こころ休まる癒しの音楽。リラックスできる美しい歌声
就寝前のシンデレラタイムや休憩の時などにピッタリのリラックス効果のある定番の音楽の中から、スタジオスタッフがおすすめする心休まる癒しの音楽、人気曲をセレクトしてみました。
作業や勉強用のBGMとしてもお薦めです。
こころ休まる癒しの音楽。リラックスできる美しい歌声（11〜20）
めぐる季節（from 魔女の宅急便）井上あずみ
スタジオジブリ作品『魔女の宅急便』のイメージソングとして注目された本作。
四季の移ろいとそれに伴う感情の変化を描いた歌詞が、井上あずみさんの温かみのある歌声によって美しく表現されています。
2010年7月にリリースされた本作は、『君をのせて』や『となりのトトロ』など、ジブリの名曲を多く手がけてきた井上さんならではの魅力が詰まった1曲。
穏やかで柔らかなメロディが心を癒し、リラックス効果も抜群です。
寝る前や休憩時間はもちろん、作業や勉強中のBGMとしても最適。
集中力を高め、効率的に取り組むことができますよ。
懐かしさや優しさが漂う本作に、ぜひ一度耳を傾けてみてくださいね。
Canon in D (Pachelbel)クルト・レーデル＆ミュンヘン・プロアルテ管弦楽団
まさに気品ある高級な音楽という趣があります。
イージーリスニングは静かな音楽と思われがちですが、有名な代表曲はどれも個性豊かで、音楽としてとても優れています。
大人向きの音楽ですが、ゆっくりと佇みたい人にもおススメです。
Place to Be上原ひろみ
こちらもジャズの分類になりますが、この曲はピアノインストです。
東日本大震災後の復興する日本の力強さと詫び寂びのような日本ならではの価値観をメロディに乗せています。
感動的な曲ですが、曲調がジャジーだということもありリラックスしたいときによく聴く一曲です。
アンパンマンのオルゴール
赤ちゃんが寝つきが悪い時って、ほんとに親は大変です。
そんなとき、すっと寝てくれる音楽があればどんなに楽かわかりません。
こちらは「5分で赤ちゃんが寝る」アンパンマンのオルゴール音楽。
オルゴールの高周波が人の体に働きかけるのでしょうね。
オルゴールのバックにひそかに川の流れのような音も入っています。
ヒーリング音楽1 〜自然音 快眠 睡眠用〜
ネパール仏教やチベット密教に伝わる神聖な法具である、シンギングボール。
この倍音には、「1/fゆらぎ音」が含まれており、それが私たちの脳波を、覚醒しているときのβ波から安らかな気分でいるときのα波に導くそうなのです。
そして、人間の体にあるとされる7つのチャクラを開くともいわれています。
ぜひみなさんもこの音を体験してみてください。
Richter: Dream 13 (minus even)Clarice Jensen, Ben Russell, Yuki Numata Resnick, Max Richter
オーケストラの響きが優しくあたたかいこちらの1曲。
ゆったりとしたテンポの気持ちの良い楽曲で、夜、疲れた気持ちや体を癒やしてくれるようなおもむきがあります。
リフレインする楽器のフレーズもちょうどよく、このふわっとした心地よさを演出してくれています。
こころ休まる癒しの音楽。リラックスできる美しい歌声（21〜30）
Marconi UnionWeightless
心身ともに深いリラックス状態へと導く、科学的アプローチから生まれた実験的アンビエント作品。
イギリス・マンチェスター出身のMarconi Unionが音響療法の専門家と協働し、2011年に制作しました。
心拍や呼吸のリズムに同期するよう設計された音響構造が特徴的で、ゆるやかに変化するドローン音やシンセパッド、環境音が重なり合います。
研究によって不安を軽減させる効果が報告されており、Time誌からも高い評価を受けました。
めい想やヨガの時間に深い集中を求める方、日々の緊張から解放されたい方にオススメです。