경로회에서 모두 함께 신나게 즐기기. 모두가 함께 즐길 수 있는 레크리에이션 모음.

OX 퀴즈

[건강 OX 퀴즈 문제] 노년층 대상! 재미있는 건강 상식 퀴즈를 OX 형식으로 출제! [총 10문항]

아이부터 어른까지 모두가 즐길 수 있는 OX 퀴즈를 해보는 건 어떨까요? 많은 인원이 모일 경우, 넓은 공간에서 O와 X 진영으로 나뉘어 퀴즈를 하는 방식인데, 어르신들 중에는 그 자리에서 이동하는 것이 어려운 경우가 많죠? 그런 경우에는 O와 X 팻말을 만들어 들고, 제자리에서 들어 올리도록 하면 좋습니다.

퀴즈 내용은 잡학 퀴즈처럼 가벼운 것들도 괜찮고, 경로의 날이니 건강을 의식할 수 있도록 건강과 관련된 퀴즈 문제를 준비해 보는 것도 좋겠습니다.

expand_less랭킹을 올리기expand_more내리다

utatane

문제를 신고하기

부채로 하는 공깃돌 릴레이

오자미 릴레이 #레크리에이션 #데이서비스 레크리에이션 #데이서비스

모두가 함께 즐길 수 있는 부채 공깃돌 릴레이를 소개합니다.

의자에 앉은 채 가로로 한 줄로 앉아서, 부채를 사용해 공깃돌을 옮겨 봅시다.

의자에 앉아서 할 수 있으므로, 서 있거나 몸을 움직이기 어려운 분들도 참여하실 수 있겠네요.

부채도 공깃돌도 무게가 거의 없어 큰 힘이 필요하지 않은 듯합니다.

부채나 공깃돌이라면 떨어뜨려도 다칠 걱정이 적겠죠.

릴레이를 통해 서로 목소리를 주고받고, 모두가 협력하는 일도 생길 것입니다.

그 과정에서 교류가 생길지도 모르겠네요.

두 줄을 만들어 릴레이를 하는 대항전으로 진행해도 재미있습니다.

expand_less랭킹을 올리기expand_more내리다

Nakajima Junko

문제를 신고하기

구슬치기를 사용하는 간단한 놀이 활동

【노인 레크리에이션】대흥분!? 공기놀이 알알이를 활용한 간단 레크리에이션【옛날 놀이·회상법·데이서비스 레크·요양 예방】

어린 시절이나 자녀와 함께 공깃돌 비슷한 ‘오하지키’로 놀아본 어르신들도 계실지 모르겠네요.

오하지키를 활용해 할 수 있는 간단한 레크리에이션을 소개합니다.

오하지키를 테이블이나 바닥에 늘어놓고 손가락으로 다른 오하지키를 튕기는 방법 외에도, 즐길 수 있는 놀이가 아주 많습니다.

예를 들면 컬링처럼 점수가 적힌 원이 있는 종이 위에서 오하지키를 튕겨 점수를 겨루는 게임이나, 오하지키를 위로 차곡차곡 쌓아 올리는 놀이 등이 있어요.

아이디어만 있다면 오하지키 놀이 방법은 정말 다양할 것 같네요.

손가락을 쓰는 것은 물론, 게임을 통해 집중력을 높이고 의사소통을 촉진하는 효과도 기대할 수 있습니다.

expand_less랭킹을 올리기expand_more내리다

Nakajima Junko

문제를 신고하기

공기놀이 캐치

스시통으로 공놀이 캐치~😁 너무 쉬운 레크😆 #데이서비스 #노인레크 #shorts #간단 #레크리에이션

던진 오테다마(주머니공)을 캐치하는 게임으로 즐겨 봅시다.

의자에 앉아 있는 어르신께 오테다마를 던집니다.

어르신은 용기로 받아 주세요.

용기는 채, 그릇, 스시 통 같은身近한(身近な) 도구면 괜찮습니다.

많은 인원도 소수 인원도 모두 즐길 수 있습니다.

팀 대항전으로 받아낸 오테다마의 개수를 겨루는 것도 추천해요.

왁자지껄한 분위기 속에서 어르신도 주변 분들과의 교류가 생길 것 같네요.

기분도 리프레시할 수 있는 오테다마 레크리에이션입니다.

종이접기

간단한 종이접기로 만드는 감 장식 (음성 해설 포함) How to make Persimmon decoration made with origami

종이접기는 즐기면서 손가락 운동도 할 수 있는 멋진 레크리에이션이죠.

휠체어를 이용하는 분을 포함해 누구나 참여할 수 있다는 점이 매력입니다.

종이접기를 통해 어르신들의 창의력과 집중력을 이끌어낼 수 있습니다.

작품 만들기에 몰두하는 시간은 마음을 가라앉히고 편안하게 해 줄 것입니다.

완성된 작품을 서로 보여 주며 대화가 활기를 띠는 것도 즐겁습니다.

계절에 어울리는 장식을 만드는 것도 추천합니다.

종이접기를 통해 어르신들끼리의 소통도 더욱 깊어집니다.

스스로 접은 작품을 장식함으로써 성취감도 맛볼 수 있습니다.

발로 하는 신문 줄다리기

발로 재빨리 ‘신문 줄다리기’

줄다리기는 운동회에서 분위기를 한껏 끌어올리는 행사 중 하나죠.

모두가 한마음으로 팀을 응원하면서 소통도 깊어집니다.

이번 ‘발로 하는 신문지 줄다리기’는 앉은 상태로 참여할 수 있어 어떤 어르신도 쉽게 참여할 수 있는 경기입니다.

안전하게 진행하기 위해서는 의자에 바르게 앉아 손잡이를 잡고 참여하세요! 발을 잘 활용해 신문지를 끌어당기는 것이 승리의 포인트입니다.

꼭 모두 함께 즐겁게 진행해 보세요.

발을 사용함으로써 근력과 코어를 단련할 수 있어 추천드립니다.

expand_less랭킹을 올리기expand_more내리다

Nanaka

문제를 신고하기

간편한 볼 컬링

[준비가 간단하고 분위기가 올라가는 레크리에이션][데이 서비스 레크] 간편한 원형 코트에서 즐기는 볼 컬링

컬링은 동계 올림픽으로도 유명해져서 알고 계신 분이 많으실 텐데요.

팀전으로 진행하는 게임으로, 가운데의 목표 지점에 어느 팀의 스톤이 더 가깝게 다가갔는지를 겨룹니다.

이 레크리에이션의 준비는 공(스톤)을 몇 개만 준비하면 됩니다.

그것만으로도 이용자분들끼리의 교류를 깊게 할 수 있는 즐거운 레크리에이션이 가능해요.

앉아서 할 수 있는 레크리에이션이기 때문에, 어르신들의 심신 상태에 맞춰 즐길 수 있다는 점도 매력이죠.

expand_less랭킹을 올리기expand_more내리다

Nanaka

문제를 신고하기