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ぎゅっとしたい の検索結果（141〜150）
バーピージャンプ
マシンを使わずにおこなえるトレーニングの中でも苦しいものの一つとして挙げられる動きですね。
有酸素運動と無酸素運動の要素をかけ備えたダイエットの効果も期待されるトレーニングで、しっかりと全身を使ってもらえますね。
時間や回数を増やすほど消耗も大きくなりますので、ゲームと罰ゲームをすばやく繰り返すパターンに取り入れれば、消耗でゲームに勝てないという悪循環も生み出せますよ。
正しいフォームでおこなわないとトレーニングの効果も薄れ消耗も回避されてしまうので、周りの人はコーチとしてしっかりと見張っておきましょう！
寄り酔い和ぬか
カラオケで恋の気持ちを盛り上げたいなら『寄り酔い』はピッタリの選曲です。
温かみのあるメロディーに和ぬかさんのやさしい歌声が心地良く、聴く人を自然と和ませます。
この楽曲はしんみり聴かせるのではなく、まるでカフェで会話を交わしているかのような親密さを感じさせ、うっとりとした雰囲気を演出してくれるでしょう。
歌詞には恋する心情がこみ上げており、自分の気持ちを表現しやすい曲です。
恋するふたりが距離を縮めるキッカケに最適な曲を、ぜひカラオケで披露してみてください。
月が綺麗ねと言われたい！柿崎ユウタ
有名な愛の告白フレーズを、ただ待つのではなく「言われたい」と願う切実さが胸を打つナンバー。
かわいさと毒気が混ざり合う歌詞の世界観は、一度聴くと耳から離れません。
本作は、2026年1月に配信されたシングルです。
作詞作曲から演奏、ミックスに至るまで柿崎ユウタさんがすべて一人で手がけており、2025年のアルバム『Etude of clair』などを経て磨かれた、宅録スタイルが結実した1曲と言えるでしょう。
疾走感のあるビートと感情的な歌声が融合しているので、恋愛に振り回されて心がざわつく夜や、誰かの一番になりたいと願う瞬間に聴けば、きっと共感できるはずです。
ぜひチェックしてみてください。
浮世渡らば豆腐で渡れ
世の中をうまく生きていくには、豆腐のようにやわらかく、角を立てずに振る舞うのがよいという意味のことわざです。
豆腐はふわっとしていて、どんな料理にもなじみますよね。
同じように、人ともぶつからず、しなやかに対応するのが世渡り上手というわけです。
たとえば、正論だけをぶつけるよりも、まずは相手の話を受け止めてからやんわり伝えるとうまくいくこともありますよね。
かたくなにならず、やわらか頭で生きようと教えてくれる、味わい深い言葉です。
マッスルコールなかねかな
フィットネス愛が爆発する、なかねかなさんの1曲です。
不健康な生活から一転、主人公が筋トレの魅力に目覚め、プロテインを飲み干しながら理想の肉体を目指す姿が、とってもコミカルに描かれているんですよね。
筋肉が隆々としていく様子を表現するような、キャッチーな言葉遊びもとにかく楽しいです！
本作は2023年8月にシングルとして発売。
フィットネスブランド「VALX」とのタイアップ曲した。
カラオケで場を温めたいときはもちろんのこと、トレーニングをがんばりたいときにもオススメです。
眉毛を剃る
仲間内での飲み会なら、眉毛をそり落とすちょっと過激な罰ゲームも許されるかもしれませんね。
ただ、眉毛は顔の印象を大きく左右するパーツであるため、営業職や接客業の方がそり落としてしまうのはかなりリスキー！
アイブロウで描き足してもバレてしまいます。
数日で元通りになるものでもないため、罰ゲームだからと強制しないよう、必ず本人の許可を取ってから行ってくださいね。
実際にはそらず、電池の入っていないシェーバーとそり落とす効果音で驚かせるのが個人的にはオススメです！
離れたくないなぁ
