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手しごと の検索結果（71〜80）
ペットボトル
ペットボトルに水や砂などを入れたものの重さを利用して、腕を鍛えるダンベルを作ってみましょう。
ペットボトルの入り口から慎重に砂などを入れていく作業、細かく重さを量っていく手順は集中力や繊細な動きも鍛えられますね。
使用者の手に合わせたペットボトルをチョイスすることも重要で、握りやすさも意識すれば握力のトレーニングにつながりますよ。
水や単色の砂ではシンプルな見た目になってしまうので、砂や水の中に装飾を取り入れて楽しいトレーニングを意識するのもよさそうですね。
桃太郎
「桃太郎」のお話は、おばあさんに作ってもらったきび団子を腰に下げ、「イヌ」「サル」「キジ」をおともに鬼を退治に出かける物語として、古くから親しまれています。
今回は主役の桃太郎をつくってみましょう。
ハサミで細かいパーツを切り取る作業は細かい手の動きや、「どう切ろうかな？」と考えるため、脳への良い刺激となり、認知症予防への効果が期待できますよ。
高齢者施設でおこなう場合は、あらかじめパーツを切り取っておき、貼る作業をしていただくと安全におこなえますよ。
ダンボールでミサンガ
ダンボールと毛糸を使ったミサンガ作りは、手指のリハビリとしても効果的。
ダンボールを用意し、コンパスと定規を使って目印をつけます。
目印に沿って切り込みを入れましょう。
毛糸を用意したら、切り込みに通しながら編み込んでいきます。
必要な長さになったら、ダンボールから外して結び、余分な毛糸をカットしたら完成です。
ダンボールを使うため、過度な負担がなく、適度に指先を使いながら作れますので高齢者の方も安心しておこなえますよ。
また、ミサンガの色には意味が込められていると言われています。
大切な方への贈り物として作ってみてはいかがでしょうか。
ボトルの開け閉め訓練グッズ
力がうまく入らず、ペットボトルのふたが開けづらいことってありますよね。
自分でふたを開けられるように、こちらのグッズで訓練していきましょう！
ペットボトルの下2/3程度を切り落とし、飲み口付近だけを残したものをいくつか用意します。
これらを1枚の画用紙や厚紙にしっかり貼り付けて固定すれば完成！
訓練される方には、しっかり手全体をひねってフタを開閉したり、難易度を上げて指先だけでフタを開閉したりして訓練してもらいます。
手、指、手首をしっかり動かせるグッズなので、ぜひ試してみてくださいね！
足型ハート
足型を重ねて作る、ハートの制作に挑戦してみましょう。
まず台紙を用意し、赤いスタンプを使って両足の足型を取っていきます。
ハートの形にしたいので、足を斜めにして、かかとを重ねるようにスタンプしてくださいね。
別々に足型をとり、後から重ねてもOKです。
足型のハートができたらハサミで切り取り、ハート形の台紙に貼り付けましょう。
周りをシールなどで装飾し、透明の袋に入れてリボンを結べばまるでハートのチョコのような仕上がりに。
バレンタインにぴったりのアイデアですが、保護者の方のプレゼントに作っても良さそうですね。
ダンボール編み物
ダンボールに入れた切込みを利用して、毛糸を編み上げていく内容です。
土台の切込みに毛糸を巻きつけて、違う色の毛糸を巻きつけたダンボールを土台の毛糸にとおしていきます。
巻き終えたら裏側をカット、形を整えれば毛糸のコースターの完成です。
とおす順番を考えつつ正確に毛糸を交差させていく工程が、脳トレや指先の運動にもつながりますね。
完成品をしっかりとイメージした色のチョイスも大切なポイントで、楽しさを意識して指先を鍛えていきましょう。
プラスチック粘土で作るグリップ
プラスチック粘土とは、お湯で温めることで自由な形に整形でき、冷ますとその形で固まるという素材で、100円ショップで手軽に手に入れられます。
このプラスチック粘土を使って食事用の自助具を作ってみましょう。
作り方は非常にシンプルで、やわらかくしたプラスチック粘土をスプーンやフォークの柄の部分に巻き付け、持ちやすい形に整形するだけ。
部分的に膨らませたりへこませたりして指がかかりやすいようにするなど、使う人の手の状態に合わせて自由にアレンジできるのが大きな魅力ですね。
また、スプーンやフォークなどのカトラリーだけでなく、筆記具にも応用できますのでやってみてください。
モール結び
高齢者の方にリハビリも、楽しみながらおこなっていただきたいですよね。
そこで、モールを使った指先を動かすトレーニングをご紹介します。
モールを板に等間隔で穴が空いた有孔ボードに通しておきましょう。
そのモールを、高齢者の方に指先を使ってねじっていただきます。
1組のモールを5回ねじりますよ。
5組から20組のモールをねじるところで負荷を感じてくるそうです。
