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ほっとする の検索結果（31〜40）
【高評価2万件以上】指を握るだけで不安とおさらば
海外の人気動画チャンネルから、「5分以内に緊張状態から抜け出そう」という動画です。
なんと、こちらは日本古来の緊張緩和の方法を説明した動画です。
5本の手の指は親指から順にそれぞれ、不安・恐怖・怒り・悲しみ・自尊心などを表していると考えられています。
それぞれを1～2分ほど握ってから、今度は手のひらの中心部分を、1分間もう片方の親指でゆるく押します。
たったこれだけですが、体中にある”つぼ”を利用した健康法だと思われます。
Live PeacefullyMeditation Relax Club
めい想とヒーリングに特化した音楽を手がけるMeditation Relax Clubの楽曲。
2012年に公開されたアルバム『Live Peacefully – Ultimate Meditation Relaxing Music Playlist』に収録されています。
自然音とやわらかな器楽が織りなす穏やかなサウンドが特徴で、心身のバランスを整えるための空間を提供してくれます。
ゆったりとしたテンポと持続する和音が、深い呼吸とともに体をほぐしていく感覚を味わえますね。
めい想やヨガの時間をより充実させたい方にオススメです。
静寂のなかに広がる音の世界が、あなたの内側へと意識を導いてくれますよ。
ご褒美みたいな日コレサワ
心地よい風を感じながらのんびり歩く休日の午後に、そっと寄り添ってくれるような一曲。
何気ない日常の風景や、大切な人と過ごすありふれた時間がどれほど特別で愛おしいものかを、等身大の言葉で優しく歌い上げています。
聴いていると自然と心がぽかぽかしてきますよね。
素顔を見せずに活動するシンガーソングライター、コレサワさんが手がけた本作。
2020年8月に発売されたシングル『憂鬱も愛して』の通常盤に収録されており、同年にミュゼプラチナムのCMソングとしても起用されたことで耳にした方も多いのではないでしょうか。
忙しい毎日から少し離れて、頭を空っぽにしてぼーっとしたい時にぜひ聴いてみてください。
やわらかな歌声が日々の疲れを優しく癒やしてくれるはずです。
再生Hedigan’s
ほっと一息つかせてくれる温もりのある楽曲が登場しました。
（Hedigan’sの楽曲は、）せわしない日々を忘れさせるような、シンプルで美しいメロディと温かみのあるバンドサウンドが魅力。
過去の音楽を再生することで心を癒やしていく様子が歌詞に込められており、聴く人の心に寄り添ってくれます。
2024年11月に配信リリース、2025年1月にはCDとして発売されるアルバム『Chance』に収録されており、全10曲の中でも際立つ1曲となっています。
MVも公開中で、元（天国）さんがディレクターを務めています。
忙しい毎日に疲れたとき、心に響く音楽を求めているときにおすすめの1曲。
きっと心が温かくなることでしょう。
ぼくのお日さまハンバートハンバート
優しさに満ちた旋律が心に染み入る一曲です。
ハンバートハンバートさんの温かな歌声が、言葉にできない気持ちを優しく包み込んでくれます。
アコースティックな音色が心地よく、日々の疲れを癒してくれるような癒やしの音楽になっています。
2014年5月にリリースされた本作は、多くのリスナーの共感を呼び、静かな人気を集めました。
言葉の代わりに音楽で気持ちを表現するという歌詞のメッセージが、聴く人の心に響きます。
就寝前のリラックスタイムや、穏やかな時間を過ごしたいときにぴったりの曲。
あなたの心を優しく包み込んでくれることでしょう。
ほっとする の検索結果（41〜50）
marble latteRin音
冬の冷たい空気に、心が少しだけ張り詰めることってありますよね。
そんな大学生の日常に寄り添ってくれるのが、Rin音さんによるナンバーです。
この楽曲は、まるで温かい飲み物が心に染み渡るような、ほっと一息つける温度感が魅力。
ラテが混ざり合う様子を感情になぞらえており、その言葉選びがとってもステキなんですよね。
2023年12月にリリースされた本作。
丸みのある鍵盤の音、穏やかなビートは、カフェでの勉強や夜道を散歩する時間にぴったりです。
RELAXING MUSIC FOR CHILL OUT AND DE STRESS calming and soothing, relaxation peaceful soul music
バイノーラルビートというジャンルの曲です。
ネットの中でもかなりの再生数を誇る知る人ぞ知る睡眠音楽です。
人間の癒しの中の種類で、寝るという事はかなりの癒しだそうです。
曲は数多くありますので、自分にあった曲を探してみるのはいかがでしょうか。
疲れた人は、しばし路傍の草に腰を下ろして、道行く人を眺めるがよい。人は決してそう遠くへは行くまい。イワン・ツルゲーネフ
必死に何かに取り組んでいる人ほど、知らないうちに疲れがたまっていることに気づかない場合がありますよね。
そんな心にも疲れがたまっていくのだということを伝えつつ、焦らずに休憩することも大切なのだと教えてくれる、イワン・ツルゲーネフの言葉です。
それまで頑張ってきた人ほど、周りにおいていかれるような焦りで休憩をためらってしまいますが、それでも休んで周りに目を向ける機会を向けるべきだと語っています。
ときには落ち着いて周りに目を向ければ、解決策をはじめとした新たな発見につながるかもしれませんよ。
やさしい気持ちChara
CHARAの声がすごく好きで、CDが出た当時は何回もリピートしていた曲です。
かわいくて、優しい気持ちになれる曲です。
優しい気持ちというタイトルもすごく好きで、疲れていてもつらくても幸せにもなれる曲です。
優しさで溢れた世界でSaucy Dog
人々の心に寄り添う優しさあふれる楽曲です。
Saucy Dogが2022年7月に発表した本作は、フジテレビ系情報番組『めざましどようび』のテーマソングとしても起用されました。
爽やかなメロディと前向きな歌詞が特徴で、日常のささいな出来事や人との触れ合いを通じて感じる温もりを描写しています。
軽快なリズムとキャッチーなメロディが印象的で、聴く人に前向きなエネルギーを与えてくれます。
忙しなく過ぎていく日常の中で、自分らしさを大切にすることの大切さを教えてくれる1曲です。
疲れた心を癒やしたい時や、優しい気持ちになりたい時にぜひ聴いてみてくださいね。