【嫉妬・束縛の歌】独占欲でつらいときに聴きたい人気曲を厳選！

好きな人ができると、彼や彼女の周りにいる異性が気になって、少しでも良い雰囲気だと嫉妬してしまいませんか？

「いつか自分以外を好きになってしまうのでは？」と不安ですよね……。

大好きな友達にできた新しい友達や、自分の理想像に近い相手に嫉妬することもあるでしょう。

この記事では、さまざまな嫉妬・束縛をテーマにした曲を紹介します。

共感できる楽曲を聴くと自分を客観視する機会にもなりますし、思い切って気になることを確かめる勇気が湧くかもしれません！

プレイリスト

【嫉妬・束縛の歌】独占欲でつらいときに聴きたい人気曲を厳選！
	タイトル	Playlist	レビュー
1	未完成婚姻論Dannie May		結婚観の違いによる恋愛の葛藤を描く
2	命綱syudou		syudouの依存と嫉妬をテーマにした楽曲紹介
3	look at the seaおいしくるメロンパン		おいしくるメロンパンの楽曲紹介
4	リカSIX LOUNGE		純粋な思いを静かなメロディで表現した楽曲
5	ツナギアイNeo feat.柏		ポップメロディにダークな恋愛感情を表現した楽曲
6	食虫植物理芽		バーチャルシンガーが独占欲を歌う
7	リードコントロールなるみや		なるみや依存関係を描く人気曲
8	you are my cursenyamura		nyamuraが2023年6月配信のシングル
9	ずうっといっしょ！キタニタツヤ		人とのつながりを歌う感動の曲
10	貴方解剖純愛歌〜死ね〜あいみょん		あいみょん、衝撃的な歌で人気
11	愛してみてよ減るもんじゃないしねぐせ。		ねぐせ。の片思いソング、SNS話題で200万再生突破。
12	中毒性のチュウすりぃ		すりぃの物憂げなラブソング
13	キュートなカノジョsyudou		可不の声で恋愛の執着を描いた楽曲
14	Loveit?biz×ZERA		愛と狂気で現代の闇を描く楽曲
15	大人なフリして。すいそうぐらし		終電で会う女性の恋愛の葛藤を描いた切ない歌
16	愛して愛して愛してKikuo		愛への渇望と承認欲求の深い表現
17	寄り酔い和ぬか		酔った勢いで伝えられない恋心を歌う
18	私を殺してミオヤマザキ		ミオヤマザキは4人組のミステリアスなバンド
19	元彼女のみなさまへコレサワ		過去の恋を糧に新たな愛を育む歌
20	クズ男とバカ女堂村璃羽		歪んだ男女関係を描き、抜け出す勇気を与える
21	#302平井堅		過去から離れて今を生きる恋の歌
22	助演女優症2back number		恋に悩む女性の心情を描いた切ない歌
23	Black BirdAimer		映画『累』主題歌、Aimerの深い歌声
24	Callちゃんみな		女子高生ラッパーちゃんみなの歌世界
25	左耳クリープハイプ		ピアスの穴から生まれる女心の嫉妬
26	結Saucy Dog		彼女の過去に嫉妬する男性の切ない歌
27	溺れ愛堂村璃羽		堂村璃羽の愛と別れを描く代表曲
28	デイドリームreGretGirl		失恋の切なさと妄想を描いた歌
29	NAOHY		失恋の痛みを歌う切ない名曲『NAO』
30	嫉妬小林柊矢		嫉妬の痛みを歌った切ないバラード
31	そっけないRADWIMPS		野田洋次郎の淡い恋愛感情の歌
32	可愛いあの子が気にゐらないなるみや		同性への切ない片思いを描いた名曲
33	嘘の火花96猫		96猫の『嘘の火花』は切ない片思いの本質
34	遊んでたの、知ってるよ。mihoro*		mihoro*の切ない恋愛ソング、嫉妬と悲しみ
35	妄想日記シド		浮気された女性の切ない愛の歌
36	LonelinessMrs. GREEN APPLE		絶望の中で見つけた唯一の希望、恋
37	嫉妬心GUMI		人間の嫉妬心を赤裸々に描いた曲
38	黄色back number		切ない片思いの心情を描いた楽曲、心揺れる恋愛模様
39	恋と嘘赤い公園		春の恋心を描いた切ない楽曲、優しい歌声
40	シンデレラボーイSaucy Dog		失恋の切なさを描いたSaucy Dogの名曲
41	略奪みやかわくん		大人の恋愛、複雑な感情を歌う曲
42	Just a FriendMrs. GREEN APPLE		Mrs. GREEN APPLEの青春ラブソング
43	ここでキスして椎名林檎		椎名林檎の嫉妬と独占欲を歌う名曲
44	涙色西野カナ		西野カナの恋愛ソング、心の叫びを表現