手先や手首の動きのトレーニングに効果的ですよ。
モールと有孔ボードは100均の工作品売り場などでも販売しているので、準備もしやすいのではないでしょうか？
ぜひ、参考にして作ってみてくださいね。
つまみ細工風コサージュ
つまみ細工のお花はかわいいのですが、糸や針を使わなければいけないところが大変ですよね。
こちらはフェルトで作れ、いとも針もいらないつまみ細工です。
縫わなくてよくて簡単なのでぜひ一度作ってみてくださいね。
まずは4センチ角にフェルトを切り、それを折りたたんでつまみながら少量のグルーガンのグルーでとめていきます。
最後に先端を桜の花びらの先のようにカットしましょう。
花びらが5つできたら台になるフェルトに貼りつけます。
シリコンマットの上ですると作業しやすいので試してみてください。
たんぽぽの帯留
道端に姿を見つけると春を感じ、また見ると元気になれるたんぽぽ。
このアイデアでは、土台、葉、花びらのパーツをそれぞれ作り、組み合わせて1つのたんぽぽに仕上げますよ。
土台に金具をつけることで帯留やブローチとして活用できますので、プレゼントにもぴったりですね！
土台は円形の厚紙に緑の布をかぶせて作り、葉は二つ折りした緑の布にワイヤーを挟んで貼り合わせ、ギザギザになるようハサミで切って作ります。
花びらには、大中小とサイズを変えた丸つまみのパーツを使ってくださいね。
初心者の方にオススメできる、簡単なのにかわいい作品です！
手しごと の検索結果（81〜90）
卵の空き箱でペグボード
@funotactivities DIY Fine motor pegboard using egg carton with crayons! #occupationaltherapy#schoolot#activitiesforkids#crayola#rainbow#ot#kidscraft#fun#diy
♬ Dynamite – BTS
木製の色や形や大きさが違う木製のピンであるペグを、穴が開いた木製のボードに差し込んだり入れていくペグボード。
ペグを持って、穴に入れたり取り出す動きが必要なので上肢訓練に使われています。
市販のものだと、千円台から高価なものだと数万円するものまであるそうです。
そこでもっと手ごろな価格で作れる、卵の空き箱のペグボードをご紹介します。
紙製の卵の空き箱の、卵を入れる丸みがある部分に色を塗って穴を開けましょう。
ペグの代わりにクレヨンを使います。
クレヨンと同じ色を、卵の箱の穴に入れていきますよ。
簡単に作れるリーズナブルなリハビリグッズが完成しますね。
片手で傘をたたむ自助具
片手で傘をたたむのに便利なのが、と面ファスナーとS字フックを使ったシンプルな自助具です。
傘の巻きどめ部分に面ファスナーを取り付けておき、その端にS字フックをつなぎます。
S字フックをズボンのベルトなどに引っ掛けたら準備は完了。
面ファスナーが引っ張られてピンと張る状態になるので、傘を片手でくるくると回すだけで巻いていけますよ。
傘自体をもち直す必要もなく、動作も安定して行えます。
雨の日のストレスを軽くする、便利な自助具です。
石粉粘土
石粉粘土は、石を粉状に粉砕し接着剤などを混ぜて粘土状にしたものです。
乾燥すると石こうや陶器のように固くなるため、耐久性にも優れています。
石粉粘土で箸置きを作る際は型を使ってくり抜くか自分で形を整えて乾燥させ、乾いていてからアクリル絵の具などで色付けし、最後にニスで仕上げましょう。
固めたあと削ることもできるため、乾燥した後も形の修正が可能です。
凹凸が気になる場合は、やすりなどを使ってなめらかに仕上げてみてくださいね。
あじさいつるし飾り
フェルトのやわらかな質感を生かしながら季節感を楽しめる工作で、花びらや葉をひとつずつ作り上げていく過程が醍醐味です。
この作品ではなみ縫いを繰り返したり、糸を引いて形を整えたりする作業が含まれています。
指先を細かく使うことが脳への刺激となり手指の機能訓練や集中力を高める脳トレの効果も期待できますよ。
普段針と糸を使い慣れていない方はケガのないようゆっくりと行いましょう。
細かな縫い目が難しい場合は間隔を広げたり、職員やご家族と協力したりすることで安全に取り組めます。
完成した吊るし飾りは梅雨の時期を彩る飾りとして楽しめ、お部屋に優しい雰囲気を運んでくれますよ。
縫わないがま口ポーチ
縫わずに作れる、がま口のポーチをご紹介します。
ミシンや針で縫う作品は、手芸がお得意な方やお好きな方には楽しめることでしょう。
縫うことが苦手な方には、布用のボンドで接着する作品もおススメですよ。
型紙の通りに生地をカットし、ボンドで接着していきます。
接着はアイロンの熱を利用して貼り付けますよ。
金具はクラフト用のボンドで接着してくださいね。
手軽ですが、手が込んだようながま口の財布に、高齢者の方にも喜んでいただけそうです。