【子守歌】子供の寝かしつけにおすすめ！赤ちゃんを眠りに誘う歌
子どもを寝かしつけたりあやしたりするときに歌われる「子守歌」。
揺籃歌（ようらんか）ともいわれ、ゆったりとした雰囲気で落ち着いた旋律の曲が多いのが特徴です。
子どもは、大人の思うように眠りについてはくれませんよね。
うとうとしているのに寝られずぐずったり、ようやく寝たと思ったらすぐに起きてしまったり……。
この記事では、日本の子守歌やクラシックをはじめ、寝かしつけにピッタリの曲を紹介します。
お子さんがリラックスできる子守歌を、ぜひ探してみてください。
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【子守歌】子供の寝かしつけにおすすめ！赤ちゃんを眠りに誘う歌（21〜30）
ぼくのこもりうたNEW!
いっぱい遊んだ赤ちゃんの目や口にもおやすみを言う『ぼくのこもりうた』。
NHKテレビ『おかあさんといっしょ』の中でも歌われていた本作は、おだやかなメロディーを聴くだけでも優しい眠りに入れそうです。
2005年10月に発売されたアルバム『NHKおかあさんといっしょ 最新ベスト「おしりフリフリ」』などに収録されており、今井ゆうぞうさんの包み込むようなやさしい歌声が印象的ですね。
子供自身の目線から眠りへの感覚を描いた歌詞は、親子の距離感をそっと縮めてくれます。
寝かしつけのたびに口ずさめば、日々のあわただしさも忘れて、ゆったりとした夜のひとときを過ごせそうですよ。
ぜひお子さんのそばで、語りかけるようにやさしく歌ってあげてくださいね。
いないいないばあっ！NEW!
子供たちの心をつかんで離さない、大人気テレビ番組のオープニングを飾る1曲です。
番組名を明るく呼びかけるフレーズと、親しみやすいメロディが特徴のこの楽曲は、不安な赤ちゃんの気持ちを笑顔に変えてくれるパワーを持っています。
NHK Eテレの乳幼児向け番組『いないいないばあっ！』のテーマ曲として広く知られており、2020年3月に発売されたアルバム『NHK いないいないばあっ！
ピカピカブ～！』の1曲目にも収録されています。
倉持春希さん、チョーさん、間宮くるみさんによるにぎやかな歌声は、おだやかなお休み前のひとときにもぴったりですね。
寝かしつけに苦労しているお母さんやお父さんは、ぜひ一度本作を聴かせてあげてみてください。
しまじろう おやすみの歌NEW!
夜の落ち着いた雰囲気に子どもの意識を誘い、遊びから睡眠への移行を自然にサポートしてくれる生活習慣ソングです。
穏やかなテンポとやわらかいメロディが、お子さんに安心感を与えてくれますね。
興奮を抑え、親子で一日の終わりをゆったりと過ごすことができます。
しまじろうが活躍する公式チャンネルの生活習慣コンテンツとして、2022年に公開された映像作品の一部です。
テレビ番組のオープニングではなく、日常のルーティンを支援する映像とともに親しまれています。
寝る前の切り替えが難しいお子さんや、寝かしつけに悩む方にぴったりですよ。
おなじみのキャラクターからの誘いで、お子さんも自然にまぶたを閉じてしまうはずです。
ぜひ毎晩の習慣にしてくださいね。
ねんねのうたNEW!
夜の落ち着いた時間にしっくりなじむ、乳幼児向けの寝かしつけ動画として2025年8月に公開された作品です。
やさしいメロディと穏やかなリズムが、お子さんの意識を夢の世界へそっと誘ってくれますね。
テレビアニメや映画での明確なタイアップ楽曲ではありませんが、アンパンマンという誰もが大好きなキャラクターが寄り添ってくれる安心感があり、毎日の入眠儀式にぴったりです。
静かな伴奏に合わせてゆったりとした時間が流れる本作は、日中を慌ただしく過ごした後のリラックスタイムにもうってつけではないでしょうか。
寝かしつけに苦労している方は、ぜひ一度お子さんと一緒にベッドの中で聴いてみてください。
おやすみしましょNEW!ココメロン
世界中で愛されるキッズブランド、ココメロンが手がける『おやすみしましょ』。
2024年に公開された作品で、約2時間のメドレー動画の一部として親しまれています。
ゆっくりとしたテンポと丸みのある音色が心地よく、子供の気持ちをすっと落ち着かせてくれますよ。
歌詞には寝る前の準備やあいさつがやさしく描かれており、一緒に口ずさめば自然と眠りへの切り替えができます。
寝かしつけの心強いお供として、毎日のルーティンに取り入れてみてはいかがでしょうか？
きょうのおやすみNEW!サボテン高水春菜
日常のささやかな出来事を一つずつ振り返りながら、おだやかに眠りへと導いてくれる1曲ですね。
歌と語りを担当するのは、シンガーソングライターのサボテン高水春菜さん。
テレビ東京の乳幼児向け番組『シナぷしゅ』のオリジナルソングとして、2021年6月に公開された作品です。
アルバム『シナぷしゅのうた 2』にも収録されていますよ。
同じメロディが何度も繰り返されるシンプルな構成で、その日あったことを思い返しながら、替え歌のように自由に口ずさめるのも本作の大きな魅力です。
ぜひご家庭での出来事に言葉を置き換えて、ゆっくりと語りかけるように歌ってあげてください。
一日の終わりの寝かしつけタイムが、親子で心を通わせるあたたかい時間になりますよ。
アンパンマンれっしゃ★NEW!
YouTubeチャンネルのにこにこキッズで2025年9月に公開された動画コンテンツの1曲です。
公式なタイアップはないものの、アンパンマンと列車という子供たちに大人気のモチーフを組み合わせています。
明るく親しみやすいメロディと軽快なリズムが特徴で、電車が走る動きや効果音が視覚と聴覚の両方から子供の興味を惹きつけます。
寝かしつけ前の落ち着いた遊び時間や、日中に親子で電車ごっこをしながら楽しむのにもぴったりですね。
覚えやすいフレーズが繰り返されるので、赤ちゃんと一緒に体を揺らしながら、おうち時間を穏やかに過ごしたい保護者の方にぜひおすすめしたい作品です。