45	砂に紛れてindigo la End		言葉にできず、恋心を失った切ない物語
46	平行線さユり		モヤモヤな人間関係を歌う名曲
47	あなたで最後 feat. ロスなるみや		執着と献身の重い愛がテーマのラブソング
48	痛いよ清竜人		清竜人の『痛いよ』は男性の嫉妬を歌う
49	ウワサのあの子紫今		狂愛する恋心を描くヤンデレソング
50	ジェラシージェラシーモーニング娘。		女性の嫉妬と比較への怒りを歌った楽曲
51	パラサイトDECO*27		恋愛の闇を描いた切ない楽曲
52	ヤキモチの答えHoneyWorks feat.GUMI		HoneyWorksの青春恋愛ボカロ曲
53	サイコグラムDECO*27 feat. 初音ミク		支配欲や嫉妬は誰もが持つ感情
54	ア・プリオリMrs. GREEN APPLE		Mrs. GREEN APPLEの嫉妬と人間性を描いた曲
55	先輩乃紫		年上への切ない片思いを描いた楽曲
56	SWEET JEALOUSY辻魁斗（柿原徹也）神崎透（江口拓也）		スマホゲームキャラソングの名曲
57	歌姫が死んだ吸う彩度		恋愛の葛藤を描いた感動的な楽曲
58	ダーリン須田景凪		恋の切なさと愛情を描いた心に響く歌
59	嫉妬の権利乃木坂46		好きな人への嫉妬と切ない感情
60	TiamoEXILE		EXILEの大人っぽいラブソング『Ti Amo』
61	またね緑黄色社会		失恋の痛みと未練を描いた感動的な曲
62	浴槽とネオンテトラREISAI		狂気と愛が交錯する衝撃の物語
63	独占愛ねぐせ。		ロックバンドの片思いソング
64	MOTTOback number		back numberの狂愛ラブソング
65	鞄の中のやきもち奥華子		奥華子の失恋ソング『鞄の中のやきもち』
66	アボカドyonige		失恋の痛みを歌う心に刺さる1曲
67	人間みたいねキタニタツヤ		人間らしさの喪失と愛の痛み
68	クリスマスソングback number		back numberのクリスマスソングは切な冬の名曲
69	元カレ殺スゴールデンボンバー		ゴールデンボンバーの奇抜な元カレ曲
70	猟奇的なキスを私にしてゲスの極み乙女。		依存し合う関係を描いた話題の楽曲
71	真っ赤My Hair is Bad		恋愛の痛みを表現した印象的な楽曲
72	舌My Hair is Bad		ヤンデレソングで依存と狂愛がテーマ
73	貴方依存症ガラクタ		SNS時代の恋愛依存描くヤンデレソング
74	死ぬのがいいわ藤井風		藤井風の執着的なラブソング
75	片想いmiwa		片思いの切なさを歌う、miwaの心響歌
76	浮気したらあかんでコレサワ		愛の複雑さを軽快に歌う名曲
77	盗作ヨルシカ		盗作に至る孤独と美への執着
78	忘れてやるもんかSHISHAMO		失恋の怒りと愛情をレゲエロック風に描いた切ない曲
79	嘘吐きThis is LAST		相手のうそに気づきながら関係を断ち切れない心情
80	瞳に映らないindigo la End		川谷絵音のindigo la Endの心揺さぶる歌
81	醜形恐怖症なるみや		外見への不安と社会の価値観を問う楽曲
82	S・O・K・U・B・A・K・U森本ナムア		束縛への葛藤を描いたラブソング
83	SPY槇原敬之		浮気疑いの葛藤を描いた感情的な歌
84	猫にジェラシーあいみょん		日常の感情を猫に投影した楽曲
85	ウェディングベルSugar		シュガーの切ない元カレへの歌
86	浮気されたけどまだ好きって曲。りりあ。		浮気の痛みと愛の葛藤を歌う感動曲
87	元彼氏としてMy Hair is Bad		未練たっぷりな元カレの気持ち
88	本当はね、ヤングスキニー		『本当はね、』は恋の切なさを表現
89	好きにさせた癖にあれくん		相手に振り回され裏切られた女性の心情描写
90	JEALOUSYKIRA		理想の彼氏に甘える恋の歌
91	シル・ヴ・プレジデントP丸様。		TikTokで大ヒットした浮気への怒り曲
92	WHY加藤ミリヤ		嫉妬と愛に揺れる女性の心情を歌う
93	カウントダウンCocco		浮気への怒りと嫉妬を歌った痛快な曲
94	彼女の恋人槇原敬之		友人に恋心を寄せる切ない想い
95	ヤキモチ高橋優		高橋優の『ヤキモチ』、嫉妬心と愛の歌
96	嫉妬したっていいじゃんたかやん		自己肯定感と成長への葛藤を歌った心響く歌
97	あたしを彼女にしたいならコレサワ		彼への要望を歌った愛の切実な歌詞