恋人がちょっとの間だけ出かけような時に「離れたくないなぁ……」なんて女性が甘えるのは、かわいらしいと感じる方も多いのではないでしょうか。
しかし、恋人でない友だちや同僚に言うのは、なかなか難しいのでは？
「好きだよ」などの直接的な表現であれば、絶対言えない!という展開にもなりそうです。
しかし、「離れたくないなぁ」は少し間接的な言い方なので、頑張れば言えそう……でもやっぱり恥ずかしい、そんな微妙な反応を楽しめるのもこのフレーズのオススメポイントですよ。
狂喜乱舞
思わず踊り出してしまうほど喜ぶ姿を表す四字熟語です。
「きょうきらんぶ」と読み、「狂気」という言葉が入っている事から、その喜び方が異常なまでに強い事が分かるでしょう。
踊りながら喜んでいる姿を想像すると、ちょっと面白いですよね。
喜ぶ事は悪い事ではありませんが、周囲の状況には注意した方が良いかもしれません。
喜びすぎて周りが見えていないと、ケガにつながる恐れがありますから。
狂喜乱舞するほど嬉しい出来事がみなさんにも起きますように！
すいすいスネーク
ヘビの体の膨らみ部分をつまんで離すとスイスイっとヘビが動くスイスイスネイク。
とっても楽しく遊べるのでぜひ作ってみてくださいね。
おりがみにしっかり折り目をつけて折っていくことで箱型に折るときにとっても折りやすくなりますよ。
スネイクのおなかの部分はやさしくつまんで三角にへこませてい具ことでヘビがスイスイと動く時のバネが強くなりますよ。
いろいろな色のおりがみで作ることでカラフルになり見た目も華やかになりそうですね。
お友達と競争させて遊ばせてみてくださいね！
愛してる愛して欲しいサンボマスター
アップテンポな曲に「愛してる・信じてる・信じてほしい」この3つを繰り返し繰り返し訴える続ける歌詞。
単純でストレートな言葉だからこそ、まっすぐに人の心に伝わる！
サンボマスターのごまかしのない直球勝負なパフォーマンスが光る楽曲です。
ぎゅっとしたい の検索結果（151〜160）
手が開かなくなる催眠術
昔からよくテレビで取り上げられる催眠術ですが、どれもこれもなんだかうそっぽい！
「どうせこれも大したことないんでしょう……」私も最初はそう思っていたのですが、実際にやってみると……見事に手が開かなくなりました（笑）。
この動画の声にしたがって進行すればいいので、とくに練習やコツなどは必要ない上、かかってもかからなくても手軽に盛り上がれるネタではないでしょうか？
コツは、積極的に催眠にかかろうとすること！
大人数で一緒にやるとかかる人とかからない人が居て楽しめます。
Pad kid poured curd pulled cold
「poured」「curd」「pulled」「cold」と似た音が連続するため、声に出すとすぐに口がもつれてしまいます。
子供も大人も、リズムに合わせて繰り返すことで発音の練習や舌の体操になり、遊び感覚で挑戦できます。
読むたびにスピードや間の取り方が変わり、ちょっとした挑戦心や笑いも生まれるのがポイントです。
言葉の音をしっかり意識しながら挑戦することで、声に出す楽しさと達成感を同時に味わえる、英語の中でも難しい早口言葉です。
かわいい星型ボックス
そのまま飾っておいてもかわいい、星の形をしている折り紙のボックスです。
星の形に折っていくので、少し複雑な折り方に感じる部分もあるかと思います。
ですがその分完成したら、出来上がった達成感も大きそうですよね。
折り紙好きな方にはぜひ、折っていただきたい作品です。
折り進めて、形を整えると星形が完成しますよ。
出来上がったら、中に入れるものを想像するだけでもワクワクしてきそうです。
箱を何個か作って、お部屋に飾ってもいいですし、お菓子を入れてプレゼントするなどできそうですよ。
きぬえにパンパンZAZY
ピン芸の大会『R-1グランプリ』2021年、2022年に決勝進出を果たしたZAZYさん。
