【고령자용】히나마쓰리 레크리에이션. 게임·제작·간식 만들기 등 즐거운 아이디어
히나마쓰리 시즌에 도입해 보고 싶은 어르신 대상 레크리에이션 아이디어는 어떠신가요?히나 인형을 모티프로 한 던지기나 볼링, 조개맞추기 등 앉은 상태에서도 즐길 수 있는 게임과, 장식하며 즐거운 만들기, 제철 감성을 느낄 수 있는 간식 레크 등, 놀면서 자연스럽게 머리와 몸을 움직일 수 있는 아이디어를 엄선했습니다!이 시기에만 맛볼 수 있는 특별한 이벤트는 어르신들의 신체 기능과 인지 기능에 좋은 자극을 줍니다.주변 분들과 대화를 즐기며 미소가 번지는 시간을 보내세요.
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【어르신용】히나마쓰리 레크리에이션. 게임·제작·간식 만들기 등 즐거운 아이디어(91~100)
종이컵 쌓기 챌린지
두 손을 사용하는, 히나마쓰리에 딱 맞는 게임을 소개합니다.
파란색이나 하늘색으로 칠한 종이컵을 쌓아 올려 어내리사마(남자 인형)를 만듭니다.
다음으로, 분홍색이나 빨간색으로 칠한 종이컵을 쌓아 오히나사마(여자 인형)를 만들어 봅니다.
어내리사마와 오히나사마를 각각 왼손과 오른손, 서로 다른 손을 사용해 쌓아 올립니다.
손과 손가락 운동이 될 뿐 아니라, 두뇌 활성화에도 도움이 될 것 같습니다.
여러 명이 함께 누가 더 빨리 쌓아 오히나사마를 만들 수 있는지 겨루면 더욱 흥겹겠지요.
고령자분들도 주변 사람들과 대화가 생기고, 교류가 넓어질지도 모릅니다.
오히나다마
3월의 복숭아 꽃 축제(히나마쓰리)에 추천하는, 오재미 모양의 히나 인형을 소개합니다.
100엔숍에서 판매되는 것으로 만들 수 있어요.
크레이프(치리멘) 원단을 준비해, 받침지를 넣고 솜을 채워 오재미를 만듭니다.
거기에 색지나 두꺼운 종이로 만든 다이리사마와 히나사마의 얼굴과 소도구를 붙이면 완성.
오재미 히나 인형이 앉을 받침대를 만들어 장식하면 멋지게 마무리됩니다.
어르신 댁의 테이블 위에 올려두어도 좋겠네요.
만들면서, 지금까지 가족과 보냈던 히나마쓰리를 떠올리시는 어르신도 계실지 모르겠네요.
히나마쓰리 연상 퀴즈
히나마쓰리 시즌에 딱 맞는 ‘히나마쓰리 연상 퀴즈’를 소개합니다! 복숭아꽃이나 히나 인형 등, 히나마쓰리와 관련된 단어를 떠올리며 즐기는 재미있는 게임이에요.
떠올리면서 답을 생각하는 과정에서 기억력과 사고력을 자극할 수 있습니다.
난이도 조절도 쉬워서 모두가 화기애애하게 즐길 수 있어요.
봄이 오는 것을 느끼며 두뇌 운동을 해보지 않으실래요? 어르신들과 함께 히나마쓰리의 분위기를 즐기면서 뇌 활성화에도 도움이 되는 멋진 시간을 보낼 수 있을 거예요.
꼭 모두가 웃음이 넘치는 레크리에이션을 즐겨 보세요!
마른 나무에 꽃을 피웁시다
게임을 하면 벚꽃이 핀 것처럼도 보이는, 마른 나무에 꽃을 피워 봅시다 게임입니다.
둥글게 말아 만든 분홍색 꽃종이와 벚나무를 모티프로 한 용지, 그리고 점수가 적힌 종이접시를 준비하세요.
둥글게 말아 만든 꽃종이를 점수가 적힌 종이접시에 던져 점수를 겨룹니다.
“마른 나무에 꽃을 피워 봅시다”라고 말하면서 벚꽃이 피는 동화도 있지요.
꽃종이를 던지면 벚꽃이 핀 것처럼 보입니다.
게임을 해도 즐겁고, 벚나무가 점점 되어 가는 과정도 볼 수 있어요.
합계 점수를 어르신들과 함께 계산해서 내면 두뇌 훈련 효과도 기대할 수 있겠네요.
복숭아꽃 리스 만들기
만드는 것도 즐겁고 장식하는 것도 즐거운 리스지만, 특별한 준비 없이 종이접기만으로 만들 수 있는 것이 바로 이것! 히나마쓰리에 딱 맞는, 복숭아꽃이 피는 아름다운 리스입니다.
역시 여성분들에게는 귀여운 꽃 장식이 화사하고 기쁘지요.
종이접기로 처음부터 만드는 것도 좋은 손가락 운동이 됩니다.
만들면서 즐길 수 있고, 또 완성된 것을 장식해 즐길 수도 있는, 추천할 만한 레크리에이션이에요.
