【心を支える】苦しい時に聴きたい勇気をもらえる邦楽の名曲【2026】

空に歌えばNEW!amazarashi

amazarashi『空に歌えば』“Singin’ to the Sky” Music Video｜「僕のヒーローアカデミア」OP曲

絶望や苦しみを抱えながらも、前を向こうとするメッセージに胸を打たれる作品です。

秋田ひろむさん率いるロックバンド、amazarashiが手がけた本作は、閉塞感を打ち破り、未来へ踏み出す勇気を与えてくれます。

2017年9月に発売されたシングルで、テレビアニメ『僕のヒーローアカデミア』オープニングテーマとして起用され広く知られるようになりました。

疾走感があふれるサウンドと、感情が豊かな歌声が見事に重なり合い、聴く人の心を強く揺さぶります。

困難な壁にぶつかってくじけそうなとき、この楽曲があなたの背中を押してくれるはず。

迷いを抱えたまま、もう一歩を踏み出したい人にぜひ聴いてほしい1曲です。

本音NEW!sumika

sumika / 本音【Music Video】※第99回全国高校サッカー選手権大会応援歌

迷いや弱さを抱えながらも、もういちど立ち上がりたいと願うときに聴いてほしいのが、sumikaが歌うあたたかなナンバーです。

2021年1月発売のシングルで、第99回全国高校サッカー選手権大会の公式応援歌として書き下ろされました。

また自動車部品メーカーのテレビCMソングにも起用されていました。

ボーカルの片岡健太さんが作詞し、キーボードの小川貴之さんが作曲を手がけたこの楽曲は、ピアノの音色が響くやさしいサウンドが印象的ですよね。

胸の内に隠してきた感情をさらけだし、弱さを認めたうえで前を向く覚悟が描かれています。

大きな壁にぶつかってくじけそうなときに、本作はそっと寄り添い勇気をくれますよ。

まちあわせNEW!M!LK

M!LK – まちあわせ (Official Recording Video)

帰り道のひとりの時間に、そっと心に寄り添ってくれるような優しいメッセージソングです。

ピアノとストリングスを重ねた温かいサウンドにのせて、未来の自分と約束するような前向きな歌詞が歌われており、M!LKのメンバーの声が重なるサビは不安な気持ちを優しく包み込んでくれます。

2025年12月に配信されたこの楽曲は、文化放送の受験生応援キャンペーンソングとして制作されました。

吉田仁人さんがキャンペーンキャラクターを務めており、孤独な夜を乗りこえる人々の支えになっています。

目標に向かって頑張っているけれど、疲れてしまったという時にオススメです。

本作がきっとあなたの背中を押して、もう一度歩きだす勇気をくれますよ。

生きがいNEW!SUPER BEAVER

SUPER BEAVER「生きがい」MV (フジテレビ系2026 アスリート応援ソング)

熱いメッセージと心を揺さぶる歌声で多くのリスナーを魅了しているロックバンドであるSUPER BEAVER。

そんなバンドによる大舞台へ向かう人やそれを支える人の日常の積み重ねを力強く肯定し、次の一歩を踏み出すための原動力を与えてくれる応援歌です。

2025年12月にリリースされた本作は、フジテレビ系2026アスリート応援ソングに起用され、全日本フィギュアスケート選手権などのスポーツ中継を熱く彩りました。

2026年6月に発売予定のフルアルバム『人生』にも収録されます。

目標に向かって努力しているけれど、なかなか結果が出ずに苦しい思いをしている方にぜひ聴いてほしいナンバーです。

1人ではないという確かな温もりが、もう一度前へ進む勇気を与えてくれるはずです。

舞台に立ってNEW!YOASOBI

YOASOBI「舞台に立って」Official Music Video

パリオリンピックの開幕と同日の2024年7月に配信された、YOASOBIの『舞台に立って』。

NHKの2024年度スポーツテーマ曲として制作された本作は、競技に挑むアスリートだけでなく、日常で奮闘するすべての人に向けた普遍的な応援歌です。

集英社と組んだ3つのスポーツ小説を原作とし、複数の物語をひとつの楽曲へ昇華させるというユニークな手法がとられました。

Ayaseさんの手掛けるギターが際立つロックサウンドに、ikuraさんの伸びやかな歌声が重なり、風を切って走るような疾走感を生み出しています。

勝負の瞬間に感じる不安や期待を抱えながら、自分の選んだ道を進もうとする背中を力強く押してくれる楽曲ですよ。

ガラスを割れ!NEW!欅坂46

欅坂46 『ガラスを割れ！』

出だしからグッと心をつかまれる力強いロックナンバーです。

アイドル界に数々の衝撃を与えてきた欅坂46の、2018年3月に発売された通算6枚目のシングルです。

NTTドコモのドコモの学割CMソングとしても採用されたこの楽曲は、強烈なビートと激しいギターの音色に乗せて、抑圧や閉塞感を打ち破ろうとする闘争心があふれています。

平手友梨奈さんをはじめとするメンバーのみなさんが見せる、魂をぶつけるようなパフォーマンスに胸を打たれますよね。

周囲の目や同調圧力に苦しみ、自分を見失いそうでもがいているとき。

そんなふうに壁にぶつかっている人の背中を力強く押し、前へ進む勇気をくれるパワーを持っていますよ！

朝、月面も笑っているNEW!DISH//

DISH// – 朝、月面も笑っている [Official Live Video]

心が沈んで、朝を迎えるのがつらく感じることはありませんか。

ダンスロックバンドのDISH//が手がけ、情報番組『めざましテレビ』の30周年の節目に合わせて2024年4月に公開された作品です。

ボーカルの北村匠海さんが自身の体験をもとに作詞を担当しており、朝と夜がまざりあう空に浮かぶ月を描きながら、今は無理に笑えなくても、いつかきっと笑える順番がめぐってくるというあたたかいメッセージがつづられています。

新しい1日のはじまりが怖くて消えてしまいたいと悩む夜明け前に、そっと心によりそってくれるような、やさしさに包まれたい人にぜひ聴いてほしい1曲です。