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Hump Back の検索結果（21〜30）
背中を動かすピラティス運動
背中はなんとなく過ごしていると意識が向けにくいもので、気が付かないうちに筋力が落ちている可能性もありますよね。
そんな背中に意識を向けて、腕や肩と連動させるようにして鍛える、ピラティスの要素も取り入れたトレーニングです。
基本的には肩甲骨に意識を向けて、肩を動かしていく運動で、しっかりと肩甲骨が動くように姿勢も意識しましょう。
今までに意識を向けたことがないと、肩の動かし方もつかみにくいので、まずはゆっくりと動かして肩の動きのチェックからはじめるのがオススメですよ。
ヒツジ
ふわふわとした毛が特徴のひつじを、細かい動きに注目して再現してみましょう。
表情を変えずにゆっくりと前へ進んでいく様子、その中で舌や顔の動き、鳴き声などを取り入れるとどこか不気味な雰囲気も演出されますね。
危機を感じてすばやく逃げる中でも、表情は決して変わらないという点でも、ひつじのおだやかな性格をしっかりとアピールしていきましょう。
複数人でひつじの群れを再現すると、その場の不思議な空気感がより強調されるのではないでしょうか。
LILLYHump Back
USJの2020年春のCMがこちら、「ユニ春」と題し、青春の一ページをUSJにて作ってもらおうという企画です。
楽曲は女性三人組のロックバンドHump Backの『LILLY』が使われています。
とにかくアップテンポなロックチューンが気持ちを高ぶらせてくれるような作品で、ノリノリのBGMとともに女子高生たちが思いっきり楽しむ姿も美しいCMです。
一生の思い出づくりをドントうけおってくれる頼もしさすら感じられますね。
サイ
大きな体とツノが特徴のサイのモノマネは、角とぎを表現するところがポイントです。
体全体を低く構え、サイのどっしりとした存在感を再現します。
頭を左右に動かしながら、木や石に角を押し付けている仕草を演じることでリアリティを高めましょう。
ときどき鼻を鳴らすような音を出すとさらに臨場感がアップ。
クイズ形式にして「なんの動物のモノマネでしょう？」と出題するのもオススメですよ。
大きく重厚な動きと独特の仕草で場を盛り上げるモノマネです。
馬の体の中にある骨の数はだいたいどれくらいでしょう？
- 100
- 200
- 300
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200こ
馬の体にはだいたい205くらいの骨があります。人間に近い数ですが、構造が異なるため馬のからだのやわらかさや早さにつながっていますよ。
背伸びして視野をひろげているうち、背が伸びてしまうこともあり得る。それが人生の面白さである城山三郎
小説家の城山三郎さんが残したこちらの名言は、挑戦することの大切さを教えてくれます。
ついつい視野を狭めて考えてしまうこと、ありませんか？
視野が狭く挑戦もしないまま流されるのは楽ですよね。
しかし少し視野を広げてみると、思っていたよりも簡単に乗り越えられる事柄だったことに気づくこともあります。
背伸びして挑戦したことが、本当に背が伸びたように違う景色が見えてくるのです。
一歩踏み出したいときに、ぜひこの言葉を思い出してくださいね。
空中ウォーク
スリックバックと呼ばれる、まるで空中に浮かびながら移動しているかのような独特な見た目のステップです。
重要なのは足の入れ替え方、どの位置に持ってきて力をどこに入れるのかを、まずは1歩ずつチェックしていきましょう。
慣れてきたら足の高さは一定に保ちつつ徐々にスピードを上げ、最後に移動へとつなげていければステップの完成です。
普段の歩行とは力の入れ方が異なるので、踏み込みの工夫だけでなく足の筋力も重要かもしれませんね。