[노인 대상] 손수 만들어 즐길 수 있는 게임 아이디어

신문지 막대 꽂이

어르신 대상 레크리에이션 · 초간단 · 분위기 띄우는 · 재미있는 신문지 막대 넣기

신문지 막대 넣기, 재미있는 게임이네요.

신문지로 막대를 만들어 우유팩에 넣기만 하면 돼요.

쉬워 보이지만 의외로 어려울 수도 있어요.

그런데 그게 또 재미죠.

손을 움직이는 활동이라 재활에도 제격이에요.

반신마비가 있는 분도 자신의 페이스대로 도전할 수 있어요.

다 함께 화기애애하게 하면 웃음이 절로 날 거예요.

잘 넣었을 때의 성취감은 남다릅니다.

두뇌 훈련도 되고, 소통도 할 수 있어요.

일석이조의 게임이네요.

꼭 모두 함께 즐겨 보세요.

다리 떨어뜨리기 게임

[노인 레크] 다리 떨어뜨리기 게임!

오테다마나 공을 던져서 수건 다리(브리지)를 무너뜨려 봅시다! 의자 두 개 사이를 수건으로 연결하고, 양끝에는 페트병 등의 추를 올려둡니다.

시작 신호와 함께 수건의 중앙을 겨냥해 오테다마를 던져 수건을 눌러 내리면서, 먼저 추를 아래로 떨어뜨린 사람이 승리입니다! 앉아서 즐길 수 있지만 여러 번 던지기 때문에 꽤 운동량이 많을 거예요.

어르신들께 맞춰 수건까지의 거리나 수건의 늘어뜨림 정도를 조절하면서 진행해 보세요!

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yuri

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단어 찾기 게임

50음 카드로 단어 찾기 두뇌훈련 [우유팩으로 간단한 고령자 레크리에이션]

50음 카드로 하는 단어 찾기 게임은 두뇌 훈련에 딱 맞아요! 50음 카드를 몇 세트 만들어 테이블 위에 뒤섞어 놓고, ‘아로 시작하는 3글자 단어’ 같은 주제에 맞춰 카드를 늘어놓습니다.

50음을 더 빨리 완성한 팀이 승리!처럼 팀전으로 하는 것도 추천합니다.

단어라면 얼마든지 있을 것 같지만, 막상 게임이 되면 의외로 떠오르지 않기 마련이죠.

단어를 떠올리는 것과 카드를 집기 위해 손끝을 사용하는 것, 이 두 가지를 통해 뇌 활성화를 기대할 수 있을 거예요!

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yuri

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야구 카드 게임

[공식] 9분 만에 이해! 프로 야구 카드 게임 드림 오더 놀기 영상

실제 야구처럼 공격과 수비를 번갈아 수행하며 점수를 노리는 카드 게임입니다.

수비는 구종이 적힌 공 카드, 공격은 구종이 적힌 배트 카드를 손에 준비하고, 상대의 카드를 예측하면서 신호에 맞춰 카드를 공개합니다.

카드에 적힌 구종이 일치하면 공격 측에 점수가 들어가므로, 상대의 카드를 예측하는 심리전이 중요한 포인트입니다.

카드 예측으로 뇌를 제대로 움직이게 하면서, 야구 이야기도 자연스럽게 이어갈 수 있을 것 같은 게임이네요.

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kappamaki

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머리와 몸을 사용해 즐기는 빙고 게임

[우라야스 스쿨 화요일 반] 머리를 쓰면서 달리는 빙고 게임(저학년 반)

바둑판 모양으로 배치된 타깃에 공깃돌(주머니 공)을 던져 한 줄을 맞추는 것을 목표로 하는 게임입니다.

칸의 개수와 크기, 타깃까지의 거리 등을 조절하면 참가자에 맞춘 규칙으로 더욱 즐길 수 있어요.

타깃에 도달하게 던지는 방법이 중요한 포인트로, 먼 대상과의 거리를 가늠하는 집중력과 던지는 힘의 조절 등을 기를 수 있는 내용입니다.

자신의 힘 등을 잘 파악해 어떤 과녁이 더 도달하기 쉬운지 꼼꼼히 판단해 봅시다.

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kappamaki

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몰매듭

[데이 서비스에 추천] 개별적인 일상생활동작 훈련도 가능! 생활에 필요한 동작을 반영한 수제 재활 도구를 활용한 기능훈련 트레이닝 [요양 예방·고령자 레크리에이션]

어르신들도 재활을 즐겁게 하실 수 있으면 좋겠죠.

그래서, 모루를 이용한 손끝 운동 트레이닝을 소개합니다.

모루를 일정한 간격으로 구멍이 뚫린 타공판에 미리 끼워 놓습니다.

그 모루를 어르신께서 손끝을 사용해 비틀어 주세요.

모루 한 세트를 5번 비틉니다.

5세트에서 20세트 정도 비트는 과정에서 부담(운동 강도)을 느끼기 시작한다고 해요.

손끝과 손목 움직임을 훈련하는 데 효과적입니다.

모루와 타공판은 100엔 숍의 공작 코너 등에서도 판매하고 있어 준비도 수월할 거예요.

꼭 참고하셔서 만들어 보세요.

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Nakajima Junko

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요리 카드

요리 카드 게임

늘어놓은 카드 중에서 두 개의 단어를 골라 조합해, 요리 이름을 완성하는 카드 게임입니다.

눈앞의 글자들을 보고 기억 속의 요리 이름을 얼마나 떠올릴 수 있는지가 중요한 포인트예요.

한 장만으로 요리 이름이 완성되는 더미 카드를 섞어 두는 것도 추천합니다.

그것에 현혹되거나 비슷한 요리에 대한 힌트가 되기도 해서 발상을 넓히는 계기가 되거든요.

정확한 요리 이름을 떠올리는 것뿐만 아니라, 그럴듯하지만 존재하지 않는 요리 이름을 만들어 보는 것도 분위기를 띄우는 데 좋겠네요.

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kappamaki

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