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멋진 배경 음악

근력 운동할 때 듣고 싶은 BGM. 텐션이 올라가는 음악

근력 운동을 시작하는 이유는 각자 다르다고 생각하지만, 여러분은 근력 운동을 계속하고 있나요?

처음에는 의욕이 넘치더라도 바쁜 일상 속에서 꾸준히 하는 건 정말 어렵죠.

점점 근력 운동 시간이 힘들게 느껴지는 일이 많아지지 않았나요?

그래서 이 글에서는 근력 운동에 대한 동기부여와, 여러분의 텐션을 올려줄 BGM을 소개합니다!

좀처럼 의욕이 나지 않을 때는 꼭 BGM을 활용해 근력 운동을 해보는 건 어떨까요?

근력 운동할 때 듣고 싶은 BGM. 텐션이 올라가는 음악(41~50)

열정의 장미THE BLUE HEARTS

[공식] 더 블루 하츠 「정열의 장미」 [6번째 싱글(1990/7/25)] THE BLUE HEARTS / Jyounetsu No Bara
열정의 장미THE BLUE HEARTS

일본 펑크를 대표하는 밴드, THE BLUE HEARTS.

이 ‘정열의 장미’는 그들의 아홉 번째 싱글로, 오리콘 차트에서 1위를 차지했습니다.

THE BLUE HEARTS를 대표하는 곡이라고 해도 과언이 아니죠.

이 곡에는 스스로를 奮い立たせる 듯한 가사가 이어집니다.

근력 운동은 물론, 회사에서 잔업을 하거나 입시 공부가 힘들 때 들어보는 것을 추천합니다.

멜로디도 매우 파워풀해서 에너지를 얻을 수 있어요!

모른다만 말해주마 SHOWTOKONA-X

아이치를 대표하는 전설의 래퍼, TOKONA-X님.

열사병으로 26세에 세상을 떠난 래퍼이지만, 지금도 힙합 헤즈들 사이에서는 전설로 회자되고 있습니다.

그의 매력은 20대라고는 믿기지 않을 만큼의 침착함과 뜨거운 바이브일 것입니다.

이 ‘알려주마 듣고 배워 SHOW’는 그런 그의 뜨거운 바이브를 가장 잘 느낄 수 있는 명곡입니다.

재패니즈 랩 중에서는 올드스쿨이라 라임은 복잡하지 않지만, 가사의 메시지성은 매우 높아 추천드립니다.

트레이닝할 때 딱이에요!

Silver and Gold DanceTRF

댄스 클래식 스타일로 버블 시대를 연상시키는 반짝이는 비트에 타이트한 보컬이 어우러진 TRF의 곡입니다.

혹독한 트레이닝 끝에 금은으로 빛나는 메달을 떠올리게 하는 곡으로, 연배가 있는 분들에게도 받아들여질 수 있는 워크아웃용 송입니다.

Gym TimeYoung Hastle

Young Hastle / Gym Time – One More Push – 이상적인 나 – 체육관을 떠났다 [Official Video]
Gym TimeYoung Hastle

‘양하스’라는 애칭으로 사랑받는 YOUNG HASTLE.

근력 운동만 하는 MC라서 헤즈뿐만 아니라 피트니스 업계 사람들도 알고 있지 않을까요? 이 ‘Gym Time’은 제목에서 알 수 있듯이 워크아웃을 위해 만들어진 곡입니다.

중반부터 트랩 음악으로 변하는 것이 흥미로운 포인트네요.

지지 마ZARD

지지 마 – ZARD (풀 버전)
지지 마ZARD

모든 스포츠맨의 꺾일 듯한 마음을 다잡아 주고 힘을 북돋아 온, 용기를 주는 노래의 대표작입니다.

경쾌한 드럼과 아름다운 멜로디가 일본인의 귀에 딱 맞아떨어지는, 깊은 세계관을 지닌 명곡이며, 근력 운동 현장에서도 예외 없이 잘 어울리는 곡입니다.

아슬아슬 히어로mihimaru GT

원조 업템포 파티 댄스 트랙을 선보여 온 아티스트 mihimaru GT의 명곡입니다.

기분 좋은 리듬감과 부드러운 보컬이 분위기를 끌어올려, 근력 운동 끝에 영웅이 된 자신의 모습을 그려볼 수 있게 해주는 곡입니다.

역전 트리거Sukima Suichi

스키마스위치 「역전 트리거」 뮤직비디오 – SUKIMASWITCH
역전 트리거Sukima Suichi

강렬한 사운드와 긍정적인 메시지가 인상적인 한 곡입니다.

스키마스위치의 곡은 앨범 ‘A museMentally’에 수록되어 있습니다.

본 작품은 TV아사히 계열 금요 나이트 드라마 ‘오사즈 러브-리턴즈-’의 주제가로 기용되어 화제를 모았습니다.

2024년 7월에 발매된 이 곡은 오오하시 타쿠야의 시원한 보컬과 츠네다 신타로의 절묘한 연주가 어우러져, 스키마스이치만의 세계관을 만끽할 수 있습니다.

근력 운동에 딱 맞는 에너제틱하고 동기부여가 되는 곡이므로, 워크아웃 동반자로 추천합니다.