【リラックス】すぐ眠りたい時にオススメな邦楽まとめ
「眠いのに眠れない」「明日朝早いのに目が覚めてしまっている」そういうお悩みを抱えている方が、ここにたどりついているのかもですね。
今回みなさんには、聴けばすぐに夢の世界へ行けるかもしれない、リラックスできる邦楽人気曲をご紹介していきます。
お布団の中で、音量は小さめで、いつのまにかとろんとして、まぶたが閉じてしまう……そういう入眠にぴったりなプレイリストです。
ぜひブックマークして、ご活用していただければと思います。
- 【睡眠】眠るときにオススメな邦楽まとめ【リラックス】
- 睡眠BGMで深い眠りへ。本当に眠くなる音楽はこれです
- 眠くなる音楽。リラックスできる睡眠音楽
- 心地よい眠りを誘う音楽。寝る時に聴く曲
- 【ゆっくり休もう】眠れるオススメのバラードソング
- 【いい夢を】寝る前に聴きたい曲。明日につなげたいGood Night Number
- 【ヒーリング】悩みを不安をやわらげて心を楽にしてくれる曲。安心する曲
- 癒し曲ランキング【2025】
- 疲れた心に優しく染みわたる…。令和リリースの癒しソングたち
- 疲れた心を癒す歌。心が落ち着く名曲まとめ
- 【邦楽】90年代にヒットした癒やしのJ-POPまとめ
- 眠くなる洋楽の音楽。世界の眠れる名曲、人気曲
- 深夜に聴きたい名曲
【リラックス】すぐ眠りたい時にオススメな邦楽まとめ(1〜10)
WOLFSPECIAL OTHERS ACOUSTIC

やわらかいインストナンバーに耳を傾けてみるのはいかがでしょうか。
ジャムバンド、SPECIAL OTHERSがアコースティックプロジェクトSPECIAL OTHERS ACOUSTIC名義で発表した楽曲で、2018年発売のアルバム『Telepathy』に収録されています。
アコースティックギターの音色を主軸に展開され、曲が進むにつれ音数が増えていく内容。
けっして静かな曲ではないのに、いつのまにか心がおおらかになってしまいます。
雨が降ればnever young beach

小気味良いバンドサウンドを目を閉じて聴いてみませんか?
レトロで温かい音楽性が支持されているバンド、never young beachの楽曲で、2016年にリリースされたセカンドアルバム『fam fam』に収録されています。
角のない、ゆったり気分で聴ける曲調と歌声がとても心地いいんです。
歌詞のノスタルジーな世界観もまたステキで、遠い日の記憶が呼び起こされるような仕上がり。
雨の日の夜に合うかもですね。
タイムマシーンChara

甘く、ゆったりとした歌声が夢の世界へ誘ってくれるかも。
YEN TOWN BAND名義で発表した『Swallowtail Butterfly 〜あいのうた〜』のヒットでも知られているシンガー、Charaさんの楽曲で、1997年に15枚目のシングルとしてリリースされました。
ローファイで奥行きのあるギターサウンドとCharaさんのウィスパーボイス、その絡み合いが素晴らしいんです。
恋の悩みで目が覚めてしまっているとき、この曲が助けになってくれるかも。
【リラックス】すぐ眠りたい時にオススメな邦楽まとめ(11〜20)
ばらの花くるり

明日になるのが待ち遠しくて寝られないときに、この曲がぴったりかも。
京都出身のロックバンド、くるりの代表曲の一つで、2001年に7枚目のシングルとしてリリース。
力感のないバンドサウンドにボーカル岸田繁さんの飾らない歌声がマッチして、唯一無二な世界観を生み出しています。
わくわくドキドキで目がさえてしまった……そういう気持ちの高鳴りを、この曲が優しく包み込んでくれるはずです。
音に集中して、目を閉じてみてください。
影を踏む山崎あおい

つらいとき、苦しいときにはこの曲がきっとあなたを救ってくれますよ。
北海道出身のシンガーソングライター、山崎あおいさんの楽曲で、2021年に発売されたアルバム『√S』に収録されています。
夕暮れのオレンジに染まる街の風景が見えてくる曲調、メロディーライン、歌声に泣けてしまいます。
歌詞につづられた悲しみ、やるせなさも刺さる、心に来るバラードナンバーです。
涙を流して気持ちをリセット、心安らかな眠りを、ぜひ。
在る秦基博

眠れない夜に優しく寄りそう曲といえば『在る』。
温かみのある楽曲でリスナーを癒やすシンガーソングライター・秦基博さんが2019年にリリースしたアルバム『コペルニクス』に収録されています。
アコースティックギターの音色を主体としたメロディーが優しく響きます。
大切な人への素直な思いがつづられた歌詞にキュン。
彼の甘い声に誘われてリラックスできるでしょう。
「寝たいのに眠れない……」という方の焦りや不安を優しくつつむ温かいバラードに耳を傾けてみてください。
君が思い出になる前にスピッツ

眠れない夜にはヒーリング効果のある優しい歌声が聴きたくなりますよね。
そんな方に聴いてほしい曲は『君が思い出になる前に』です。
独自の世界観をもつノスタルジーな楽曲をリスナーに届けるロックバンド・スピッツが1993年にリリースしました。
のんびりなテンポで展開する温かいメロディーラインが印象的。
ふんわりとしたギターの音色を中心にバンド演奏が響きます。
草野マサムネさんの透きとおる歌声にも心が安らぐでしょう。
夜の不安や寂しさをつつむ楽曲をぜひ聴いてみてください。





