる風景にマッチした幻想的な雰囲気が特徴です。
眠れない夜の不安に寄りそうディープなサウンドが体験できますよ。
ローファイ・ヒップホップなどのチルい音楽を好む方にもオススメ。
演奏時間が長い楽曲なので「入眠に時間がかかる」という方はぜひチェックしてみてください。
未来花スキマスイッチ
「お布団に入ってもあれこれと考えてしまう……」という方にオススメしたい曲は『未来花』です。
誰もが楽しめるキャッチーな楽曲制作をおこなう音楽ユニット・スキマスイッチが2018年にリリースしました。
ジャジーなピアノ伴奏とボーカルで構成される温かいサウンドが胸を打ちます。
大切な人との「未来」を描くピュアな思いがあふれる楽曲です。
幅広い声域をもつ大橋卓弥さんの歌唱力を深く味わえるでしょう。
眠れない夜こそ優しい歌声に耳を傾けてみるのもオススメですよ。
グッドバイToe
日本のポストロックシーンを語るうえで欠かせない存在のtoe。
数多くの欧米ツアーで成功をおさめるなど海外でも活躍するロックバンドです。
そんな彼らの楽曲のなかでも入眠にぴったりなのは『グッドバイ』。
2006年にリリースされたミニアルバム『new sentimentality e.p.』に収録されました。
テクニカルなドラム演奏を中心に展開する軽快なバンドサウンドが印象的。
語りかけるような口調のボーカルが眠気を誘います。
決まったサビなどがなくふんわりとしたメロディーに仕上がっているので、スムーズに入眠できるでしょう。
アンビエントな雰囲気がただよう楽曲をぜひ眠る前に聴いてみてください。
Can you see it feat. J.Lamotta SuzumeEVISBEATS & Nagipan
イントロが流れた瞬間、おやすみモードになれそうなやわらかいサウンド。
トラックメーカーのEVISBEATSさんと長く交流のあるNagipanさんによるコラボアルバム『PEPE』に収録された楽曲です。
英語詩になっていて言葉も音として入ってきやすいです。
レゲエやジャズがルーツなシンガー、J.Lamotta Suzumeさんのやわらかい歌声やウォーミングな音像、ゆったりとしたテンポに癒やされますね。
まるで日なたぼっこをしながらウトウトするような夢見心地に包まれるナンバーです。
