【노인용】손가락을 단련하는 재활용품. 수제 아이디어 모음
노인이 매일 하는 재활은 심신의 건강으로 이어집니다.특히 손가락 끝 재활은 뇌에 좋은 자극을 주기 때문에 추천합니다.이번에는 노인을 위한 손끝 재활에 추천하는 수제 아이템을 소개합니다.손끝 기능 향상을 목표로, 일상에 쉽게 도입할 수 있는 핸드메이드 아이디어를 모아 보았습니다.재료는 100엔 숍 등에서 간편하게 구할 수 있으니 한 번 도전해보는 건 어떨까요?재활 아이템을 수제로 고민하시는 분은 꼭 참고해 보세요.
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【노인용】손끝을 단련하는 재활 용품. 수제 아이디어 모음(31~40)
DIY 털실로 만드는 꽃 만들기
감긴 실의 겹침을 활용한, 부드러운 느낌이 아름다운 꽃 마스코트입니다.
두 자루의 연필을 받침대로 사용해 실을 감고, 연필 사이의 틈으로 실을 통과시켜 중심을 조여 준 뒤 연필을 빼내어 꽃잎을 완성합니다.
마지막으로 꽃잎 파츠를 실로 연결하면 꽃 전체가 완성되며, 꽃처럼 보이도록 모양을 가지런히 다듬는 것도 중요합니다.
감아 올리는 힘과 실을 조여 주는 방법 역시 아름다운 꽃을 만들기 위한 중요한 포인트이므로, 손끝의 움직임과 힘 조절에 신경을 기울이게 해 주는 내용이라고 할 수 있습니다.
컬러 클립 토메
@user8492253312849 자립 과제 제작 기록 75. 컬러 클립 고정번역핸드메이드 교재#특별지원교육자폐증발달장애방과후 데이 등도카치
♬ A walk with the puppies Relaxing pops – spiraea
“컬러 클립 끼우기”는 다양한 색깔의 종이를 준비해, 종이의 색을 그대로 살리면서 같은 색의 클립을 끼우는 놀이입니다.
종이에 색을 칠할 필요가 없고 원래 있는 색을 그대로 사용할 수 있어 준비가 간단합니다.
손가락끝으로 클립을 집어 대응하는 색의 위치에 끼우는 동작은 섬세한 손가락 움직임과 악력을 기르는 데 안성맞춤입니다.
색을 구분해 올바른 위치에 고정하는 과정은 뇌를 자극하는 데에도 도움이 됩니다.
재료는 100엔 숍 등에서 쉽게 구할 수 있어 가볍게 시작할 수 있는 것이 매력입니다.
놀이하듯 즐겁게 지속할 수 있는, 어르신에게 추천하는 재활 방법입니다.
헤어고무걸이
@user8492253312849 자립 과제 제작 기록 87. 헤어 고무걸이 2번역#특별지원교육핸드메이드 교재자폐증발달장애방과후 데이 등도카치치료·교육
슈퍼스타 – 샤로우
“헤어고무 걸이”는 나무 판과 색깔 있는 압정, 헤어고무를 사용해 만드는 노인용 재활 도구입니다.
나무 판에 빨강, 파랑, 노랑 등의 압정을 짝이 되도록 꽂고, 같은 색의 헤어고무를 대응하는 압정에 걸어 갑니다.
손가락으로 고무줄을 집어 걸어 놓는 동작은 미세한 움직임이 요구되어 손의 운동 기능을 충분히 사용하게 합니다.
또한 색을 구별해 올바르게 거는 과정이 두뇌에 자극을 주어 인지 기능 훈련에도 도움이 됩니다.
보기에도 알록달록하고 재미있어 집중력을 유지하기 쉽다는 점이 포인트입니다.
재료는 모두身近なものでそろい、工作感覚で作れるので導入も簡単です。간편하면서도 실용적인 재활로 추천합니다.
면봉으로 손가락 운동
@habii.jp 간단 공작 시리즈: 면봉으로 손가락 운동 발달이 걱정되는 아동의 성장을 지원하는 아동발달지원·방과후 데이서비스 ‘하비’ 공식 ＜평일 주 3회 저녁頃 게시＞ 취업 지원 ‘웰비’【공식】계정はこちら→@취업 지원 웰비【공식】발달장애#육아치료·교육번역
♬ Dino Song – Mr. Popolo
身近な材料でできる「綿棒で指先運動」は、高齢者向けの手作りのリハビリにぴったりのアイディアです。綿棒に赤や青などの色を塗って、トイレットペーパーの芯にも同じ色のシールを貼り、そこに小さな穴を開けます。遊び方はとても簡単で、同じ色を見つけて、綿棒をその穴に差し込むだけ。色を見分けたり、細かく指を動かしたりすることで、手先の運動になり、脳への刺激も生れます。ゲーム感覚で出来るので、気軽に続けられるのも嬉しいポイント。材料も全て家にあるもので大丈夫なので、思い立ったらすぐに作れるのも魅力です。
실 끼우기로 손가락을 훈련하는 용품
손가락과 손목까지 훈련할 수 있는 끈 끼우기 도구를 소개합니다! 끈이 통과할 수 있는 크기의 구멍을 뚫은 길고 좁은 나무 판자를 몇 장 준비합니다.
그것들을 한 장의 나무판 위에 세워서 붙이면 완성! 훈련하시는 분은 바늘에 실을 꿰듯이, 구멍이 난 부분에 끈을 순서대로 끼워 넣어 주세요.
처음에는 양손을 사용해서 해 보고, 그다음에는 주로 쓰는 손만 사용하여 손가락을 잘 움직이면서 끈을 꿰어 봅시다.
사람마다 끼우기 쉬운 방향이 다를 수 있지만, 끼우기 어려운 방향에도 도전하면 손가락 운동에 더욱 도움이 됩니다.
【노인을 위한】손끝을 단련하는 재활용품. 수제 아이디어 모음(41~50)
손끝의 섬세한 움직임을 단련하는 페트병
페트병 뚜껑을 여는 데에는 손끝으로 단단히 잡는 힘과 회전시키는 섬세한 움직임이 중요하죠.
이러한 페트병 동작을 활용해 손끝을 훈련하는 도구입니다.
먼저 페트병의 뚜껑과 본체의 연결 부분이 남도록 잘라 내고, 나사를 사용해 판에 고정합니다.
그리고 각각의 뚜껑에 글자나 기호를 적은 테이프를 붙이면 완성입니다.
뚜껑의 글자를 가나 순서대로 배열하거나, 지정된 단어를 만드는 등 생각하는 요소도 더해 뇌와 손끝을 탄탄하게 단련해 봅시다.
빨래집게 손가락 훈련
빨래집게를 사용해 손끝의 힘과 집는 동작을 길러 가는 활동입니다.
큰 일러스트를 골판지에 붙이고, 그 일러스트에 빨래집게를 머리카락으로 삼아 달아 줍니다.
어떤 머리카락 모양으로 만들어 줄지 생각하면서 손끝을 움직일 수 있는 점이 재미있는 포인트가 아닐까요.
일러스트에 빨래집게를 붙이는 것뿐만 아니라, 빨래집게끼리를 연결할 경우에는 집을 위치 등을 잘 고민해야 하므로, 이 부분에서 뇌도 함께 작동시키도록 해 봅시다.
빨래집게라고 하면 엄지와 검지로 움직이는 이미지를 떠올리기 쉽지만,敢えて 다른 손가락으로도 움직여 보면 손가락 힘을 고르게 훈련하는 것도 가능합니다.