[고령자용] 매일 두뇌훈련을 찾을 수 있어요. 오늘의 추천 두뇌훈련

단어 찾기 별자리 편

[두뇌 트레이닝 & 지능 발달] 단어 찾기 별자리 편 1탄 전 7문항

가로세로 6칸으로 이루어진 격자에 흩어져 있는 글자들 속에 별자리 이름이 숨겨져 있습니다.

이름의 배열 방식은 세로, 가로, 대각선의 3가지 패턴이 있으며, 오른쪽에서 왼쪽이나 아래에서 위로 읽는 경우도 있으니, 잘 살펴보고 정답의 조합을 찾아봅시다.

문제마다 제한 시간이 정해져 있어 시간이 지나면 마음이 급해질 수 있지만, 침착하게 집중해서 진행하는 것이 중요합니다.

정답이 별자리 이름이기 때문에, 별자리에 익숙하지 않은 분들에게는 다소 난이도가 높을 수 있습니다.

미리 별자리를 예습해 두는 것도 공략의 열쇠가 될지 모릅니다.

새로운 지식을 학습하면 뇌 활성화에도 도움이 되므로, 인지 기능 저하를 예방하는 효과도 기대할 수 있습니다.

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kojifumi

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동물 기억력 레크

[노인 두뇌 트레이닝 × 요양 레크] 기억력 레크 18 노인을 위한 치매 예방·요양 예방 영상 [후쿠쿠루]

75세 이상인 분이 자동차 운전면허를 갱신하려면 ‘인지 기능 검사’가 의무가 되었습니다.

그다지 기억력이 나쁘지 않은 사람도 ‘검사를 받는다’고 하면 조금 두근거리죠.

그 ‘인지 검사’와도 비슷한 기억력 두뇌 트레이닝으로 분위기를 띄워보지 않으실래요? 간단한 진행은 다음과 같습니다.

먼저 8~10종류의 동물 일러스트가 있으면 그것을, 없으면 글자를 제시하고, 답변자가 암기한 뒤 화이트보드에 적도록 하는 방식입니다.

동물의 수나 암기 시간으로 난이도를 조절해 주세요.

화이트보드만 있으면 야외에서도 즐길 수 있을 것 같습니다.

매일 두뇌 훈련

2023.2.28【매일 두뇌 트레이닝】

계산 문제, 기억력 게임, 퍼즐 등 다양한 종류의 게임으로 간편하게 두뇌 훈련을 할 수 있는 스마트폰 앱입니다.

짧은 시간에 할 수 있는 게임이 많은 것이 특징이라 잠깐의 빈 시간에도 뇌를 단련할 수 있어요.

또한 게임 결과가 기록되어 그로부터 자신의 두뇌 상태를 파악하고, 일상의 변화를 확인함으로써 동기를 유지하며 꾸준히 두뇌 훈련을 이어갈 수 있죠.

각 게임은 간단한 조작으로 부담 없이 진행할 수 있어, 자신의 수준에 맞춰 즐겁게 두뇌 건강을 유지하고 인지 기능 향상으로 이어질 것 같습니다.

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kappamaki

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플라잉 후쿠와라이

[정월 레크] 누구나 폭소! 플라잉 후쿠와라이!

설날에 복쵸(후쿠와라이)를 해본 적이 있는 어르신들도 계시죠? 후쿠와라이는 눈을 가린 채 얼굴의 부위를 배치해 나가는 놀이예요.

얼굴의 부위를 제대로 놓지 못하는 점이 오히려 재미있기도 하죠.

하지만 ‘플라잉 후쿠와라이’는 눈을 가리지 않습니다.

크게 그려진 얼굴 그림 위에, 큰 얼굴 부품을 던져서 올려보는 놀이예요.

물론 이 후쿠와라이도 제대로 배치되는 일이 많지 않아 더욱 분위기가 달아오릅니다.

그래도 얼굴을 보면서 부품을 던지기 때문에 공간 인지 능력을 단련할 수 있다고 해요.

공간 인지 능력은 공간 속에서 위치나 형태 등을 인지하는 능력을 말합니다.

이 능력이 저하되면 익숙한 길에서 길을 잃거나, 물건에 부딪히기 쉬워지는 등의 증상이 나타난다고 합니다.

플라잉 후쿠와라이로 즐겁게 두뇌 훈련을 해보세요.

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Nakajima Junko

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10월 10일은 목욕탕의 날입니다. 목욕탕 벽에 자주 그려져 있는 것은 무엇일까요?

10월 10일은 공중목욕탕의 날입니다.

최근에는 사우나나 찜질방, 식당 등이 있는 슈퍼 목욕탕이 늘어나고 있지만, 사실 예스러운 목욕탕도 ‘쇼와 레트로’로서 요즘 젊은이들에게 인기가 있죠.

여기서는 그런 목욕탕에 관한 문제입니다.

목욕탕 벽에 자주 그려져 있는 것은 무엇일까요? 정답은 ‘후지산’입니다.

왜 후지산이 그려져 있느냐 하면, 길조로 여겨지기 때문이라고 해요.

그렇다고 해도 그런 풍습은 간토 지방 근처에 많고, 서일본에서는 그다지 흔하지 않은 것 같네요.

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sasashina

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10월 셋째 일요일은 가족과 관련된 기념일입니다. 1999년에 제정된 이 기념일은 무엇일까요?

갑작스럽지만, 10월 셋째 주 일요일이 무슨 날인지 아시나요? 힌트는 ‘1999년에 제정되었다’는 것과 ‘가족과 관련된 날’이라는 점입니다.

정답은 ‘손주의 날’입니다.

이는 일본백화점협회가 정한 날로, 손주가 좋아할 만한 장난감을 추첨으로 선물하는 캠페인도 진행하고 있어요.

또한 최근에는 ‘손주에게 선물을 주는 날’로도 사랑받고 있습니다.

이 기회에 선물을 통해 손주와의 유대감을 더욱 깊게 만들어보는 건 어떨까요?

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yamamoto

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쇼와 33년 TV 드라마에서 히어로 〇〇가면이 등장했습니다. 당시 아이들에게 인기가 있었던 이 히어로는, 무슨 가면일까요?

쇼와 33년(1958년)에 텔레비전 드라마에서 탄생한 히어로라고 하면 당시 아이들에게 절대적인 인기를 자랑했던 ‘월광가면’입니다! 일본 히어로 프로그램의 원조로 알려져 있으며, 시대극과 탐정 요소를 결합한 작품성은 이후 히어로 프로그램에 큰 영향을 끼쳤다고 합니다.

월광가면은 백색 오토바이를 타고 경쾌하게 나타나 경찰과 함께 악의 조직과 싸우는 정의의 편이었습니다.

그런 월광가면의 모습 때문에 훗날 경찰의 백색 오토바이 부대를 ‘월광가면’이라고 부르게 되었다고 합니다.

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yuri

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