[노인 데이 서비스] 모두 함께 즐겨요! 게임과 레크리에이션
데이 서비스에서는 레크리에이션이나 게임을 기대하며 방문하시는 어르신들도 많을 것입니다.
직원분들은 매일 질리지 않는 레크리에이션을 제공하기 위해 시행착오를 거듭하고 계시지 않을까요.
그래서 이 기사에서는 소규모부터 대규모까지 즐길 수 있는 레크리에이션을 선별했습니다.
경쟁 요소가 있는 게임에 참여함으로써 어르신들끼리의 교류를 더욱 깊게 하는 계기가 되기도 합니다.
스포츠나 체조를 주제로 한 것부터 사고력을 요구하는 것까지 폭넓게 모았으니, 꼭 참고해 보세요!
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【노인 데이 서비스】다 함께 즐겨요! 게임과 레크리에이션(141〜150)
구슬 잡기 게임
신문지를 사용해서 공을 집는 게임을 해봅시다.
게임에 사용하는 도구는 모두 신문지로 만든 것을 사용해요.
공은 신문지를 둥글게 말아 만들고, 공을 집는 막대도 신문지로 만듭니다.身近にあるものを活用해 게임에 필요한 도구들을 만들 수 있어요.
원 안에 공을 몇 개 넣어두고, 막대로 집어서 바구니에 넣어주세요.
제한 시간을 정해 진행하면 게임이 더 흥미진진해져요.
팀을 나눠 기록을 겨루면 더욱 재미있는 게임이 될 것 같네요.
표적 맞추기 게임
축제에서 사격이나 표적맞히기 게임을 해본 어르신들도 계시지 않을까요? 이번에는 종이컵으로 만들 수 있는 간단한 ‘표적맞히기 게임’을 소개합니다.
종이컵의 바닥 부분을 잘라내고, 입구를 묶은 뒤 앞부분을 잘라낸 풍선을 씌웁니다.
이렇게 하면 표적을 맞히는 공을 튀겨 날릴 수 있는 도구가 간단히 완성됩니다.
종이컵을 늘어놓아 표적을 만들어 봅시다.
표적이 될 종이컵에 일러스트를 그리거나 스티커 등으로 장식하면 분위기를 더 살릴 수 있어요.
만드는 과정부터 어르신들이 함께 참여하셔도 좋습니다.
손끝 훈련과 두뇌훈련 효과도 기대할 수 있지요.
예전에 표적맞히기를 하셨던 추억을 떠올리실 수 있을 것 같은 게임입니다.
신난다! 공기놀이 공을 바구니에 넣는 빙고 게임
모두가 협력해 빙고를 노리는, 공기놀이 주머니를 던지는 동작도 포함한 게임입니다.
둥글게 앉은 가운데에 9개의 바구니를 놓고, 공기주머니를 던져 각각의 바구니 위에 올려놓습니다.
5개 이상의 공기주머니를 올리면 클리어가 되며, 클리어한 바구니로 빙고를 노리는 내용이죠.
공기주머니를 던질 때의 힘 조절뿐 아니라, 동료의 공기주머니와 부딪치지 않도록 협력하는 태도에도 충분히 신경 씁시다.
모두 함께 목표를 향해 나아가는 즐거움을 느끼면서, 몸을 충분히 움직일 수 있는 게임이 아닐까요.
【노인 데이 서비스】다 함께 즐겨요! 게임과 레크리에이션(151〜160)
간단! 우유팩으로 도도부현 빙고 카드
산더미에서 나눠 받은 도도부현 이름이 적힌 카드를 9장 늘어놓고 하는, 단순한 빙고 게임입니다.
우유팩을 잘라 만든 카드에 도도부현 이름을 적어, 같은 세트를 두 개 만듭니다.
나눠지는 카드는 랜덤이므로 줄이 맞춰지길 바라면서, 불린 도도부현이 내 손에 있는지 한 번씩 확인하는 흐름을 반복합니다.
시선은 손에 든 카드에 단단히 고정하면서, 불린 도도부현의 이미지나 추억 등을 떠올려 보면 더욱 흥이 날지도 모릅니다.
종이와 펜만! 숫자로 빙고
연필로 종이에 칸과 숫자를 적고, 그 위에서 빙고를 노리는 간단한 게임입니다.
격자는 가로세로 3칸씩 총 9칸으로, 그 안에 1부터 15까지의 숫자를 자유롭게 골라 무작위로 기입합니다.
각자 숫자를 다 적으면 준비 완료.
카드에 적힌 숫자를 순서대로 불러 주면, 각자가 빙고를 목표로 진행합니다.
자신의 카드에서 한 줄이 맞춰지는지를 즐기는 것도 좋고, 상대보다 더 많은 줄을 맞추는 게임으로 승부를 겨뤄도 재미있게 즐길 수 있겠네요.
종이컵 빙고
크고 중간, 작은 세 가지 종류의 종이컵을 번갈아 격자에 놓아, 자신의 색 종이컵이 세 개 연속으로 늘어선 줄을 만드는 것을 목표로 하는 게임입니다.
격자는 세로와 가로가 각각 3칸씩인 9칸으로, 상대의 줄이 완성되지 않도록 막으면서 자신의 줄을 맞춰 나갑니다.
상대가 놓은 종이컵 위에 자신의 종이컵을 포개어 놓을 수 있는 규칙이 있기 때문에, 어떤 크기를 선택할지도 중요한 포인트죠.
이러한 종이컵을 겹치는 요소로 인해 전략의 폭이 넓어져, 더욱 고도의 심리전과 수 싸움을 즐길 수 있습니다.
상대의 수와 자신의 진행 방식을 함께 고려하여 뇌를 충분히 활성화해 봅시다.
종이컵 떨어뜨리기
종이컵을 이용한 게임을 소개합니다.
종이컵을 한 줄로 늘어놓습니다.
줄지어 놓은 종이컵을 과녁 삼아, 조금 떨어진 곳에서 어르신들께 공을 던지도록 해 봅시다.
종이컵을 놓는 위치에 따라 다르지만, 종이컵이 넘어지거나 바닥에 떨어지도록 공을 던지는 게임입니다.
공이 종이컵에 잘 맞지 않아도 웃음이 나오고 기분 전환이 될 것 같네요.
다른 분들과의 대화도 생겨서 어르신들의 교류도 넓어질 것 같습니다.
종이컵은 100엔 균일가 매장에서도 판매하고 있어 준비도 간편합니다.