98	楽園のPhotograph御狐神双熾（中村悠一）		熱烈な愛の歌、ストーカーな主人公の願望
99	ないものねだりKANA-BOON		KANA-BOONの人気曲『ないものねだり』
100	まちぶせ石川ひとみ		片思いの女性の切ない気持ちを歌う名曲
101	もう二度と…BENI		失恋の不安と嫉妬を歌った切ない一曲
102	嫉妬GLAY		嫉妬がテーマのGLAYの魅力的な名曲
103	魔性の女A紫今		紫今の新曲、恋心を美しく歌う
104	雨のジェラシーCoCo		CoCoデビューアルバム収録の嫉妬ソング
105	可愛いユナちゃん超☆社会的サンダル		ユナちゃんへの純粋な想いを歌った楽曲
106	くらべられっ子ツユ		比較による劣等感から自己肯定へ
107	羨んじゃう℃-ute		恋愛を夢見る女の子の純粋な気持ち
108	ジェラシーINFINITY 16 welcomez JESSE from RIZE		嫉妬心を前向きな力に変える男の歌
109	だって君には彼氏がいるでしょ傘村トータ		同性の友達への片想いを描いた切ない歌
110	毒占欲DECO*27		歪んだ愛情を執着と独占欲で表現した衝撃作
111	三角の恋saji		恋の傍観者の切ない心情を描く
112	恋人同士MACO		恋の喜びと不安を描いた心に響く楽曲
113	ハンコウ予告CHiCO with HoneyWorks		恋愛告白を音楽で表現した青春の1曲
114	部屋とYシャツと私平松愛理		平松愛理の8作目、女心の愛を表現
115	Calc.ジミーサムP		失恋の痛みを描いた切ない楽曲の物語
116	身売りロス		遊女の片思いを描いた切ない恋の楽曲
117	ジェラシーのアリバイSKE48		浮気を追う女の切ない旅路の歌
118	好き好き大好きBiS階段		アイドルと非常階段による狂気の愛の歌
119	冷たいキスICE BOX		ICE BOXの恋愛ソング、嫉妬を歌う
120	恋人みたいにさめざめ		不可能な恋を歌った切ない思いのバラード
121	見つめているポルノグラフィティ		異常な愛情と一方的なストーカー性
122	悲劇のヒロインMy Hair is Bad		別れた恋人への未練と葛藤を描いた曲
123	ファーストバイト莉犬		裏腹な感情を描いた切ないラブソング
124	君の隣で。りりあ。		片思いの切なさを歌う恋愛ソング
125	プルシアンブルーの肖像安全地帯		安全地帯の名曲、心に響く情熱
126	ブルー渡辺真知子		渡辺真知子の代表曲、恋の葛藤を描く
127	トライアングル藤田麻衣子		藤田麻衣子と奥華子の感動デュエット
128	Collection米米CLUB		閉じ込めた相手への狂気の思いを歌った米米CLUB曲
129	三角ジェラシー feat.榎本虎太朗(花江夏樹)HONEY WORKS		恋のライバルに負けじと奮闘する男性の歌
130	天使のジェラシーMAGIC		恋のダイヤモンドに天使も嫉妬
131	べつに関取花		かわいい曲調に隠された嫉妬の歌詞
132	ジェラシー冨岡愛		冨岡愛の透明感ある恋愛ソング、心に響く
133	きみがいいならスキマスイッチ		スキマスイッチの静かな狂気の歌
134	会いたくて会いたくて西野カナ		西野カナの名曲『会いたくて会いたくて』
135	全方向美少女乃紫		自己肯定感を高める切ない恋愛ソング
136	綺麗になったよみゆはん		束縛と別れから学んだ愛の教訓
137	虜Mr.Children		Mr.Childrenの嫉妬と苦悩の歌
138	恋の奴隷秦基博		恋に溺れる、相手への切ない想い
139	元カノの成分西片梨帆		バンドマンになった元彼への後悔と嫉妬
140	元カレ殺スゴールデンボンバー		ゴールデンボンバー『女々しくて』の魅力
141	絶頂讃歌和ぬか		ラテンロックで表現される切ない愛の歌
142	キルミーダーリンREISAI		病的な愛と孤独を描いたダークな楽曲
143	ラブソング feat. Eveキタニタツヤ		中毒的な愛の歌、心の葛藤を描く
144	共依存堂村璃羽		堂村璃羽による孤独と依存の葛藤を描いたラブソング
145	嫌いになれないれん		依存と愛情の狭間で揺れる心情を表現した曲
146	JealousyG-EGG		片思いの嫉妬を描いたG-EGGの楽曲
147	一線JUJU		大人の切ない恋心を歌う感動作
148	もしも僕に関取花		人生の苦悩と希望を子供へ伝える歌
149	こっちを向いてよWEAVER		映画主題歌「こっちを向いてよ」は片想い
150	ヤだ阿部真央		片思いの切ない感情と恋心を歌う曲