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両手に挑戦 の検索結果（41〜50）
両手3個ゆり
両手を使って、3個のお手玉でおこなう「両手3個ゆり」という遊び方です。
まずは、3個が1周するところまでを目標にかんばりましょう！
それができれば連続的におこなうことが可能です。
「両手3個ゆり」までできるようになると、大道芸人的なことにも挑戦できるかもしれません。
お手玉をゴムのカラーボールにかえても楽しいですよ！
ひざタッチゲーム
2人で向かい合い、手をつなぎながら反対の手で相手の膝をタッチするという、シンプルながら熱くなる遊び「ひざタッチゲーム」のアイデアをご紹介いたします。
ルールは簡単ですが、素早い動きとタイミング、そして駆け引きが必要で、思わず真剣勝負に発展することも。
フェイントをかけたり、一瞬のスキを狙ったりと、戦略性もあり盛り上がること間違いなし。
立った状態でのプレイが基本のため、全身の感覚を使うのがこの遊びの持ち味。
準備もいらず、空いた時間にすぐ始められる気軽さも魅力です。
笑いと緊張感がほどよく入り混じった、体と頭を同時に動かす楽しいゲームです。
地球まわし
玉を前に振り上げてけん先を穴に刺す「ふりけん」をしたあと、さらに玉を一回転させてけん先に刺しなおす「地球まわし」。
動きとしてはそれほど派手さはありませんが、なかなか難易度の高い、挑戦しがいのある技です。
けん先に玉が刺さった状態から、勢いよく真上に飛び出すように反動をつけて玉を振り上げます。
回転をつけるためには、けん先を立てながら玉を上に投げ上げることが大切！
膝のクッションをしっかり使い、玉の動きに視線を集中させましょう。
ドボン
ドボンは、ドボンもしくはドボン返しという手法があったりして緊張感が溢れるトランプゲームなんです。
ページワンに似ている遊び方で、持ち手に5枚のトランプから1枚を場にだします。
その1枚のトランプと同じマークか同じ数字を、後手の人は持ち手から場に出していきます。
最終的に持ちのカードがなくなった方が勝者になります。
勝ち方のテクニックの一つでドボンというのは、場に置かれたトランプの数と手持ちのトランプの合計が同じならば「ドボン」といって勝つことができます。
だたドボン返しもあるので、なかなかスリリングなトランプゲームで盛り上がると思いますよ。
バッグチャレンジ
@hiropy 家族でバックチャレンジしたらまさかの痛撃…#子どものいる暮らし#バックチャレンジ#平和な日常
♬ オリジナル楽曲 – ひろぴーファミリー – ひろぴーファミリー
リュックの口を開けた状態で背負い、そこに物を投げ入れるバッグチャレンジ。
バックパックチャレンジという名前でも知られ、SNS上では子供たちが挑戦している動画もたくさん投稿されていますね。
このゲームのポイントは、上に真っすぐ投げられるかどうか、そして落下点にリュックを持っていけるかどうかにかかっています。
成功している動画を観ていると簡単そうに思ってしまいますが、実際にやってみると投げる強さや角度の調整がかなり難しそうですよね。
スポーツ経験があってボールの扱いに慣れている方は有利かもしれません。
両手に挑戦 の検索結果（51〜60）
指マジック
まるで指がはずれたように見えるマジックは、いかにそれらしく見せるかがポイント！
実際にはずれるわけがないとわかっていても、動きに違和感がないマジックにはドキッとさせられますよね。
さらに、指マジックでは指の柔軟性も重要です。
日本をクロスさせたり小指を思いきり後ろに倒したりする動きは普段の生活では使わないので、やってみるとまったく動かないことも。
お友達との集まりや飲み会などでも使えるマジックですので、柔軟性を鍛えて練習してみてくださいね。
タオルバランスゲーム
タオルの端を手に持ち、片足で立って相手のバランスを崩すように引っ張るバランスゲーム。
2人が向かい合ってスタートの合図と同時に引っ張り合い、どちらかが足をついたり最初の位置から離れてしまったらゲームセットです。
バランスを取るコツは、足裏や足の指全体を意識して地面の上に立つこと。
背中をまっすぐにしてタオルを操作すると、軸がブレにくくなりますよ。
両手でタオルを持つのが難しい場合は、片手のみでトライするのもいいでしょう。
体を動かしながら、友達や恋人との距離が近くなる楽しいゲームです。
手を組んで開けますか？
一緒に同じ動きをしているはずなのに自分だけは手がこんがらがったまんま、という不思議な動きです。
手のひらを外側に向けてしっかりとにぎってクルッと戻す、けど戻りません。
実は相手に教えているフリをして、次に組む時は手のひらを同じ方向に回転させている、というもの。
一瞬のことなのであまり見ていないのでバレにくいですね。
チョキの入れ替え体操
手遊び指遊びで脳を活性化してみましょう。
こちらは左右で違う形のチョキを作り、交互に指を入れ替える体操です。
まずは「人差し指と中指」「親指と人差し指」でゆっくりと始めてみますが、これがなかなか難しいんです。
指が自分の意図しない形になって、思わず笑ってしまいます。
慣れてきたところでテンポをだんだん速くしたり、音楽にあわせておこなうとさらにに良いですね。
皆さんでワイワイと楽しく脳のトレーニングができると思います。
2拍子3拍子ゲーム
左右の手を違うリズムで大きく動かして、腕の筋肉と脳をしっかりと動かしていく内容です。
片方は3拍子、もう片方は2拍子のリズムで、それぞれの動きがずれないように意識を向けながら動かしていきましょう。
動きに集中するとリズムへの集中が途切れるので、童謡などの曲にあわせておこなうのもオススメですよ。
慣れてきたタイミングで腕を入れ替えたり、足の動作を加えるなどのアレンジを加えるとさらなる脳の活性化につながっていきますね。