彼の代表的なネタが「きぬえにパンパン」です！
おばあちゃんに突然パンを食べさせるシュールなフリップ芸で、その小気味いいセリフを聞けば絶対にマネしたくなります。
小道具なしだと全く伝わらないので、ある程度、お笑いに詳しい人がいる場でやるのがオススメ。
できるならZAZYさんのファッションにも寄せていきたいですね！
凝ったお笑いネタをやりたいならぜひ！
あなたを支えたい
「あなたを支えたい」というメッセージは、大切な人への献身的な気持ちを表現した言葉なのではないでしょうか。
それは気持ちの面であったり、物質的な面であったり、経済面であったり、関係性によっても変わりますが、どんな理由にしても愛がなければ言えないことですよね。
一緒に生きていくことを誓うような言葉は、誰が言われても心に刺さるのではないでしょうか。
お互いに気持ちを確認し合った、大切な人に伝えてほしいメッセージです。
テーブルクロス引き
特技がない人でも比較的簡単に披露できる一発芸なら、テーブルクロス引きがオススメです。
少し練習が必要になりますが、他の一発芸に比べてとても見栄えがするのではないでしょうか？
飲み会などではすでにグラスがある場合が多いので準備も布を持っていくだけです。
芸能人の方がやっているような、他の芸と組み合わせるテーブルクロス引きもかなり盛り上がりますよ。
一途な女の子。『ユイカ』
大好きなのに振り向いてくれない……そんなもどかしくもまっすぐな恋心を歌ったラブソングです。
Z世代を中心に共感を呼んでいるシンガーソングライター、『ユイカ』さん。
本作は、ご自身が高校生の時期に制作した楽曲を正式に音源化したもので、2025年4月にシングルとして公開されました。
ポップで明るいサウンドとは裏腹に、切実な思いが詰まった歌詞が胸に刺さりますよね。
いちずな恋の熱量をそのまま閉じ込めたような歌声は、バレンタインの季節にピッタリではないでしょうか。
チョコを準備する時間はもちろん、勇気を出して告白する直前に聴けば、まっすぐなパワーがあなたの背中を強く押してくれるはずですよ。
キャンディボックスNEW!
左右の辺を合わせて何回か折って折り目をつけひらいたら、上下の辺を中心線に合わせて折ってください。
最初につけた折り目の間にさらに斜めの折り目をつけたら、左右を重ねて折り紙を筒状に丸めてください。
斜めの折り目を使って筒の片側をねじるように折りたたみます。
これを2つ作って重ねたらキャンディボックスのできあがり！
この箱でプレゼントをもらえたら私ならとても嬉しいです。
折り紙の色や柄を変えて自分らしいデザインにアレンジできるのも楽しいポイントでしょう。
愛されたいよミオヤマザキ
どうしようもない孤独感に襲われ、ただ「愛されたい」と願う夜に寄り添ってくれるのが、ロックバンド、ミオヤマザキのバラードナンバーです。
この楽曲は、心の奥底に隠した弱さや、ありのままの自分を誰かに認めてほしいという切実な叫びを、魂を削るような歌声で歌い上げています。
本作は2017年10月に発売された傑作アルバム『choice』の最後に収録されており、当時の人気セクシー女優・明日花キララさんが出演したミュージックビデオも話題となりましたよね。
彼女が抱える葛藤を描いた映像は、本作の持つ切ない世界観をより深く描き出しています。
もしこの記事をご覧の方の中で、誰にも言えない不安で胸が張り裂けそうになっている方がいらっしゃれば、きっとこの曲があなたの心を優しく包み込んでくれるでしょう。
肺活量対決
2人組でやりましょう。
細長いチューブと飲み物を用意して遊びます。
チューブの中に飲み物を入れ、両側の穴からそれぞれ息を吹き込みます。
吹き込んだ息の量が少なければ、そちら側から飲み物が飛び出て大変なことに。
動画では牛乳でやっていますが、水でも十分楽しめますよ。
肺活量に自信のある方はぜひチャレンジしてみてください。